İçindekiler:
- Bipolar bozukluğun tanımı
- Bipolar bozukluk nedir?
- Bu durum ne kadar yaygındır?
- Bipolar bozukluk belirti ve semptomları
- Bipolar bozukluğun belirtileri nelerdir?
- Manik (mani) ve hipomani
- Depresif dönemler
- Semptomlar neler bipolar bozukluk çocuklarda ve ergenlerde?
- Ne zaman bir doktora görünmeliyim?
- Bipolar bozukluk türleri
- 1. Bipolar bozukluk I
- 2. Bipolar II bozukluk
- 3. Siklotimik bozukluklar
- 4. Diğer bipolar bozukluk türleri
- Bipolar bozukluğun nedenleri
- Beyin koşulları
- Kalıtım (genetik)
- Sosyal çevrenin etkisi
- Bipolar bozukluk için risk faktörleri
- Bipolar bozukluk tanı ve tedavisi
- Bipolar bozukluğu teşhis etmek için olağan testler nelerdir?
- Bipolar bozuklukla nasıl başa çıkıyorsunuz?
- 1. İlaçlar
- 2. Psikoterapi
- 3. Belirli madde bağımlılığının tedavisi
- 4. Hastane bakımı
- Bipolar bozukluk için evde tedavi
Bipolar bozukluğun tanımı
Bipolar bozukluk nedir?
Bipolar bozukluk, bipolar bozukluk olarak da bilinir, değişikliklerin meydana gelmesine neden olan bir zihinsel bozukluktur ruh hali aşırı. Bu, onu yaşayan kişinin duygularını aniden çok mutludan (mani) çok üzüntüye (depresyon) değiştirmesine izin verir.
Çoğu zaman, iki değişiklik arasında hasta normal bir ruh hali durumunda kalır. Ancak vurgulanmalı, depresyon ve hastalık bipolar bozukluk aynı şey değiller.
Bipolar bozukluğu olan biri üzgün olduğunda, çok depresif hissedecek, umudunu yitirecek ve hatta günlük aktivitelerini gerçekleştirme arzusunu kaybedebilir. Ancak mutlu bir bölüm gerçekleştiğinde kendisini çok heyecanlı ve tutku dolu hissedecektir.
Değişiklik ruh hali bu yılda birkaç kez olabilir. Ağır vakalarda, bu değişiklikler haftada birkaç kez meydana gelebilir.
Bu zihinsel durum, kişisel ilişkilerin zarar görmesine, işyerinde düşük motivasyona ve üretkenliğe yol açabilir ve daha da kötüsü intihar düşüncelerine yol açabilir.
Dolayısıyla, sahip olan insanlar bipolar bozukluk değişiklikler meydana geldiğinde tıbbi yardım çağırmanız şiddetle tavsiye edilir. ruh hali önemli.
Bu durum ne kadar yaygındır?
Bipolar bozukluk, en yaygın akıl hastalığı türlerinden biridir. Dünya Sağlık Örgütü'nün (WHO) verilerine göre, dünyadaki 45 milyon kadar insan bu hastalıktan muzdarip.
Bipolar bozukluk ayrıca ergenliğin sonlarında veya yetişkinliğin başlarında da görülür. Tüm bipolar bozukluk vakalarının en az yarısı 25 yaşın altındakilerdir.
Ancak bu durumun çocuklarda ve yetişkinlerde de görülmesi mümkündür. Daha fazla bilgi için her zaman bir doktora danışın.
Bipolar bozukluk belirti ve semptomları
Bipolar bozukluğun belirtileri nelerdir?
Bipolar bozukluktan etkilenen bir kişi yoğun duygusal duygular yaşayacak ve "bölümler" olarak bilinen belirli bir süre boyunca ortaya çıkacaktır. ruh hali". Her bölüm ruh hali kişinin normal ruh hali ve davranışında büyük bir değişiklik olduğunu gösterir.
