Çocukların yatağı ıslatmaması için işte ebeveynlerin yapması gereken 6 şey

Çocuklarda en büyük sorunlardan biri pantolonunuza yatak ıslatma veya idrar yapma durumudur. Bazı çocuklar için, belirli bir yaşta yatağı ıslatmayı bırakabilirler, ancak diğerleri büyüyene kadar hala onları rahatsız eder. Çocuk neden hala yatağı ıslatıyor ve çocuğun yatağı ıslatmasını nasıl önleyebilirim?

Çocuklar neden yatağı ıslatır?

Küçük çocukların hala pantolonlarına işemeleri normaldir. Çocuklar yaşlanmaya başladığında, ebeveynler onlara tuvaleti kullanmayı öğretir (tuvalet eğitimi).

Bu, çocuğun işemek istersen ne yapacağını anlaması ve çocuğun pantolona işememesi veya yatağı ıslatmaması içindir.

Zamanla çocuk mesanesini kontrol edebilir ve tuvaleti kendisi kullanabilir.

Bununla birlikte, çocukların hala yatağı ıslatmasının bir nedeni, çocuk uyurken (yatağı ıslatırken) işerken ne zaman işediğini kontrol etmeyi öğrenmeleri gerektiğidir.

Çocuk uyurken çiş yaptığının farkında değildir ve bunun çocuğun yatağı ıslatmaması için tekrar öğrenmesi gerekir.

Aslında uyku sırasında mesane fonksiyonunu kontrol etmek tuvalet eğitiminin son aşamasıdır.

Çocukların uyku sırasında mesanelerini kontrol edebildikleri yaş değişir.

Mesaneyi kontrol etmek, kaslar, sinirler, omurga ve beynin işbirliğini içeren karmaşık bir süreçtir.

Yatak ıslatma sorunları genellikle bekleme süresi ile çözülebilir. Genellikle çocuğun yatağı ıslatmayı bırakma yaşı, ebeveynlerin çocukken yatağı ıslatmayı bıraktığı yaşla aynıdır.

Cleveland Clinic sayfasından alıntılanan Dr. Janjua, çocuk 5 yaşına gelene kadar yatak ıslatmanın sorun olmadığını söyledi.

Bununla birlikte, çocuğunuz 5 yaşından büyükse veya çocuk 7 yaşında ve hala yatağı ıslattığında, bunu doktorunuza danışmanız gerekir.

Bunun idrar yolu rahatsızlığı gibi bir sağlık durumunun göstergesi olduğundan veya çocuğun mesanesinin gelişiminde olgunlaşmamış olmasından korkulmaktadır.

Çocuğunuzun yatak ıslatmayı bırakmasını nasıl sağlarsınız?

Ebeveynlerin çocuklarını geceleri bir daha yatağı ıslatmamaları konusunda eğitmek için yapabilecekleri bazı yollar:

1. Çocuğun içme alımını ayarlayın

Gün içinde çocuğunuzun içki alımını artırın ve geceleri çocuğunuzun içki içmesini sınırlayın.

Çocukların alkolsüz içecekler ve çikolatalı süt gibi çikolata içeren içecekler dahil kafein içeren içecekleri geceleri tüketmemeleri en iyisidir. Bu, çocuğun daha sık işemesine neden olabilir.

2. Çocuğu yatmadan önce bir rutine alıştırın

Çocukların yatmadan önce dişlerini fırçalamak, idrar yapmak, ayaklarını yıkamak, ellerini yıkamak ve yüzlerini yıkamak gibi yapabilecekleri rutinler.

Yatmadan önce çocuğunuzun tuvalete gittiğinden emin olun. Bu aynı zamanda uykuyu daha rahat hale getirecek ve çocuğunuzun yatağı ıslatmasını önlemenin etkili bir yolunu sağlayacaktır.

Çocuğunuz gece yarısı uyanırsa, yatağı ıslatmayı bırakması için ona tuvalete gitmek isteyip istemediğini önerin.

3. Çocuğu işemek için uykudan uyandırmaktan kaçının

Belki çocuk uyuyakalırsa, anne babanın onu uyandırıp önce tuvalete gitmeyi isteyebileceğini düşünüyorsunuz.

Ancak bu, çocuklarda yatak ıslatma alışkanlığını durdurmaya yardımcı olamaz. Aslında, bir çocuğu uyurken uyandırmak sadece uykusunu bozar, tekrar uyumasını zorlaştırır ve sinirlendirir. Çocuklarda bile öfke nöbetleri meydana gelebilir.

4. Çocuğu yatağı ıslatmadığı zaman övün ve ıslattığında onu azarlamayın

Çocuğunuz yatağı bir gecede veya birkaç gece ıslatmazsa küçük ödüller verebilirsiniz. Ancak, çocuklara ayni veya benzeri hediyeler vermemek daha iyidir.

Başarı tahtasında her çocuğun geceleri yatağını ıslatmaması için bir yıldız vermek ya da övgü vermek de çocukları mutlu etmek ve sıkı çalışmalarının ebeveynler tarafından fark edildiğini hissetmek için yeterlidir.

Tersine, yatağı ıslattığı için çocuğunuzu asla azarlamayın, cezalandırmayın veya ona bağırmayın. Çocuğunuza kızmak, yatağı ıslatmamayı öğrenmesine yardımcı olmaz, aslında ebeveyn-çocuk ilişkilerini daha da kötüleştirebilir.

5. Çocuklarla konuşun

Çocuğunuzla tuvaleti kullanmanın ve artık bez kullanmamanın faydaları hakkında konuşabilirsiniz.

Örneğin, ebeveynler yetişkin bir çocuğun belirtilerinden birinin artık çocuk bezi kullanmalarına gerek kalmaması ve geceleri yatağı ıslatmamak için tuvaleti tek başlarına kullanabilmeleri gerektiğini söyleyebilirler.

Bu şekilde çocuklar zorlanacak ve büyük olduklarını kanıtlamaya çalışacaklar.

Çocuğunuz karanlık olduğu için gece tuvalete gitmekten korkuyorsa, tuvalete kadar eşlik edebilmesi için sizi uyandırmasını isteyin.

Ebeveynler ayrıca çocuğun odasına hafif bir uyuyan kişi yerleştirebilir veya koridordaki tuvalete giden ışığı yakabilir, böylece çocuk artık tek başına gitmekten korkmasın, böylece işemeyi bırakabilir.

6. Çocuğun günde kaç kez tuvalete gittiğini izleyin

Bir çocuğun genellikle günde kaç kez tuvalete gittiğini bilmeniz daha iyidir, normalde bir çocuk günde 4-7 kez tuvalete gider.

Çocuk zaten okula gidiyorsa, çocuğa okulda tuvalette rahat olup olmadığını sorun. Çocuğun okul tuvaletine işemeye isteksiz olmaması için onu okulda tuvalette rahat ettirin.