Vücuttaki sivilce: nedenleri, özellikleri ve nasıl tedavi edileceği ve boğa; merhaba sağlıklı

Akne sadece yüzünde görünmez. Akneye yatkın bazı insanlarda, bu can sıkıcı yumru göğüs, bel ve mide bölgesi dahil olmak üzere vücutta da gelişebilir. Vücudunuzda sivilceyle boğuşuyorsanız, bunun normal olduğunu bilin. Birkaç kişi size benzer bir şeye sahip değil veya deneyimlemiyor. Vücuttaki sivilce görünümü her yaştan herkesin başına gelebilir. Ancak bu cilt sorunu erkeklerde kadınlardan daha yaygındır.

Peki sivilcenin vücutta görünmesini nasıl önlüyorsunuz?

Sivilcenin nedeni vücutta belirir

Vücutta sivilcenin ortaya çıkmasına neden olan birçok faktör vardır. Bununla birlikte, sivilcenin büyüdüğü her yerde ana tetikleyici cilt gözeneklerinin tıkanmasıdır.

Vücudun diğer bölümleri gibi, vücudun bu bölgesinde de gözenekler ve çok sayıda yağ bezi veya yağ bezi bulunur. Yağ bezleri çok fazla yağ ürettiği zaman, gözeneklerdeki foliküller fazlalıkla tıkanabilir. Bu arada vücudun deri tabakası da yenileri ile yer değiştirecek ölü deri hücreleri üretmeye devam ediyor.

Yağ ve ölü deri hücreleri bir gözeneğe hapsolduğunda, bir tıkanma meydana gelebilir ve ardından siyah noktalara dönüşebilir. Peki, tıkanmış gözeneklerin tıkanmaya devam etmesine izin verilirse ve ter ve toza maruz kalmakla şiddetlenirse, bu durum sivilceye neden olan bakteriler nedeniyle enfeksiyona yol açabilir. P. acnes.

Bunun dışında yaptığınız günlük alışkanlıklar da vücutta sivilcelerin büyümesini tetikleyebilir. Örneğin, nadiren duş almak, her zaman cilde sürtünen sıkı giysiler giyin, terledikten hemen sonra kıyafet değiştirmemek vb.

Vücuttaki en yaygın sivilce türü

Vücutta görülen sivilce türleri şunları içerir:

• Whiteheads (Whiteheads): aşırı sebum (yağ), bakteriler ve ölü deri hücreleri tarafından tıkanmış gözeneklerden oluşur. Sivilcelerinin görünümü küçük beyaz yumrular gibidir.
• Siyah noktalar (Siyah nokta): tıkalı kıl köklerinden dolayı ciltte küçük, siyah yumrular. Siyah nokta sivilce gibi ciltte ağrı ve kızarıklığa neden olmaz.
• Papüller: sivilceler, cildin altındaki ağrılı sert yumrulardır. Çıkıntının etrafındaki deri kırmızımsı şişmiş görünüyor, ancak üst kısımda iltihaplanma yok.
• Püstüller: Kırmızımsı bir tabanı olan beyaz veya sarı renkli iltihaplı sivilceler.
• Nodüller: Deri yüzeyinin derinliklerinde gelişen, daha sonra sertleşen ve büyük, ağrılı yumrular oluşturan akne lezyonları.
• Kistik sivilce: Daha büyük, sert, parlak kırmızı görünür ve diğer sivilce türlerinden daha ağrılıdır. Kistik sivilce, kırıldığında cilde zarar verebilecek irin de içerebilir.

Vücuttaki sivilce ile nasıl baş edilir

Vücuttaki sivilceleri tedavi etmek yüzdeki sivilcelerden daha zordur. Ancak uygun özen ve sabırla sivilcenizi tedavi edebilirsiniz.

Reçetesiz tedavi

Vücuttaki küçük sivilceler (küçük yumrular ve sivilceler veya sadece birkaç sivilce), iyi günlük cilt bakımı ve reçetesiz (OTC) tedavilerle tedavi edilebilir.

• Salisilik asit veya benzoil peroksit içeren bir vücut şampuanı seçmeyi deneyin.
• Gözenek tıkanmasını en aza indirmek için egzersiz yaptıktan veya terledikten sonra mümkün olan en kısa sürede duş alın.

Kullanım losyon veya sprey. Vücut temizleyici işe yaramazsa ekleyin losyon veya bakım rutininize spreyler.

Benzoil peroksit ve salisilik asit arasında seçim yapma konusunda kafanız karıştıysa, benzoil peroksit iltihaplı sivilceler için daha iyi sonuç verirken, salisilik asit tümsekler ve siyah noktalar için iyidir.

Paket üzerindeki talimatlara göre akne ilacını günde bir veya iki kez kullanın. Püskürtülen ilaçlar, sırtınızdaki ulaşılması zor yerler için harikadır.

Unutmayın, benzoil peroksit giysilerinizi lekeleyebilir, bu yüzden giyinmeden önce tamamen kuruyana kadar beklediğinizden emin olun.

Ayrıca alfa hidroksi asit içeren ilaçları da kullanabilirsiniz. Nedeni, bu OTC akne ürünlerinin etkinliğini artırmaya yardımcı olabilir.

Glikolik asit veya laktik asit gibi alfa hidroksi asit içeren OTC ürünlerini de arayın. Alfa hidroksi asit, hücre yenilenmesini hızlandırmaya yardımcı olur, cildi hızlı bir şekilde temizler ve tıkanmış gözeneklerin sayısını azaltır.

Aynı anda birkaç OTC akne tedavisi kullanabilirsiniz, ancak cildiniz tahriş olursa durun. Sırt, göğüs, omuzlar ve üst kollardaki cilt yüz cildinden daha serttir ve genellikle daha yoğun tedavileri tolere edebilir.

Orta ve şiddetli vücut sivilcelerini tedavi edin

İnatçı sivilce reçetesiz satılan ilaçlarla iyileşmez. Sivilcenizin iyileşmediğini hissederseniz, hemen doktorunuza görünün. Aşağıdakiler, yaygın olarak reçete edilen ilaçlardan bazılarıdır:

• Retin-A (tretinoin) gibi topikal retinoidler
• Oral antibiyotikler
• İzotretinoin (Accutane)

Vücutta sivilce nasıl önlenir

Vücudunuz için doğru olan bir sivilce ilacı bulduğunuzda, tedavinin etkinliğini artırmak için atabileceğiniz adımlar vardır.

Terledikten sonra mümkün olan en kısa sürede duş alın

Vücut sivilceleri hijyen eksikliğinden kaynaklanmasa da terleme ile tahriş olabilir. Bu yüzden egzersiz yaptıktan hemen sonra duş aldığınızdan emin olun.

Akne eğilimli bölgelere sürtünen her şeyi en aza indirin

Cildi ısıtabilecek veya sürtünmeye neden olabilecek herhangi bir şey sivilceyi daha da kötüleştirebilir. Buna spor malzemeleri, sırt çantaları, çantalar ve sütyen kayışları ve dar giysiler dahildir.

Bu tetikleyicileri olabildiğince sınırlandırmaya veya ayarlamaya çalışın.

Sivilceleri sıkma

Yüzdeki sivilcelerde olduğu gibi, vücuttaki sivilcelerin sıkılması iltihabı daha da kötüleştirebilir ve sivilce izlerinin oluşma olasılığına yol açabilir.