İçindekiler:
- Görüşün ne zaman azalmaya başladı?
Bu oldukça basit, ilk başta göze yakın olan yazının net bir şekilde görünmediğini hissedebilirsiniz. Yazının daha net olması için önce onu uzaklaştırmalısın.
Örneğin okurkensohbet bir cep telefonunda ya da her zamanki mesafeden bir restoranda bir menü okurken yazı bulanıktı. Çünkü bulanık görünen nesneyi daha net hale getirmek için okuyan nesneyi otomatik olarak uzaklaştırırsınız.
Bunlar dikkat etmeniz gereken işaretler. Yakın mesafeden okuma zorluğu, özellikle loş ışıkta okurken ortaya çıkar.
Diyabet, yüksek kolesterol, yüksek tansiyon gibi kronik sağlık sorunları olan ve ailesinde glokom veya makula dejenerasyonu öyküsü olan kişilerde görme azalması riski daha yüksektir.
Buna ek olarak, yüksek görsel aktivite ile çalışan insanlar, görme azalması yaşama konusunda daha büyük bir potansiyele sahiptir.
Yaşlandıkça gözlerimde ne gibi değişiklikler oluyor?
- 1. Daha fazla ışık gerektirir
- 2. Yakın mesafeden okuma zorluğu
- 3. Parlamaya karşı daha hassas
- 4. Renk algısındaki değişiklikler
- 5. Gözyaşı üretimi azalır
- Gözlerdeki yaşlanmayı tedavi etmek için ne yapılmalı?
Yaşlandıkça fiziksel işleviniz ve gücünüz azalır. Üstelik 60 yaşına girerken düşüş büyüyor. Peki ya görme durumu? Görme, diğer fiziksel koşulların yanı sıra azalacak mı? Ne zaman başladı? Aşağıdaki açıklamaya bakın.
Görüşün ne zaman azalmaya başladı?
Bu oldukça basit, ilk başta göze yakın olan yazının net bir şekilde görünmediğini hissedebilirsiniz. Yazının daha net olması için önce onu uzaklaştırmalısın.
Örneğin okurkensohbet bir cep telefonunda ya da her zamanki mesafeden bir restoranda bir menü okurken yazı bulanıktı. Çünkü bulanık görünen nesneyi daha net hale getirmek için okuyan nesneyi otomatik olarak uzaklaştırırsınız.
Bunlar dikkat etmeniz gereken işaretler. Yakın mesafeden okuma zorluğu, özellikle loş ışıkta okurken ortaya çıkar.
Diyabet, yüksek kolesterol, yüksek tansiyon gibi kronik sağlık sorunları olan ve ailesinde glokom veya makula dejenerasyonu öyküsü olan kişilerde görme azalması riski daha yüksektir.
Buna ek olarak, yüksek görsel aktivite ile çalışan insanlar, görme azalması yaşama konusunda daha büyük bir potansiyele sahiptir.
Yaşlandıkça gözlerimde ne gibi değişiklikler oluyor?
1. Daha fazla ışık gerektirir
Yaşlandıkça, gözleriniz normalden daha fazla ışığa ihtiyaç duyar. Evet, görüşünüz azalmaya başlarsa çalışma odanızda, mutfağınızda veya yatak odanızda ek aydınlatmaya ihtiyacınız olabilir.
2. Yakın mesafeden okuma zorluğu
Yaşlandıkça gözünüzdeki lens daha az esnek hale gelir. Bu, gözünüzün göze daha yakın olan nesnelere odaklanmayı öncekinden daha zor hale getirecektir.
3. Parlamaya karşı daha hassas
Yaşlılığa girerken gözleriniz ışığa karşı daha duyarlı olmaya eğilimlidir. Sürüş sırasında diğer araba farlarını görebilirsiniz veya hareket halindeyken güneşin bir yansıması olduğunda, bunların hepsi sizi normalden daha fazla parıltı hissettirir.
Bunun nedeni, gözünüzdeki lensin değişikliğinin gelen ışığın retinaya odaklanmadan daha fazla dağılmasına neden olmasıdır. Bu, parlamaya karşı öncekinden daha duyarlı hissetmenizi sağlayan şeydir, böylece ışığı gördüğünüzde daha az gözünüz kamaşabilir.
4. Renk algısındaki değişiklikler
Göz kürenizin önündeki şeffaf lens kararmaya veya koyulaşmaya başlayabilir. Belirli renkleri görmeyi ve ayırt etmeyi zorlaştıran şey budur.
5. Gözyaşı üretimi azalır
Yaşlandıkça gözyaşı bezleri daha az gözyaşı üretecektir. Özellikle menopoz nedeniyle hormonal değişiklikler yaşayan kadınlarda.
Sonuç olarak, gözler çok kurur ve kolayca tahriş olur. Aslında gözyaşları hem gözlerinizi sağlıklı tutmak hem de görüşünüzü sürdürmek için çok önemlidir.
Gözlerdeki yaşlanmayı tedavi etmek için ne yapılmalı?
Yaşlandıkça azalan görme ile başa çıkmak için, en iyisi 40 yaş ve üzerindeyken bir göz doktoruyla tam bir göz muayenesi planlamanızdır. Bir göz doktoruna yeni bir şikayet beklemeyin. Rahatsız edici semptomlar hissetmemiş olsanız bile düzenli olarak gözlerinizi kontrol etmeniz gerekir. Nedeni, meydana gelen bazı göz hasarlarının semptomlara neden olmamasıdır.
Artı veya eksi gözleri görmek için optikte göz testlerine güvenmemek en iyisidir. Gözlerin genel sağlığını görmek için doğrudan bir göz doktoruna gitmek akıllıca olacaktır.
Presbiyopi hastasıysanız, doktorunuz size aktivitelerinizi yapmanıza yardımcı olacak gözlük verecektir.
