Fetal gelişim 14 haftalık gebelik • merhaba sağlıklı

Gebeliğin 2. trimesterine 4 aylık hamile. Bu süre zarfında bulantı ve kusma (sabah rahatsızlığı) önemli ölçüde azalmıştır. Aşağıda, 14-17. Gebelik haftalarında fetüsün gelişimi ve bir doktora danışırken göz önünde bulundurulması gerekenler hakkında daha net bilgi edinmek için yapılan gözden geçirme yer almaktadır.

x

4 aylık hamile

Hamileliğiniz 14-17 haftaya ulaştı mı? Bu, 4 aylık hamileliğe girdiğiniz ve gebeliğin 2. trimesterine geçmeye başladığınız anlamına gelir. Bulantı oldukça azaldığı için bu aşamada hamile kadınlar ilk üç aya göre kendilerini daha rahat hissederler.

Sadece bu değil, bu 4 aylık hamilelik sırasında annenin vücudunda ve fetal gelişiminde birçok değişiklik olur. Bu tam açıklamadır.

14 haftalık gebelik: fetüsün boyutu limon büyüklüğündedir

Hamileliğin 14. haftasında fetüs muhtemelen bir limon büyüklüğündedir.

Hamileliğin 14. haftasında fetüsün ağırlığı 45 gram arasında değişir ve baştan ayağa yaklaşık 9 cm uzunluğundadır.

Bu aşamada bebeğin yüzünde ince saçlar (lanugo) çıkmıştır. Alt katman büyüyecek ve sonunda bebek doğana kadar tüm vücudu kaplayacaktır.

Ek olarak, bebeğin cinsel organları tamamen gelişmiştir, ancak yine de bir ultrason makinesinde tespit edilmesi oldukça zordur.

Bebekler ayrıca tiroid hormonu üretmeye başlar çünkü bebeğin tiroid bezi bu zamanda büyümüştür.

15. haftada fetal gelişim: fetal hareketler hissedilmeye başlar

15 haftalık hamilelik çağında, fetüs yaklaşık 75 gram ağırlığında ve baştan ayağa 10 cm uzunluğunda bir elma büyüklüğündedir.

Bu aşamada fetal deri büyümeye ve kalınlaşmaya devam edecektir. Bununla birlikte, cilt hala ince görünüyor ve kan damarları hala rüya gibi görünüyor.

Bebeğin anne karnındaki saçları ve kaşları, fetal gelişimin 15. haftasında uzamaya devam edecektir.

Bebeğin iskeleti de gelişmeye devam ediyor. Kaslar büyümeye devam eder ve baş, ağız, eller, bilekler, eller, ayaklar ve çevresinde çok fazla hareket yapabilir.

Rahimdeki fetal aktivite, doğmadan önce birçok şeyi sürdürme ve uygulama eğilimindedir.

Bebekler nefes almayı, emmeyi ve hareket etmeyi öğrenmeye başlar. Bu, dünyaya geldiğinde bir hüküm olarak sergilediği bir beceridir.

4 aylık hamilelik döneminde, kesin olarak 15 hafta, anne çok ince olmasına rağmen fetüsün hareketini hissedebilir.

Dirseğinin ucuyla tekmeleme, el ve ayak parmaklarını bükme, dirsek atma gibi çeşitli faaliyetler yapılmaya başlandı.

16 haftalık fetal gelişim: fetüsün zaten ekspresyonu var

Bu yaşta, fetüs muhtemelen neredeyse bir avokado büyüklüğündedir. Genellikle zaten yaklaşık 100 gram ağırlığında ve baştan ayağa yaklaşık 12 santimetre uzunluğundadır.

Anne 4 aylık hamile iken veya 16 haftalık gebelikte fetüsün gelişimi başını dik tutma yetisine ulaşmıştır.

Bebekler ayrıca şaşkınlık ve kaşlarını çatma gibi bir dizi ifadeyle duygularını ifade edebilirler.

17. hafta gebelik: fetal parmak izi oluşumu

Bu yaşta, fetüs neredeyse bir şalgam büyüklüğündedir, yaklaşık 150 gram ağırlığında ve baştan ayağa yaklaşık 12 santimetre uzunluğundadır. Bebeğin 17 haftalık hamilelik döneminde en hızlı büyüyen kısmı plasentadır.

Plasenta, bebek dışkısını gidermek gibi işlevlerini optimize etmek için binlerce kan damarı geliştirmiştir.

17 haftalık fetal gelişimde, küçüğünüz doğumdan kısa bir süre sonra yapacağı emme ve yutma pratiği yapmaya başlar.

Bu aktivitelerin her ikisi de bebeğin sahip olduğu hayatta kalma refleksleridir, bu nedenle bu zamanda yeteneklerini geliştirmeye devam etmesi çok önemlidir.

