Ev Diyet Depresyon beyne nasıl zarar verir? & Boğa; merhaba sağlıklı
Depresyon beyne nasıl zarar verir? & Boğa; merhaba sağlıklı

Depresyon beyne nasıl zarar verir? & Boğa; merhaba sağlıklı

İçindekiler:

Anonim

Depresyon, hastaları üzgün, umutsuz ve değersiz hissettiren karmaşık bir zihinsel bozukluk türüdür. Belirtiler iki haftadan uzun sürerse depresyona girdiğinizden şüpheleniliyorsunuz. Depresyondan şüphelenilen bir kişi tıbbi yardım almalıdır. Bu durum yalnızca duygusal istikrarı etkilemekle kalmaz, aynı zamanda iş üretkenliğine, sosyal ilişkilere müdahale eder ve hatta intihar düşüncelerine yol açar. Depresyonun bir sonucu olarak böyle bir beyin hasarı nasıl meydana gelebilir?

Endonezya'daki depresyon vakalarına genel bakış

Endonezya'daki depresyon vakalarının sayısı ile ilgili en son araştırma, son zamanlarda (Güney Afrika Limpopo Üniversitesi'nden bir araştırmacı) Karl Peltzer ve Supa Pengpid (Mahidol Üniversitesi, Tayland'dan bir araştırmacı) tarafından gerçekleştirildi.

Sonuçlar, en yüksek sayıda depresyon vakasının ergen ve genç yetişkinler arasında bulunduğunu gösterdi.

İntothelight.org'dan alıntı yapılan araştırmaya göre, 15-19 yaş arası kadınlar, en yüksek depresyon oranlarına sahip nüfus (% 32), bunu 20-29 yaş arası erkekler (yüzde 29) ve 15-19 yaş arası erkekler izliyor. (Yüzde 26).

Çalışma ayrıca Endonezya'daki depresyon oranlarının yaşla birlikte düşme eğiliminde olduğunu da gösterdi. Bu, yaşlandıkça daha az yeni depresyon vakalarının bulunduğu anlamına gelir.

Depresyon nedeniyle beyin hasarı nasıl ortaya çıkabilir?

Healthline'dan alıntılanan majör depresyon, hipokampus, amigdala ve prefrontal korteksi içeren beynin üç ana bölümündeki bozuklukları içerir. Majör depresyon, bir tür majör depresyon veya klinik depresyon olarak tanımlanır. Majör depresyon, en sık teşhis edilen iki depresyon türünden biridir.

Aşağıdaki, majör depresyonun bir sonucu olarak beynin üç kısmına verilen hasarın bir açıklamasıdır:

1. Hipokampus

Hipokamp, ​​beynin merkezine yakın bir yerde bulunur. Beynin bu kısmı anıları depolamak ve kortizol üretimini düzenlemek için işlev görür. Kortizol, hem fiziksel hem de zihinsel olarak stres altındayken salınan bir hormondur.

Aşırı miktarda kortizol salındığında yeni sorunlar ortaya çıkacaktır. Uzun vadeli aşırı kortizol seviyeleri, depresyonun bir belirtisi olabilir. Fazla kortizol, beynin hipokampusundaki sinir hücrelerini (nöronları) küçültebilir. Aynı zamanda, aşırı kortizol seviyeleri de yeni nöron hücrelerinin üretimini yavaşlatacaktır.

Depresyonun beynin bu kısmına verdiği hasar genellikle uzun süreli hafıza bozukluğu olarak kendini gösterir. Artık yeni uzun süreli bellek oluşturamazsınız. Dün ne olduğunu hatırlayabilirsiniz ama 20 yıl önce değil, örneğin hipokampus hasar görmeden önce olanları.

Hipokampusun kendisi de limbik sistemin bir parçasını oluşturur. Limbik sistem, beynin davranışsal ve duygusal tepkilere dahil olan kısmıdır. Özellikle yiyecek arama, üreme ve yavrulara bakma ve tepki verme gibi hayatta kalma içgüdüleri ve davranışları söz konusu olduğundauçuş veya uçuş Olumsuz durumlar veya stres faktörleri ile karşılaşıldığında (savaş ya da kaç).

Dolayısıyla beynin bu kısmı bir sonuç olarak hasar gördüğünde, artık basitçe yemek yeme veya diğer insanlarla etkileşim kurma arzusuna sahip olmayabilirsiniz.

2. Amigdala

Amigdala, beynin duygusal tepkileri ve başkalarındaki duygusal ipuçlarını tanımayı kontrol eden bir parçasıdır. Amigdala, korku ve uyarılma ile ilişkili fiziksel ve psikolojik tepkileri kontrol etmekten sorumludur.

Ağır depresyonu olan kişilerde, aşırı kortizole sürekli maruz kalmanın bir sonucu olarak amigdala genişler ve daha aktif hale gelir.

Depresyonlu kişilerde aşırı aktif amigdala işlevi, anksiyete bozukluğu ve sosyal fobi semptomlarıyla ilişkilendirilmiştir.

Beynin diğer bölümlerindeki anormal aktivite ile birlikte, amigdalada depresyon nedeniyle meydana gelen hasar, uyku bozukluklarına ve aktivitede değişikliklere neden olacaktır. Dikkat edilmesi gereken bir diğer nokta da, uzun süreli depresyonun, hastaların kendilerine zarar vermesine ve intihar düşüncelerine yol açabilmesidir.

Ayrıca vücudu anormal miktarlarda hormon ve kimyasallar salması için uyarır ve bu da daha ciddi komplikasyonlara yol açabilir.

3. Prefrontal korteks

Prefrontal korteks beynin en önünde yer alır. Beynin bu kısmı duyguları düzenlemekten, kararlar vermekten ve anıları organize etmekten sorumludur.

Beyin aşırı miktarda kortizol ürettiğinde, preforental korteks küçülür. Bu durumun depresyonlu kişilerde empatiyi azaltmada etkisi vardır. Bu etki, doğum sonrası depresyonu olan kadınlarda da görülüyor gibi görünmektedir (doğum sonrası depresyon).

Genel olarak, depresyon beyin hasarına neden olabilir. Bu nedenle, doğru tedaviyi almak için hemen bir psikolog veya psikiyatriste danışmaktan çekinmeyin.

Depresyon beyne nasıl zarar verir? & Boğa; merhaba sağlıklı

Editörün Seçimi