Kemik çıkıntıları: semptomlar, nedenleri ve tedavisi

Tanım

Kemik dikeni nedir?

Kemik mahmuzları, kemikten çıkıntı yapan keskin bir noktanın olduğu bir durumdur. Çoğu kemik çıkıntısı (veya osteofit) hiçbir semptoma neden olmaz ve kaza gibi bir şey meydana gelene kadar zaman zaman fark edilmez.

Bazı kemik çıkıntıları ağrıya neden olmaz, bazıları ağrıya neden olur. Bazılarının herhangi bir tedaviye ihtiyacı yoktur, tedavi genellikle mahmuzların hangi bölgede bulunduğuna ve etkilerinin ne olduğuna bağlıdır.

Kemik çıkıntıları ne kadar yaygındır?

Bu sağlık durumu çok yaygındır. Her yaştaki hastayı etkileyebilir. Bu, risk faktörlerinizi azaltarak aşılabilir. Daha fazla bilgi için doktorunuzla konuşun.

İşaretler ve semptomlar

Kemik mahmuzlarının belirti ve semptomları nelerdir?

Bazı kemik çıkıntıları ağrıya neden olmadıkları için fark edilmeyebilir. Aksi takdirde, kemik mahmuzları yaşadığınızda ilk hissettiğiniz şey ağrıdır. Ardından etkilenen bölgede uyuşma ve ağrı hissedilecektir.

Topuk dikeni ise, bacak ağrısı ve yürüme güçlüğü çekebilirsiniz. Spinal mahmuzlar uyuşma, ağrı, halsizliğe neden olabilir ve duruşunuzu etkileyebilir.

Yukarıda listelenmeyen belirti ve semptomlar olabilir. Belirli semptomlarla ilgili endişeleriniz varsa, doktorunuza danışın.

Ne zaman bir doktora görünmeliyim?

Yukarıda listelenen belirti veya semptomlardan herhangi birini yaşarsanız veya herhangi bir sorunuz varsa, lütfen doktorunuza danışın. Herkesin vücudu farklı tepki verir. Durumunuz için en iyi olanı doktorunuzla tartışmak her zaman en iyisidir.

Sebep olmak

Kemik mahmuzlarına ne sebep olur?

Kemik mahmuzlarının ana nedeni, genellikle osteoartrit veya tendinitten kaynaklanan iltihaplanmadır. Bu durumda vücut, kalsiyumu sorunlu bölgelere yönlendirerek onu iyileştirmeye çalışır ve kemik mahmuzlarının oluşmasına neden olur. Farklı iltihaplanma yerleri, farklı kemik mahmuzlarına yol açar. Örneğin, omurga çıkıntılarına omurgadaki bağların iltihaplanması neden olur; Topuğun arkasındaki kemik çıkıntılarına Aşil tendonunun iltihaplanması vb. neden olur.

Risk faktörleri

Kemik çıkıntısı riskimi ne artırır?

Kemik problemleri söz konusu olduğunda, yaşlı insanlar daha yüksek risk altındadır. Kemik mahmuzları genellikle 60 yaş ve üstü kişilerde görülür. Ancak bu, gençlerin kemik dikeni alamayacağı anlamına gelmez.

Aslında, yaralanmalar, disklerin ve eklemlerin dejenerasyonu ve hatta kötü duruş vücudun herhangi bir yerinde kemik çıkıntısına neden olabilir. Ek olarak, kalıtım ve beslenme de bir rol oynar. Osteoartrit, artrit veya spinal stenozu olan kişilerin de kemik çıkıntıları geliştirme olasılığı daha yüksektir.

İlaçlar ve İlaçlar

Sağlanan bilgiler tıbbi tavsiye yerine geçmez. DAİMA doktorunuza danışın.

Kemik mahmuzları nasıl teşhis edilir?

Ağrının nerede şiddetlendiğini belirlemek için fiziksel bir muayene yapılacaktır. Daha ileri teşhis, tedavi kurslarının planlanmasına yardımcı olmak için ultrason, röntgen ve BT taramasını içerir.

Kemik dikeni tedavileri nelerdir?

İlk tedavi, oral ilaçlar veya lokal enjeksiyonlar kullanılarak iltihaplanma alanını azaltmayı içerir. Ancak bu, kemik mahmuzlarının konumuna bağlıdır. Ciddi durumlarda, kemik çıkıntıları sinir sorunlarına neden olur ve bunları çıkarmak için ameliyat gerekir.

Kemik ve kas dayanıklılığını artırmak için orta düzeyde egzersiz yapmak veya kemik beslenmesini sağlamak için sağlıklı bir diyet yapmak gibi çeşitli yaklaşımlar uygulanabilir. Kemik mahmuzları, günlük işlerinizi yapmanızı engellemedikleri sürece herhangi bir tedaviye ihtiyaç duymayabilir.

Evde yapılan ilaçlar

Kemik dikenlerini tedavi etmek için kullanılabilecek yaşam tarzı değişiklikleri veya ev ilaçları nelerdir?

Aşağıdaki yaşam tarzı ve ev ilaçları, kemik mahmuzları ile başa çıkmanıza yardımcı olabilir:

Yaşam tarzıyla ilgili olarak:

Aktif kalmak.
Enflamasyonu azaltmak ve kıkırdağı desteklemek için besleyici yoğun bir diyet uygulayın.
Sağlıklı kilonuzu koruyun.
Bol bol dinlenin veya rahatlayın.
Doğal ağrı kontrolü.

Ve işte kemik mahmuzları için bazı ev ilaçları: