Evlilik sonrası düzensiz adet kanaması, sebebi nedir?

Her kadının farklı bir adet döngüsü ve uzunluğu vardır. Bazılarının düzenli adet döngüleri vardır, ancak bazılarının düzensiz adet döngüleri vardır, bazen daha uzun veya daha kısa olur. Aslında, evlilikten sonra düzensiz adet döngüsü değişiklikleri yaşayanlar da var, daha önce normal şekilde devam etse de, yani gayet iyi. Yaklaşık olarak, buna ne sebep olur ve bu doğal bir şey mi?

Evlilikten sonra düzensiz adet döngüsü, doğru mu?

Healthline'dan gelen rapor, ortalama olarak her 28 günde bir normal bir adet döngüsü meydana gelir. Bununla birlikte, bazılarının adet döngüsü 25-35 gün civarındadır ve bu hala normal kabul edilir.

Adet döngünüz varsa, düzensiz adet dönemleriniz olduğu kabul edilir. 24 günden az veya 38 günden fazla. Düzensiz adet kanamasının nedenleri stresten, yiyecek alımından evlilik sonrası yaşama kadar değişebilir.

Evet, bazı kadınlar, daha önce düzenli veya pürüzsüz olmasına rağmen, evlilikten sonra düzensiz adet döngülerinden şikayetçidir. Ayrıca bunun doğurganlığı etkileyeceğinden ve çocuk sahibi olmanızı zorlaştıracağından endişeleniyorsunuz. Gerçekler neler?

Journal of Health Education Research and Development'da 2015 yılında yayınlanan bir araştırmaya göre evlilik sonrası düzensiz adet döngüleri yaygındır. Ayrıca, yakın zamanda evlenmiş kadınlar da mide kramplarından şiddetli baş ağrılarına kadar oldukça rahatsız edici PMS semptomları yaşamaya eğilimlidir.

Evlilik sonrası düzensiz adet döngüsünün nedenleri

Evlilikten sonra düzensiz adet döngüsü birkaç nedenden kaynaklanabilir:

1. Stres

Hemen hemen tüm yeni evli çiftler evlilikten sonra stres yaşamaya meyillidir. Nasıl olmasın, siz ve eşiniz kaçınılmaz olarak evdeki yeni yaşama ve sorumluluklara uyum sağlamanız gerekir.

Stres vücuttaki hormonların dengesizleşmesine neden olur. Sadece yapmak değilmoral bozukluğuBu hormonal değişiklikler ayrıca evlilikten sonra düzensiz adet döngüsüne neden olur.

Ancak endişelenmenize gerek yok. Düğün sonrası günlerinizi rahatlattıktan sonra adet döngünüz genellikle normale dönecektir.

2. Pek çok yeni alışkanlık edinmek

Evlendikten sonra, siz ve eşiniz muhtemelen yalnız kaldığınız zamandan oldukça farklı olan yeni alışkanlıklara başlayacaksınız. Normalde öğle vakti özgürce kalkabiliyorsanız, artık yemek hazırlamak için erken kalkmanız gerekiyor. Ardından evi temizlemeye ve diğer ev işlerini yapmaya devam edin.

Bu yeni alışkanlığa alışma süreci vücuttaki hormonal dengeyi bozabilir. Vücut genellikle yorgun olduğunda, bu, adet döngünüzün normalden daha uzun veya daha kısa, evlilikten sonra düzensiz olmasına neden olur.

3. Kilo artışı

Hem kadınlar hem de erkekler genellikle evlilikten sonra kilo alır. Aslında, bu genellikle partnerinizle daha mutlu bir yaşamınız olduğuna dair bir ölçüt olarak kullanılır.

Ama gerçekten de evli kadınlar artık görünüşlerine dikkat etmiyorlar. Daha önce eşinizin dikkatini çekmek için umutsuzca kilo vermeyi denediyseniz, şimdi gerçek aşkı bulmaya daha da kayıtsız kalabilirsiniz. Sonuç olarak, özgürce yiyebilir ve kilo alabilirsiniz.

Ancak evlilikten sonra düzensiz adet döngüsüne neden olan şeyin bu kilo alımı olduğu ortaya çıkıyor. Fazla kilolu kadınlar vücutta daha yüksek miktarda östrojen bulundurma eğilimindedir. Ne kadar çok östrojen üretilirse adet döngüsü o kadar düzensiz olur.

4. Doğum kontrolünün etkileri

Evlilikten sonraki düzensiz adet döngüsü, şu anda kullanmakta olduğunuz doğum kontrolünden de kaynaklanıyor olabilir ve bunlardan biri doğum kontrol hapıdır. Doğum kontrol iğneleri kullansanız bile adet görmeyi bırakacaksınız.

Doğum kontrol haplarını almayı bıraktıktan sonra adet döngünüzün normale dönmesi yaklaşık 3-6 ay sürer. Size daha uygun olan doğum kontrol yöntemini değiştirmek istiyorsanız bir doktora danışmaktan çekinmeyiniz.

Evlilikten sonra düzensiz adet döngüsüne sahip olmak, doğurganlık döneminizi hesaplamayı zorlaştıracaktır. Doğurgan günlerde seks yapmak için doğru zamanı belirlemek konusunda kesinlikle kafanız karışacak, böylece hızlı bir şekilde çocuk sahibi olabilirsiniz.

Bunu düzeltmek için, adet döngünüzü her zaman birkaç ay kaydetmelisiniz. Ardından ortalamayı hesaplayın. Doğurgan dönem hesaplayıcısı kullanabilir veya doğurgan döneminizi öğrenmek için en yakın kadın doğum uzmanına danışabilirsiniz.