Pek çok çocuk ebeveynlerini kalp hastalığı riskine atıyor, nasıl olur?

Son araştırmalar, ikiden fazla çocuğa sahip olmanın sizi kalp hastalığına yakalanma riskini artırdığını göstermiştir. Ne kadar çok çocuk varsa, ebeveynlerin çocuklarının ihtiyaçlarını karşılamaları için mali yük o kadar fazla olur. Bu yük, sağlayıcı olarak ebeveynler üzerinde aşırı strese neden olabilir. Ayrıca çoğul gebelikler de kadınlarda hormonal değişikliklere neden olur.

500.000 kişiden oluşan bir araştırma, birden fazla çocuk sahibi olmak ile dünyanın önde gelen ölüm nedeni olan koroner kalp hastalığı riski arasında güçlü bir bağlantı buldu. Çin'deki araştırmacılar, iki çocuğu olan ebeveynlerin, yalnızca bir çocuğu olan ebeveynlere göre kalp hastalığına yakalanma riskinin daha yüksek olduğunu belirtti.

Neden birden fazla çocuk sahibi olmak kalp hastalığı riskinizi artırır?

Ek sosyal ve ekonomik yükler

Profesör Regitz-Zagrosek'e göre, başkan Avrupa Kardiyoloji Derneği. Pek çok çocuk, hem erkek hem de kız çocukları için çeşitli kalp hastalığı türleri ve kan damarı bozuklukları geliştirme riskini etkileyen yeni bir faktör olarak düşünülmelidir.

Bir çocuğa sahip olmak, gerçekten de ebeveynlerin geleceği için sosyal ve ekonomik destek sağlayabilir. Ancak, ebeveynlerin çok çocuğu olması durumunda bu yardım kaybolur veya azalır. Bunun nedeni, şu anda ekonomik ve sosyal yükün önemli ölçüde artmasıdır.

Ebeveynler çocuklarına bakmak için daha fazla enerji, zaman ve para harcamalıdır. Buna yeterli dinlenme, dengeli beslenme, düzenli egzersiz ve iyi stres yönetimi gibi sağlıklı bir yaşam tarzı eşlik etmezse, çocukları yetiştirmeye yönelik sosyal ve ekonomik baskı ebeveynlerin bedenlerinin sağlığı üzerinde etkili olabilir.

Sorun, birçok çocukta ebeveynlerin genellikle uykusuzluk, egzersiz eksikliği ve aile ve işten kaynaklanan stresi yönetmede zorluk çekmesidir. Çoğu zaman aceleleri olduğundan bahsetmeye gerek yok, pek çok çocuğu olan ebeveynler, vücudun sağlıklı kalmak için ihtiyaç duyduğu besin dengesine dikkat etmeden çoğu kez dikkatsizce yemek yiyebilirler.

Tekrar tekrar hamile kalmak kalp hastalığı riskini artırır

Diğer çalışmalar, çok sayıda gebeliğin bir kadının hayatının ilerleyen dönemlerinde kalp ritmi problemleri geliştirme riskini artırabileceğini bulmuştur. En yaygın kalp ritmi bozukluğu, kan pıhtılaşmasına, felçlere ve kalp yetmezliğine yol açabilen atriyal fibrilasyondur.

Kanada'daki McMaster Üniversitesi'nden uzmanlardan oluşan ekip, hamile olan 30.000'den fazla katılımcıyı inceledi. Çalışma, dört veya daha fazla hamileliği olan kadınların atriyal fibrilasyon geliştirme olasılığının yaklaşık yüzde 50 daha fazla olduğunu buldu. Araştırmacılar, hamilelik sırasında hormona maruz kalmanın bu sorunla bir ilgisi olduğuna inanıyor.

Hamilelik ve kalp hastalığının komplikasyonları

Yüksek riskli hamilelikleri veya doğum sırasında komplikasyonları olan kadınların yaşamlarının ilerleyen dönemlerinde kalp hastalığına yakalanma riski sekiz kat daha yüksekti. Birçok çalışma, kalp hastalığının hamilelik sırasında diyabet veya yüksek tansiyon geliştiren kadınlar için uzun vadeli bir tehdit olduğunu göstermiştir.

Kardiyolog Bairey Merz, "Hamilelik komplikasyonları ile kalp hastalığı arasındaki bağlantı hakkındaki farkındalık, birçok yeni araştırmaya yön veriyor ve bu, kadınlarda kalp hastalığını azaltmaya ve önlemeye yardımcı olabilir" dedi. Cedars-Sinai Kalp Enstitüsü, Amerika Birleşik Devletleri

Bu nedenle hamilelik veya doğum sırasında komplikasyonları olan kadınların doktora başvurmaları ve düzenli tıbbi muayeneleri yaptırmaları gerekmektedir. Amerikan Kalp Derneği, hamilelik sırasında preeklampsi veya hipertansiyon (yüksek tansiyon) geçmişi olan kadınların doğumdan sonraki bir yıl içinde doktora gitmelerini ve kalp hastalığı risklerini değerlendirmelerini önermektedir.

Bununla birlikte, hamilelik sırasında çok ciddi komplikasyonları olmayan çoğu yeni annenin paniğe kapılıp hemen doktora gitmesine gerek yoktur. Sağlıklı ve besleyici bir diyet yemeniz, düzenli egzersiz yapmanız, stresi yönetmeniz ve yeterince dinlenmeniz gerekir.