Melatonin: fonksiyonlar, dozaj, yan etkiler, nasıl kullanılır

İlaç Melatonin nedir?

Melatonin ne için?

Melatonin, vücutta bulunan doğal bir hormondur. Bu hormon, uyku-uyanma döngünüzün (vücudun biyolojik saati) sürdürülmesinde rol oynar.

İdeal olarak, vücut bu hormonu saat 11:00 ile 3:00 arasında otomatik olarak üretir ve öğlen durur. Bu nedenle, gündüzleri genellikle daha uyanık olurken, geceleri kendinizi zayıf ve uykulu hissedeceksiniz.

Ne yazık ki, vücudun bu hormonu üretme yeteneği yaşla birlikte azalmaktadır. Öte yandan, yaşam tarzı faktörleri ve belirli tıbbi durumların geçmişi de bu hormonun geceleri salınmasını engelleyebilir. Çeşitli faktörler vücudun biyolojik saatinin bozulmasına neden olabilir, böylece bir kişi daha iyi uyumakta zorlanacaktır.

Bu sorunu aşmak için melatonin takviyesi almak bir çözüm olabilir. Bu takviyeyi alarak, vücuttaki melatonin hormonu seviyeleri artabilir, böylece uyumakta zorlanan yaşlılar veya yetişkinler daha hızlı uykulu olabilir.

Doktorlar ayrıca bu eki aşağıdaki gibi diğer durumlar için de reçete edebilir:

• Jet lag
• Stor perde uyku döngüsünün ayarlanması
• Vardiyalı çalışanların yaşadığı uyku bozukluklarının tedavisi
• Genel uykusuzluk

Herkesin hormon takviyesine ihtiyacı yoktur. Bu nedenle tüketmeden önce mutlaka doktorunuza danışınız.

Melatonin hormonu takviyelerini nasıl alırsınız?

Kullanmanız gerektiğini düşünüyorsanız, ekin doktor talimatlarına veya ürün ambalaj etiketinde belirtilen kullanım kurallarına göre alındığından emin olun. Nasıl kullanılacağını gerçekten anlamadıysanız bir doktora veya eczacıya danışmaktan çekinmeyin.

Tableti aynı anda yutmayın. İlacın çiğnemeden ağızda erimesine izin verin. Bu zorsa, tabletlerin çözülmesine yardımcı olması için su içebilirsiniz.

Her kişi farklı bir doz alabilir. Çünkü doz genellikle sağlık durumuna ve hastanın tedaviye verdiği cevaba göre ayarlanır. Aynı semptomlardan şikayet etseler bile, bu eki başkalarına vermeniz tavsiye edilmez.

Doktor, düşük dozdan başlayarak ve hastanın ihtiyacına göre artırarak dozu kademeli olarak verebilir. Yatmadan önce takviyeleri alın.

Jet gecikmesini tedavi etmek için yatmadan önce bir takviye alın ve 2 ila 5 gün boyunca veya doktorunuzun belirttiği şekilde kullanın. Bu arada, bu ürünü uyku bozukluklarıyla ilgili olmayan diğer durumları tedavi etmek için kullanıyorsanız, ne zaman ve nasıl alınacağına ilişkin doktorun talimatlarını izleyin.

Durumunuz düzelmezse veya kötüleşirse, ilacı kullanmayı bırakıp derhal tıbbi yardım istemek daha iyidir.

Melatonin hormonu takviyeleri nasıl saklanır?

Bu ilaç en iyi oda sıcaklığında saklanır. Direkt ışık ve nemli yerlerden uzak tutun. Banyoda saklamayın. Dondurmayın.

Bu ilacın diğer markalarının farklı saklama kuralları olabilir. Ürün paketindeki saklama talimatlarına uyunuz veya eczacınıza sorunuz. Tüm ilaçları çocuklardan ve evcil hayvanlardan uzak tutun.

Aksi belirtilmedikçe ilaçları tuvalete veya kanalizasyona akıtmayın. Süresi dolduğunda veya artık gerekmediğinde bu ürünü atın.

Ürününüzü nasıl güvenli bir şekilde imha edeceğiniz konusunda eczacınıza veya yerel atık imha şirketinize danışın.

Melatonin dozajı

Sağlanan bilgiler tıbbi tavsiye yerine geçmez. Tedaviye başlamadan önce DAİMA doktorunuza veya eczacınıza danışınız.

Yetişkinler için melatonin hormonu takviyesinin dozu nedir?

Prensip olarak, her kişi için ilaç dozajı farklı olabilir. İlaçların dozu genellikle hastanın yaşına, genel sağlık durumuna ve tedaviye yanıtlarına göre ayarlanır.

