Korkudan bayılmak, tehlikeli mi değil mi?

Şok olduğunda veya aşırı derecede korktuğunda, bazı insanlar aniden bayılıp bayılabilirler. Bu tepki gerçekten de etrafındaki insanları paniğe sokabilir. Bu tepki oldukça yaygın olsa da biliyorsunuz. Birisi korku ya da şoktan nasıl kurtulabilir? Bu endişelenecek bir sağlık sorunu olduğu anlamına mı geliyor? İşte tam inceleme geliyor.

Birisi neden korkudan sıyrılabilir?

Bayılma veya bilinç kaybı, tıbbi terim olan senkopta da bilinir. Bayılmanın nedeni beyne giden kan akışında ani bir azalmadır. Bu, bilincinizi kaybetmenize ve kendi bedeniniz üzerindeki kontrolü kaybetmenize neden olur.

Bu aşırı bedensel tepkiler, gerçekten stresli, korkutucu, tehdit edici veya şok edici bir durumla karşılaştığınızda ortaya çıkabilir. Yani bayılma aslında aşırı olumsuz duygulara verilen bir tepkidir. Tıp alanında yoğun duyguların neden olduğu bayılma vazovagal senkop olarak da bilinir.

Birdenbire yoğun korku gibi olumsuz bir duygu hissettiğinizde, beyninizdeki sinir sistemi ters gider. Sinir sistemi, vücuttaki organların çeşitli işlevlerini düzenlemekten sorumlu olsa da.

Bu sinir sistemi bozukluğu nedeniyle kalp atış hızınız yavaşlar ve bacaklarınızdaki kan damarları genişler. Kanınız da ayağa akar, böylece kan basıncı aniden düşer. Bu nedenle beyin yeterince kan ve oksijen alamaz. Seni bayıltan şey budur.

Korkudan bayılmanın çeşitli tetikleyicileri

Herkesin vücudunun çalışma şekli farklıdır. Bu nedenle korku veya vazovagal senkoptan kaynaklanan bayılma tetikleyicileri de çeşitli türlerdendir. Bazıları kan görmekten korkar, yüksekten korkar veya iğne yaptırmaktan korkar. Ayrıca belli fobileriniz olduğu için de olabilir. Örneğin, dar alan fobisi ve sosyal fobi.

Korkmanın yanı sıra, anksiyete, sinirlilik ve aşırı stres de insanları aniden bayıltabilir. Bu durum genellikle düğün günlerinden önce çok gergin ve stresli olan gelin adayları tarafından yaşanmaktadır. Ya da bazı insanlar terfi sınavı veya üniversiteye giriş sınavı konusunda o kadar endişeli ki bayılıyorlar.

Korkudan bayılmak üzere olan işaretler

Genellikle bir kişi korkudan bayılmadan önce gözlemlenebilecek birkaç belirti vardır. Bunlar korku veya şoktan kurtulmak isteyebileceğinizin işaretleridir.

• Soluk ten
• Ateşböcekleri
• Vizyon daralır veya daralır
• Bulanık görme
• Soğuk ter çıktı
• Mide bulantısı

Belli bir hastalık olması ne anlama geliyor?

Korkudan bayılma, genellikle belirli bir sağlık sorununa veya hastalığa işaret etmez. Genellikle bu durum da tehlikeli değildir. Mesela araba sürerken bayılmadığınız veya merdivenlerde düşmediğiniz sürece. Ciddi yaralanma riski altındasınız.

Bununla birlikte, korku veya panik nedeniyle sık sık bayılırsanız, bir doktora görünmek iyi bir fikirdir. Bir anksiyete bozukluğunuz olabilir (genelleştirilmiş anksiyete bozukluğu). Özellikle kalp hastalığı geçmişiniz varsa.