İğne fobisi ve bilmeniz gereken tedavisi

Bazı insanlar, özellikle de küçük çocuklar için iğneler korkunç bir şeydir. Ancak iğnelerden korkan yetişkinler de vardır. İğnelerin keskinliğinden deriyi karıncalanmanın acısı da bazı insanların bu düşüncesi karşısında ürpermesine neden olur. Öyleyse, yetişkinler veya çocuklar için bile iğne korkusunun üstesinden gelmek için herhangi bir ipucu var mı?

İnsanlar iğnelerden neden korkar?

Nebraska Medicine'de diyabet yönetimi başkanı Joni Pagenkemper'e göre, dünyadaki iğnelerden, yani iğnelerden korkan insanların% 22'si var. Aslında, bir kişinin bir doktor tarafından enjekte edilmesini gerektiren, örneğin aşı enjeksiyonları veya hatta diyabet hastaları için evde kendi insülinini enjekte etmesini gerektiren birkaç durum vardır.

Enjeksiyondan korkan kişiler aynı zamanda iğne fobisi olarak da bilinir. Her ikisi de farklı koşullar olmasına rağmen. İğne fobisi, normal iğne korkusundan farklıdır. İğne fobisi veya tripanofobi olarak da bilinen bir durum, birinin enjeksiyon yaptırmak istediği bir durumdur, yüksek tansiyon ve artan kalp atış hızı gibi bir reaksiyona neden olur. Bu, enjeksiyondan önceki gün veya birkaç saat önce bile olabilir. Daha da kötüsü, iğne fobisi olan insanlar, iğne yapılmak üzereyken bayılabilirler.

İnsanların enjeksiyondan korkmasına ne sebep olur?

Şırıngayla insülin enjeksiyonu

İnsanların iğnelerden korkmalarının en temel nedeni, iğne deriye ve ete girerken neden oldukları ağrıdır. Buna ek olarak, enjekte edilme korkusu travmadan da kaynaklanabilir, örneğin çocukken bir doktor enjekte edildiğinde meydana gelen travma. Enjeksiyon yapıldığında, doktor bunu nazikçe ve yavaşça yapabilir ve ağrıya neden olabilir. Sonuç olarak, kişi travma geçirir veya yetişkinliğe enjekte edilmekten korkar.

Bu arada, enjekte edilme fobisi, kesin nedeni henüz bilinmemekle birlikte birkaç nedenden kaynaklanıyor olabilir. Araştırmacılar, iğne fobisi olan insanların% 80'inin kalıtımdan kaynaklandığına inanıyor. Yani, fobisi olan bir kişinin sadece birinin kendisi olmaması mümkündür. Aynı fobiye sahip akrabalar olabilir.

Bununla birlikte, korkuya biyolojik olarak miras kalandan daha çok acı gölgesi neden olabilir. Bazı psikologlar, enjekte edilme korkusunun, bir bıçak yarasının tehlikeli, hatta ölümcül olması gerektiği düşüncesinden kaynaklanabileceğine inanırlar.

İnsanlar iğnelerden korkarsa tehlike nedir?

Önceden, birkaç tür enjeksiyon olduğu unutulmamalıdır. Damar içine enjeksiyon veya damar içine enjeksiyon, kas içi enjeksiyon veya kas içine enjeksiyon. Ayrıca yağ tabakasına veya deri altı denen şeye enjeksiyon yapılır. Genel olarak, deri altı dokuya enjeksiyon yapılan kişiler, enjeksiyonları bağımsız olarak uygulayan diyabetli kişiler tarafından gerçekleştirilir.

İğnelerin vücut üzerinde zararlı bir etkisi olabileceğinden korkan insanlar. Bunun nedeni, bu kişilerin şırıngalara çarpmamak için bir pratisyen hekime veya diş hekimine gitmekten kaçınabilmesidir. Nadiren değil, enjekte edilmekten korkan pek çok kişi hastalığı tedavisiz bırakır. İğne korkusu, diyabetli bir kişi enjeksiyonu her gün bağımsız olarak uygulamak zorunda kalırken, yaşarsa da zararlı bir etkiye sahip olabilir.

Enjekte edildiğinde ağrıyı en aza indirmek için ipuçları

Joni Pagenkemper'in, enjekte edildiğinde korkudan kaçınmanıza yardımcı olabilecek birkaç yolu vardır:

• Mümkünse, oda sıcaklığının soğuk değil ılık olduğundan emin olun. Soğuk hava daha gergin bir his sağlayacaktır.
• Enjeksiyon yapılmadan önce genellikle enjekte edilecek yer alkol ile temizlenecektir.
• Daima yeni bir şırınga kullanın
• Daha az ağrı hissetmek için şırıngayı hızla vücuda takın.

Evde kendi enjeksiyonunu yaptırması gereken bazı kişiler bazen hata yapar. Yapılan hatalardan biri de enjekte edilecek derinin sıkıştırılmasıdır. Zayıf veya çok zayıf olmadığınız sürece bu gerekli değildir.

Öyleyse, iğne fobisi olan insanlarla nasıl başa çıkılır?

Birisinin enjeksiyon fobisi varsa yapılabilecek birkaç şey vardır. İlk olarak bilişsel terapi var. Bu terapi, tripanofobiyi tedavi etmek için yaygın olarak kullanılmaktadır. Bu terapi, zihninizi artık iğnelerden korkmamak için yavaş yavaş eğitecektir.

Daha sonra terapist, enjeksiyon fobisi olan kişilere enjeksiyonun resimlerini göstererek eğitim verecektir. Resme dokunmaları istenecek. Zamanla, hastalar gerçek şırıngalardan korkmamaları için eğitilecektir. Ancak bu terapi, hasta enjeksiyonu gördüğünde tamamen sakinleşene kadar uzun zaman alacaktır. Bazı uzmanlar da hastalarıyla hipnoterapi kullanarak başarıya ulaştılar.

Ek olarak, maruz kalma terapisini kullanan tedaviler de vardır. Maruz kalma terapisi, bilişsel terapiye benzer. Terapinin odak noktası, iğne korkusuna karşı zihinsel ve fiziksel tepkilerinizi değiştirmektir.

Daha sonra, terapist sizi tetiklediklerinden korktuğunuz şeyle ilgili iğneler ve düşüncelere maruz bırakacaktır. Örneğin, terapistiniz size önce iğnelerin fotoğraflarını gösterebilir. Daha sonra iğnenin yanında durmanızı, iğneyi tutmanızı ve ardından iğnenin enjekte edildiğini hayal etmenizi sağlayabilirler.

Son yöntem, ilaç kullanımı, bir kişi iğne fobisini tedavi etmek için herhangi bir psikoterapi alamayacak kadar strese girdiğinde gerekli olabilir. Anksiyete önleyici ilaçlar veya yatıştırıcılar, fobik hastanın vücudunu ve beynini anksiyete ve aşırı panik semptomlarını azaltmaya yetecek kadar gevşetebilir. İlaçlar, şırınganın üzerindeki baskıyı azaltmaya yardımcı olursa, kan testleri veya aşılar sırasında da kullanılabilir.