Herhangi bir ilaç türü kullanmadan önce daima bir doktora veya eczacıya danıştığınızdan emin olun. Bu, ilacı önerilen doza göre aldığınızdan emin olmak için yapılır.

Çocuklar için melatonin hormonu takviyesinin dozu nedir?

Çocuklar için kesin bir dozaj yoktur. Yanlış kullanıldığında bu ilaç çocuklar için tehlikeli olabilir.

Bu nedenle kullanmadan önce ilaçların güvenliğini anlamak. Daha fazla bilgi için doktorunuza veya eczacınıza danışınız.

Melatonin hormonu takviyeleri hangi dozlarda mevcuttur?

Bu takviyeler, oral versiyonlardan (tabletler veya haplar), cilde uygulanan kremlerden ve enjeksiyonlardan çeşitli formlarda gelir.

Melatonin yan etkileri

Melatonin hormonu takviyesi almanın etkileri nelerdir?

Bu takviyeler genellikle kısa ve uzun vadede tüketim için güvenlidir. Bununla birlikte, bu yalnızca bu eki yan etki riskinden tamamen arındırmaz.

Bu eki kullandıktan sonra en yaygın ve sıklıkla şikayet edilen yan etkilerden bazıları şunlardır:

• Gündüz uykululuk ve halsizlik
• Hafif baş ağrıları
• Karın krampları
• Ruh hali değişiklikleri (ruh hali değişimleri)
• Dönem depresyon

Küçük yan etkilerin yanı sıra, daha fazla farkında olmanız gereken daha ciddi yan etki riskleri de vardır.

Melatonin takviyelerinin daha ciddi yan etkileri şunları içerir:

• Kanama bozuklukları. Bu ek, morluklar ve morluklar gibi kanama riskini artırabilir. Özellikle daha önce kanama problemleriniz veya problemleriniz varsa.
• Büyük depresyon. Bazı durumlarda, bu takviyeleri kullanmak depresif semptomları daha da kötüleştirebilir.
• Kan şekeri seviyelerinde artış. Bu eki kullanırken diyabetli kişiler çok dikkatli olmalıdır. Çünkü bu takviye şeker hastalarında kan şekerini artırabilir. Bu iyi, bu hormon takviyesini kullanmadan önce veya sonra kan şekerinizi her zaman düzenli olarak izleyin ve kontrol edin.
• Yüksek tansiyon. Hipertansiyon ilaçları kullanıyorsanız, doktorunuzun bilgisi olmadan dikkatsizce melatonin takviyesi almak tansiyonunuzu daha da artırabilir.
• Nöbetler. Fazla kullanıldığında, bu ek nöbet riskini artırabilir.

Herkes yukarıda belirtilen yan etkileri yaşamaz. Yukarıda listelenmeyen bazı yan etkiler olabilir. Bazı yan etkilerle ilgili endişeleriniz varsa, doktorunuza veya eczacınıza danışınız.

Melatonin İlaç Uyarıları ve İkazları

Melatonin takviyesi kullanmadan önce ne bilinmeli?

Bu eki kullanmadan önce, bilmeniz ve yapmanız gereken birkaç şey vardır:

• Melatonine alerjiniz varsa doktorunuza ve eczacınıza söyleyin.
• Şeker hastalığınız varsa doktorunuza ve eczacınıza söyleyin.
• Depresyonunuz varsa doktorunuza ve eczacınıza söyleyin.
• Kanama yaşarsanız veya hemofili gibi kan pıhtılaşma bozukluğunuz varsa doktorunuza ve eczacınıza söyleyin.
• Düşük tansiyonunuz veya yüksek tansiyonunuz varsa doktorunuza ve eczacınıza söyleyin.
• Epilepsi veya diğer nörolojik rahatsızlıklarınız varsa doktorunuza ve eczacınıza söyleyin.
• Organ nakline reddedilme reaksiyonlarını önlemek için ilaç kullanıyorsanız doktorunuza ve eczacınıza söyleyin.

Ek olarak, bu takviyenin uyuşukluk ve baş dönmesi gibi yan etkileri de vardır. İlacın etkileri tamamen geçene kadar araç veya makine kullanmamalısınız.

Esasen, bu eki doktorun önerdiği şekilde alın. Garip veya alışılmadık semptomlarla karşılaşırsanız hemen bir doktora görünmekten çekinmeyin.

Melatonin takviyeleri hamile ve emziren kadınlar için güvenli midir?

Bu ilacın hamilelik ve emzirme döneminde kullanımının güvenliği konusunda henüz yeterli bilgi bulunmamaktadır.

Bu ilacı kullanmadan önce her zaman potansiyel faydaları ve riskleri tartmak için doktorunuza danışın.

Melatonin İlaç Etkileşimleri

Hangi ilaçlar melatonin takviyeleri ile etkileşime girebilir?