O halde insanlarda parmak izi oluşumu ne zaman oldu? Şu anda 4 aylık hamile. Daha doğrusu 17. gebelik haftasında.

Sonraki hafta, fetüsün parmak uçları ve ayak parmakları, diğer insanlarla aynı olmayan parmak izleri oluşturmaya başlar.

4 aylık hamileyken ne hissediyorsun

4 aylık hamileliğe adım atan hamile kadınlar, duygusal değişiklikler ve öngörülemezlik konusunda endişelenebilirler.

İşte hamilelik sırasında hissedebileceğiniz bazı duygular:

Hamileliğin 4. ayında patlayıcı ruh hali

Değişiklik ruh hali anneler genellikle hamilelik boyunca 4 aylık hamilelik sırasında yaşarlar. Bu durum, kesin nedeni bilmeden rahatsız hissetmeyi içerir.

Hamile kadınlar da sebepsiz yere ağlayabilir, yakın olmaktan zevk alabilir veya sonrasında öfkelenebilir.

4 aylık hamileyken endişeli ve mutlu

Hamileyken bu iki duygu bir araya gelebilir. Nihayet bir bebek sahibi olmaktan mutlu, ama aynı zamanda rahmin durumu için endişeleniyor. Sağlıklı mı kalıyorsun yoksa ileride sağlık sorunları olacak.

Eğer bunu yaşarsan, bana partnerinle ne hissettiğini söyle. Kendiniz gömmeyin, böylece ruh halindesiniz ve fetal gelişime müdahale etmeyin.

4 aylık hamile kadınların konsantre olması zor

Fetüs büyüdükçe hamile kadınların konsantre olması zor olabilir.

En yaygın semptomlar uyuşukluk, unutkanlık, işleri sık sık düşürme ve odaklanmama eğilimidir.

Vücuttaki hamilelik hormonları bu fenomenin sebebidir. Bu nedenle bundan kaçınılamaz ve yine de yüzleşilmelidir.

Strese neden olan şeylerden kaçınmaya çalışın ve aşırı hale geldiğini hissettiğinizde ruh hali değişimlerini fark edin.

Bu değişikliklerin bebek doğana kadar sadece kısa bir süre devam ettiğini unutmayın.

Duygusal değişikliklere ek olarak, hamile kadınların vücudu da farklılıklar hisseder, bunlardan bazıları:

• Çabuk yorulmak
• Sık idrara çıkma
• Kabızlık
• Mide ekşimesi, hazımsızlık, şişkinlik
• Göğüsler büyümeye devam ediyor ama daha pürüzsüz
• Bazen baş ağrısı
• Burun tıkanıklığı, sık burun kanaması ve kulak çınlaması (kulaklarda çınlama)
• Hassas diş etleri bazen dişlerinizi fırçalarken kanar
• Ayak bileklerinde, ayaklarda, ellerde ve yüzde hafif şişkinlik
• Bacaklarda veya basurda varisli damarlar
• Hamilelik sırasında leucorrhoea
• Artan enerji
• Bazen vücutta yeni benler belirir
• Iştah artışı
• Genişlemiş kan damarları
• Büyümüş mide
• Kilo almak
• Fetal tekmeyi hissedin

Çocuk Sağlığı'ndan alıntı yapıldığında, çoğu hamile kadın 16-20 haftalık gebelik aralığında küçük bir tekme hissedecek.

Güçlü bir tekme düşünmeyin, hamile kadınlar hala çok zayıf olan bir tekme hissedebilirler.

O kadar zayıf ki, özellikle ilk hamileliğinizse, onu sindirim problemlerinin bir işareti olarak karıştırabilirsiniz.

Bir doktora danışırken dikkat edilmesi gerekenler

4 aylık hamilelik dönemine girildiğinde, hamilelikte uyku problemleri yaygındır. Yeterince uyumak önemlidir, bebek doğduktan sonra hamile kadınların genellikle gece yarısı uyanmaları gerektiği ve uyku süresinin önemli ölçüde azalacağı dikkate alınır.

Ancak uyku hapı kullanımı doktor onayı olmadan tavsiye edilmez.

Uyuşturucu kullanma riskini almak zorunda kalmadan uyumanıza yardımcı olacak başka yollar olup olmadığını doktorunuza sorun.

Hamilelik sırasında bayılma aslında nadirdir, ancak hamile bir kadın bayılırsa hafife almayın. Fetal gelişimi engelleyebileceği için derhal doktora gitmenizi tavsiye ederiz.