Aşağıda bölümle ilgili bir açıklama var ruh hali bunlar:
Mani ve hipomani iki farklı epizod türüdür, ancak aynı semptomlara sahiptirler. Mani, hipomaniden daha şiddetlidir ve günlük yaşamda daha belirgin sorunlara neden olur. Mani ayrıca psikoza (çevrenizdeki dünyaya aşina olmama) yol açabilir ve genellikle hastanede kalmayı gerektirir.
Manik (manik) dönem sırasında ortaya çıkan bipolar bozukluğun bazı semptomları şunları içerir:
- Çok mutlu, enerjik ve heyecanlı hissetmek.
- Çok hassas ve sinirli.
- Uykusuzluk veya uzun süre uyumaya gerek olmadığını hissetme.
- Çok hızlı konuşmak ve konuşma konusunu bir konudan diğerine değiştirmek.
- Akıllarının yarıştığını hissedin.
- Düşünmek aynı anda birçok şeyi yapabilir.
- Aşırı yemek ve içmek, çok para harcamak veya pervasız seks yapmak gibi kötü kararlar vermek.
-
Depresif dönemler
Depresif dönemler, orta derecede şiddetli bipolar bozukluğun ayırt edici özellikleri arasındadır. Bu durum, hastanın iş, okul veya sosyal aktiviteler gibi günlük aktiviteleri gerçekleştirmede zorluk çekmesine neden olabilir.
Depresyon atakları yaşayan bipolar bozukluğu olan kişiler aşağıdaki semptomları yaşayabilir:
- Çok üzgün, endişeli, boş veya umutsuz hissetmek.
- Günlük aktivitelere olan ilgiyi kaybetmek.
- Daha az ye.
- Uykulu ve tembel hissetmek.
- Kendini çok fazla bilinçli ve güvensiz hissetmek.
- Konsantrasyon zorluğu.
- İntihar düşüncelerine sahip olmak.
Yukarıdaki iki ana belirtiye ek olarak, bipolar bozukluğun diğer belirtileri anksiyete, melankoli ve psikozu içerebilir. Semptomlar ayrıca hamilelik sırasında veya mevsimlerdeki değişiklikler sırasında da ortaya çıkabilir.
Semptomlar neler bipolar bozukluk çocuklarda ve ergenlerde?
Yetişkinlerin aksine semptomlar bipolar bozukluk çocuklarda ve ergenlerde tespit edilmesi zordur. Çoğu zaman, ortaya çıkan semptomlar normal davranışa benzer.
Çocuklarda ve ergenlerde depresyon, mani veya hipomani atakları olabilir. Bununla birlikte, modeller yetişkinlerinkinden farklı olabilir. Bununla birlikte, çocuklarda ve ergenlerde en belirgin belirtiler arasında şiddetli duygudurum dalgalanmaları olabilir.
Ne zaman bir doktora görünmeliyim?
Aşırı duygudurum dalgalanmalarının yanı sıra, bipolar bozukluğu olan kişiler genellikle ne kadar duygusal dengesizlik olduklarını fark etmezler. Ayrıca, bu ruh hali değişimlerinin kendilerinin ve başkalarının hayatlarını ne kadar bozduğunun farkında olmayabilirler.
Bu nedenle, yukarıda belirtilen belirtilere sahip olduğunuzu düşünüyorsanız, derhal bir doktora danışmaktan çekinmeyin. Eşinizin sahip olduğundan şüpheleniyorsanız aynı şeyin yapılması gerekir. bipolar bozukluk ortaya çıkan semptomlara göre.
Bipolar bozukluk türleri
Ortaya çıkan semptomlara bağlı olarak, ortaya çıkabilecek birkaç tür bipolar bozukluk veya ilgili bozukluk vardır. Aşağıda bazı bipolar bozukluk türleri bulunmaktadır (bipolar bozukluk) dedim:
1. Bipolar bozukluk I
Açıkbipolar bozukluk tip I, öncesinde veya sonrasında hipomani veya depresyon epizodlarının gelebileceği en az bir veya daha fazla mani epizodunuz var.
2. Bipolar II bozukluk
Bu tipte, en az bir depresyon ve / veya hipomani atağı geçirmişsinizdir. Bununla birlikte, asla manik bir bölümünüz olmaz.
3. Siklotimik bozukluklar
Siklotimi bozukluğu, en az iki yıl (çocuklarda ve ergenlerde bir yıl) süren hipomani ve depresyon semptomları dönemi olarak tanımlanmaktadır. Tip üzerindeki belirtiler bipolar bozukluk genellikle tip I veya II'den daha hafiftir.
4. Diğer bipolar bozukluk türleri
Bu tür genellikle bir değişim döneminden geçer ruh hali önemli ölçüde anormaldi, ancak bipolar I, II veya siklotimi kriterlerini karşılamadı. Örneğin, bipolar bozukluk ve belirli ilaçların, alkolün veya Cushing hastalığı, multipl skleroz veya felç gibi tıbbi durumların neden olduğu diğer bozukluklar.
Bipolar bozukluğun nedenleri
Şimdiye kadar, bu duruma neyin sebep olduğu belli değil. Bununla birlikte, bipolar bozukluğa neden olduğuna inanılan birkaç faktör vardır. Bipolar bozukluğun nedenleri olduğu söylenen faktörler aşağıdadır (bipolar bozukluk):
Beyin, içindeki beyin kimyasallarının (nörotransmiterler) seviyelerini etkileyen çeşitli fiziksel değişikliklere uğrayabilir. Noradrenalin, serotonin ve dopamin dahil olmak üzere bu kimyasallar, onu etkileyen maddelerdir. ruh hali.
Bu kimyasallarda bir dengesizlik olduğunda, kişi semptomlar yaşayabilir. bipolar bozukluk.
Genetik veya kalıtsal faktörler bipolar bozukluğa neden olabilir. Bu bozukluk, benzer koşullara sahip kardeşler veya ebeveynler gibi birinci dereceden aileleri olan kişilerde daha yaygındır.
Araştırmacılar, ortaya çıkmasına neden olabilecek birkaç sosyal faktör olabileceğini bulmuşlardır. bipolar bozukluk. Bu faktörler, yakın bir aile üyesinin ölümü, diğer insanlarla kötü ilişkiler, boşanma, mali sorunlar ve diğerleri gibi bir olay veya travma ile ilgili stres duygularını içerebilir.
Bipolar bozukluk için risk faktörleri
Birkaç faktör, bir kişinin riskini veya onu geliştirme olasılığını artırabilir. bipolar bozukluk.Aşağıdakiler bipolar bozukluk için risk faktörleridir:
- Yüksek stres dönemi.
- Alkol veya uyuşturucu kullanımı (risk altında olup olmadığınızı görmek için bu kan alkolü hesaplayıcısını kontrol edin).
- Hastanın aile üyelerine sahip olun bipolar bozukluk veya başka bir zihinsel durum bozukluğu.
- Sevilen birinin ölümü gibi aniden ortaya çıkan bir kayıp yaşamak.
Bipolar bozukluk tanı ve tedavisi
Sağlanan bilgiler tıbbi tavsiye yerine geçmez. DAİMA doktorunuza danışın.
Bipolar bozukluğu teşhis etmek için olağan testler nelerdir?
Bipolar bozukluk tanısı koymaya yardımcı olmak için bir doktor veya psikiyatristin yaptığı yaygın testlerden bazıları şunlardır:
- Fiziksel testler veya muayeneler. Bu test semptomların nedenini belirlemeye yardımcı olacaktır.
- Labaratuvar testi. Fizik muayenede olduğu gibi, bazen semptomlara neden olabilecek diğer tıbbi durumları dışlamak için kan testleri gibi laboratuvar testlerine ihtiyaç duyulur.
- Psikolojik test. Duygularınız, düşünceleriniz ve davranışlarınız hakkında bilgi edinmek için sizden bir psikolojik anket istenebilir veya doldurmanız gerekebilir.
- Tasvir ruh hali. Teşhisi belirlemenize yardımcı olması için sizden uyku, ruh hali ve davranış günlüğü tutmanız istenebilir.
Bipolar bozuklukla nasıl başa çıkıyorsunuz?
Bipolar bozukluk tamamen iyileştirilemeyen bir durumdur. Yani, hayatınızın geri kalanında bu hastalığa sahip olacaksınız. Bipolar bozukluğun tedavisi değişiklikleri stabilize etmeyi amaçlamaktadır ruh hali Sen.
Bireysel hastanın durumuna bağlı olarak, bir psikiyatrist veya doktorun sağlayabileceği bipolar bozukluk tedavilerinden bazıları şunlardır:
1. İlaçlar
Doktorunuz bipolar bozukluk belirtilerinizi azaltmaya, yönetmeye ve önlemeye yardımcı olacak ilaçlar yazabilir. Bunlar, genellikle bipolar hastaları ile ilişkili olan uyku problemlerini ve anksiyeteyi tedavi etmek için kullanılan ilaçları içerir.
Verilen ilaçlar genellikle antidepresanlar, stabilizatörler içerir. ruh hali, antipsikotik veya anti-anksiyete.
2. Psikoterapi
Konuşma terapisi olarak da bilinen psikoterapi, genellikle bipolar bozukluğu olan kişiler için kullanılır. Bu tedavi, bir kişinin rahatsız edici duyguları, düşünceleri ve davranışları tanımlamasına ve değiştirmesine yardımcı olmak amacıyla yapılır.
Genellikle bipolar bozukluk için verilen psikoterapi şekli bilişsel davranışçı terapidir (bilişsel davranışçı terapi / CBT) ve psikoeğitim. Bununla birlikte, başka psikoterapi türleri de mümkündür.
3. Belirli madde bağımlılığının tedavisi
Yaşarsan bipolar bozukluk alkol veya uyuşturucu gibi belirli maddelere bağımlılık nedeniyle bu özel tedaviyi almanız gerekebilir. Belirli ilaçları sürekli olarak kötüye kullanmak, başa çıkmanızı daha da zorlaştıracaktır. bipolar bozukluk.
4. Hastane bakımı
Daha ciddi vakalarda, periyodik gözetim için bir yatan hasta hastane programına girmeniz gerekebilir. Bu yöntem özellikle intihar düşüncesi belirtileri yaşıyorsanız önerilir. Bu seviyede kendinize ve başkalarına zarar verebilirsiniz.
Tıbbi tedaviye ek olarak, üstesinden gelmeye yardımcı olmak için alternatif veya tamamlayıcı yollar da seçebilirsiniz. bipolar bozukluk. Bu tür alternatif tıp meditasyon, aerobik egzersiz vb. Şeklinde olabilir.
Tüm durumlar aynı değildir. Bu nedenle, doğru tedaviyi almak için şikayetlerinizi her zaman bir psikiyatrist ile görüşmek daha iyidir.
Bipolar bozukluk için evde tedavi
Bazı sağlıklı yaşam tarzı değişiklikleri ve ev ilaçları başa çıkmanıza yardımcı olabilir bipolar bozukluk dır-dir:
- Düzenli bir uyku programı izleyerek yeterince uyuyun.
- Düzenli fiziksel aktivite yapmak.
- Olumlu etkisi olan insanlarla sağlıklı ilişkiler kurun. Bu aynı zamanda, bipolar bozukluğu olan arkadaşlarınız durumlarıyla baş etmeye yardımcı olanlarınız için de geçerlidir.
- Alkol tüketme alışkanlığını bitirin ve madde bağımlılığından kaçının.
Herhangi bir sorunuz varsa, probleminize en iyi çözüm için doktorunuza danışın.