İlaç etkileşimleri, ilaçlarınızın performansını değiştirebilir veya ciddi yan etki riskini artırabilir. Bu makalede tüm olası ilaç etkileşimleri listelenmemiştir.

Kullandığınız tüm ürünlerin (reçeteli / reçetesiz ilaçlar ve bitkisel ürünler dahil) bir listesini tutun ve doktorunuza veya eczacınıza danışın. Doktorunuzun onayı olmadan herhangi bir ilacın dozunu başlatmayın, durdurmayın veya değiştirmeyin.

Bu ilacı diğer yatıştırıcı ilaçlarla almak şiddetli uyuşukluk yan etkileri riskini artırabilir. Halen uyku hapları, antidepresanlar, yatıştırıcılar, ağrı kesiciler, kas yatıştırıcıları, nöbet ilaçları veya uyuşukluğa neden olabilecek bitkisel takviyeler (triptofan, California haşhaş, papatya, gotu kola) kullanıyorsanız veya kullanacaksanız önce doktorunuza danışmanızı öneririz. , kava, takke, kediotu sarı kantaron, vb.) düzenli olarak.

Bu ek ile olumsuz yan etkilere neden olma potansiyeline sahip diğer bazı ilaçlar şunları içerir:

• Antibiyotikler
• Aspirin veya asetaminofen (Tylenol)
• Doğum kontrol hapı
• İnsülin veya diyabet oral ilaç
• Ağrı kesiciler
• Lansoprazol (Prevacid), omeprazol (Prilosec), ondansetron (Zofran) gibi mide ağrısı ilaçları
• Metilfenidat, Adderall, Ritalin, vb. Gibi DEHB ilaçları
• Meksiletin, propranolol, verapamil gibi kalp veya yüksek tansiyon ilaçları
• Klopidogrel (Plavix), warfarin (Coumadin, Jantoven) gibi kan incelticiler
• İbuprofen (Advil, Motrin), naproksen (Aleve), selekoksib, diklofenak, indometasin, meloksikam ve diğerleri gibi NSAID ilaçları veya
• Prednizon ve diğerleri gibi steroid ilaçlar

Yiyecek veya alkol melatonin hormonu takviyeleri ile etkileşime girebilir mi?

İlaç etkileşimleri olabileceğinden belirli ilaçlar yemeklerle birlikte veya belirli yiyecekleri yerken kullanılmamalıdır.

Bazı ilaçlarla alkol veya tütün tüketmek de etkileşimlerin oluşmasına neden olabilir. Uyuşturucu kullanımınızı sağlık hizmeti sağlayıcınızla yiyecek, alkol veya tütün ile görüşün.

Hangi sağlık koşulları melatonin hormonu ile etkileşime girebilir?

Sahip olduğunuz diğer sağlık koşulları bu ilacın kullanımını etkileyebilir. Özellikle başka sağlık sorunlarınız varsa daima doktorunuza söyleyin:

• Şeker hastalığı
• Depresyon
• Kanama bozuklukları veya hemofili gibi kan pıhtılaşma bozukluğuna sahip olmak
• Düşük tansiyon veya yüksek tansiyon
• Epilepsi veya diğer nörolojik bozukluklar

Melatonin doz aşımı

Acil durumda veya aşırı dozda ne yapmalıyım?

Acil durum veya aşırı doz durumunda, yerel acil servis sağlayıcısıyla (119) veya hemen en yakın hastanenin acil servisiyle iletişime geçin. Doktora gerekli bilgiler konusunda yardımcı olmak için hastaneye gittiğinizde yanınızda bir ilaç kutusu, kap veya etiket getirin.

Birisi aşırı doz aldığında ortaya çıkabilecek çeşitli semptomlar şunlardır:

• Başın başını döndüren çok düşük tansiyon (hipotansiyon)
• Bayılma
• Hızlı ve düzensiz kalp atışı
• Normal kalp atış hızından daha yavaş

Bir dozu kaçırırsam ne yapmalıyım?

Bir dozu kaçırırsanız, hatırladığınız anda onu alınız. Bir sonraki dozun zamanı yaklaşıyorsa, kaçırılan dozu atlayın ve doz programınıza devam edin. Unutulan bir dozu telafi etmek için ekstra doz kullanmayın.

Dozları kaçırmaya devam ederseniz, bir alarm ayarlamayı veya bir aile üyesinden size hatırlatmasını istemeyi düşünün.

Son zamanlarda çok fazla doz atladıysanız, doz programınızdaki değişiklikleri veya kaçırılan bir dozu telafi etmek için yeni bir programı tartışmak için lütfen doktorunuza danışın.

Merhaba Sağlık Grubu tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavi sağlamaz.