4 aylık hamileyken yapılması gereken testler

Yapılması gereken birkaç inceleme ve test vardır. Ancak bu, hamile kadının durumuna ve doktorun ihtiyaçlarına bağlıdır. Olağan testler şunlardır:

• Vücut ağırlığı ve kan basıncının ölçülmesi
• İdrarda şeker ve proteini kontrol edin
• Bebeğin kalp atış hızını kontrol edin
• Dış palpasyonla rahim büyüklüğünün incelenmesi
• Alttan rahme kadar olan yüksekliğin ölçülmesi
• Ellerin ve ayakların şişmiş kan damarları veya varisli damarlar açısından incelenmesi

March of Dimes'tan alıntılanan, hamile bir kadın 35 yaşından büyükse ve test fetal bir problem gösteriyorsa, doktor amniyosentez önerecektir.

Amniyosentez, aşağıdakiler gibi anormallikleri tespit etmek için yapılan bir incelemedir: Down Sendromu. Genellikle gebeliğin 15. ve 18. haftaları arasında yapılır.

4 aylık hamilelik boyunca sağlığı korumak için ipuçları

Aşağıdakiler, 4 aylık hamilelikte anne ve fetüsün sağlığını korumak için yapabileceğiniz şeylerdir:

Çok hareket et

4 aylık hamile olsanız bile, bu fazla hareket edemeyeceğiniz anlamına gelmez. Tersine, hamile kadınlar fetüsün gelişimi için hala hareket etmek zorundadır. Sabah 15 dakika yavaş yürüyüş yapabilirsiniz.

Öğleden sonra veya akşam hareket etmek istiyorsanız, bir eşiniz veya arkadaşınızla doğum öncesi yogayı deneyin. Bu, egzersiz yaparken hikayeleri paylaşmak ve tabii ki istenmeyen şeyleri izlemek için önemlidir.

Seks yapmak

Hamileliğin ilk üç ayında, kendinizi yorgun ve mide bulandırıcı hissedebilirsiniz, böylece seks yapma arzunuz önemli ölçüde düşer. Bu, hamileliğin 4. ayında düzeltilebilir.

Bunun nedeni, 14-17 haftalık hamilelikte midenizin hala çok büyük olmaması, ancak mide bulantısı hissetmemenizdir.

Bazen birçok hamile kadın, eşleriyle daha fazla yakınlaşmanın tadını çıkarabilir. Eşinizle, hamile kadınlar için rahat seks pozisyonlarını tartışın.

Çok sık sıcak suya batırmayın

Eğer varsa küvet, sıcak olma eğiliminde olan ılık suda çok sık ıslatmaktan kaçının.

American Pregnancy'den alıntı yapıldığında, bu, 10 dakikadan fazla yapılırsa vücut ısısını 39 santigrat dereceden fazla yükseltebilir.

Yüksek vücut ısısı hem anne hem de fetüs için aşağıdakiler gibi çeşitli sorunlara neden olabilir:

• Oksijen ve fetus tarafından emilebilen besin maddelerinde azalmaya neden olacak hipotansiyon
• Düşük yapma riskini artırın
• Baş dönmesi ve uyuşukluk veya zayıflık hissi
• Doğum kusurları

Hamileyken kaplıcaların, buhar odalarının, jakuzilerin, saunaların ve kaplıcalarda ıslanmanın güvenli olmamasının nedeni budur.

Ağız sağlığını koruyun

Hamileyseniz ve aşağıdaki gibi diş bakımı yapmak istiyorsanız ölçekleme veya içi boş dişleri doldurmaktan kaçınmalısınız.

Amerikan Dişhekimleri Birliği'nden (ADA) alıntı yapıldığında, ağızdaki diş etleri ve mukoza zarları şişmeye, iltihaplanmaya eğilimlidir ve vücuttaki hormonal değişiklikler nedeniyle kolayca kanama eğilimindedir.

Bu hormon ayrıca diş etlerini plak ve bakterilere karşı daha duyarlı hale getirir veya daha kötüsü diş eti hastalığına ve hatta diş çürümesine neden olabilir.

Annenin rahatını bozmanın yanı sıra, bu daha sonra fetüsün gelişimini de etkileyebilir.

Hamilelik sırasında ağız sağlığını korumak için, dişlerinizi çürümeye karşı korumak için düzenli olarak florürlü diş macunu ile dişlerinizi fırçalayın.

Bir diş hekimine danışmak da gereklidir. Diş etlerinizi ve dişlerinizi korumak için diş hekiminize bakteri ve plağı azaltmanın güvenli yollarını sorun.

Çiğ yiyecekler yemekten kaçının

Hamilelerin çiğ yiyecekler yemesi tavsiye edilmez çünkü bu yemek ciddi hastalıklara neden olabilecek ve fetüsün gelişimini engelleyebilecek bakteriler içermektedir.

Çiğ gıdalarda hangi bakterilerin olduğunu bilmenin bir yolu yoktur. Bu nedenle, ortaya çıkabilecek tehlikelerden kaçınmak için çiğ veya az pişmiş yiyecekler yemekten kaçının.