Endonezya'daki en ölümcül 5 hastalık (belirtileri nelerdir?)

Sağlıklı ve uzun bir yaşam sürmek kesinlikle herkesin umududur. Ancak gerçekte insanlar her zaman hastalanma olasılığıyla karşı karşıyadır. Küçük hastalıklardan tehlikeli ve ölümcül kronik hastalıklara kadar değişir. Aslında, Endonezya'da dikkat edilmesi gereken en ölümcül hastalıklar nelerdir? İşte açıklama.

Endonezya'daki en ölümcül hastalıkların listesi

Çeşitli kaynaklardan alıntılanan işte, Endonezya'da yaygın olarak görülen en ölümcül beş hastalık ve semptomları. Her hastalığı soyalım.

1. İnme

Anket sonuçlarına göreÖrnek Kayıt Sistemi(SRS) Endonezya, 2014'te inme, Endonezya'daki bir numaralı ölümcül hastalıktır. Geçen yıl inme vakalarının yüzde 21,1'i ölümle sonuçlandı.

İnme, beynin kan damarlarında aniden, hızlı ve kötüleşmeye devam eden sinir fonksiyon bozukluğu ve kanamadır. Bu, yüz ve uzuvlarda felç, konuşma akıcı ve net değil, görme problemleri vb. Şeklinde semptomlara neden olur.

2013 Temel Sağlık Araştırmasının sonuçlarına göre, inme insidansı 45 yaş ve üzerindendir. Bununla birlikte, en yüksek inme vakaları yüzde 67 ile 75 yaş ve üzeri grupta meydana geldi.

Hâlâ genç olsanız bile bu, inme riskinden kurtulabileceğiniz anlamına gelmez. Özellikle aşırı kilolu veya obez gibi bir risk grubuna dahilseniz, alkol tüketme hobisi, yüksek kolesterol problemi yaşıyorsanız vb.

Bu nedenle, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürün ve vücudunuzun sağlıklı bir durumda olduğundan emin olmak için düzenli kontroller yapın.

2. Koroner kalp hastalığı

İnmeden sonra, en ölümcül hastalığın ikinci pozisyonu koroner kalp hastalığıdır. Koroner kalp hastalığı, sağlıksız bir yaşam tarzı ve çevre nedeniyle ortaya çıkan bulaşıcı olmayan bir hastalıktır. Örneğin, doymuş yağ oranı yüksek yiyecekler yeme alışkanlığı, alkol, sigara, obezite vb.

Endonezya Sağlık Bakanlığı'na ait Veri ve Bilgi Merkezi'nden 2013 yılında değerlendirildiğinde, Endonezya'daki koroner kalp hastalığı vakalarının sayısı Endonezya'nın toplam nüfusunun yüzde 7 ila 12,1'i oranında artmaya devam ediyor. Koroner kalp hastalığı çoğunlukla 45-54 yaşları (yüzde 2,1), 55-64 yaşları (yüzde 2,8) ve 65-74 yaşları (yüzde 3,6) olmak üzere yetişkin ve yaşlı gruplarda görülmektedir.

Koroner kalp hastalığı vakalarının sayısı artmaya devam ettiği için, hükümet halkı CERDIK kurallarına uymaya çağırıyor. CERDİK şunlardan oluşur: cperiyodik olarak sağlıklı meşe, esigarayı bırakmak, rfiziksel aktivite öğretmek dsağlıklı ve dengeli ağ, benyeterli dinlenme ve kstres Yönetimi. Bu adımlar, erken dönemde koroner kalp hastalığı için risk faktörlerinden kaçınmanıza yardımcı olabilir.

3. Diabetes mellitus

Diabetes mellitus, Endonezya'daki en ölümcül hastalıkların ilk üçünde yer almaktadır. WHO'nun 2013 verilerine göre, diyabet, Endonezya nüfusunda ölümlerin yüzde 6,5'ini oluşturuyor.

Sadece yetişkinler değil, çocuklar ve ergenler de şeker hastalığına yakalanabilir. Zira Sağlık Bakanlığı Veri ve Bilgi Merkezi 2013 yılında 15 yaş ve üzeri nüfusun yüzde 1,5 ila 2,1'e ulaştığını ortaya çıkardı. Aslında bu rakamın her geçen yıl artmaya devam ettiği tahmin ediliyor.

Bu nedenle şeker alımını ve düzenli egzersizi sınırlandırarak şeker hastalığını erkenden önleyin. Kan şekeri seviyenizi normal tutmak için her gün kan şekerinizi kontrol etmeyi unutmayın.

4. Tüberküloz

Tüberküloz veya verem, verem mikroplarının (Tüberküloz) nefes alma yoluyla girer. Tüberkülozun başlıca semptomları iki hafta veya daha uzun süre öksürük, kanla karışık balgamla öksürük, nefes darlığı, iştahsızlık ve bir aydan uzun süredir ateştir.

Tüberküloz, Endonezya'daki en ölümcül dördüncü hastalıktır. Bunun nedeni, DSÖ'nün 2014 verilerine göre tüberküloza bağlı ölüm sayılarının artmaya devam etmesi, hatta her yıl 100.000'den fazla vaka olduğu tahmin ediliyor.

Aslında, düzenli olarak verem ilacı aldığınız sürece verem tamamen iyileştirilebilir. Tüberküloza neden olan bakterilerin büyümesini önlemek için bu ilaç 6 ila 12 ay aralıksız olarak alınmalıdır.

5. Hipertansiyon komplikasyonları

Hipertansiyon, kan basıncında normal eşiğin üzerinde veya 120/80 mmHg'nin üzerinde bir artış ile karakterize edilen kalp hastalığı için bir risk faktörüdür. Yükselmeye devam etmesine izin verilirse, bu hipertansiyon kalp ve böbrekler gibi diğer organların işlevini etkileyebilir ve bu da komplikasyonlara yol açabilir.

Hipertansiyon hafife alınabilecek bir hastalık değildir. Bunun nedeni, Sağlık Bakanlığı Kalp Sağlığı Durum Veri ve Bilgi Merkezi'ne göre, hipertansiyon komplikasyonları her yıl dünya çapında ölümlerin yaklaşık yüzde 9,4'üne neden oluyor. Hipertansiyon, kalp hastalığından ölümlerin yaklaşık yüzde 45'ine ve felçlerden ölümlerin yüzde 51'ine neden oluyor.

Endonezya'da meydana gelen hipertansiyon vakaları çoğunlukla doymuş yağ ve tuz içeriği yüksek yiyecekler yeme alışkanlığından kaynaklanmaktadır. Bu nedenle, bu tür yiyecekleri sınırlayın ve hipertansiyon olasılığını olabildiğince erken önlemek için tansiyonunuzu düzenli olarak kontrol edin.

Hipertansiyon riskini erken tespit ederek kalp krizi, kalp yetmezliği, felç ve böbrek yetmezliği risklerinden kurtulabilirsiniz. Hipertansiyon belirtileri arasında zayıflık, şiddetli baş ağrıları, burun kanamaları, kalp çarpıntısı, göğüs ağrısı ve görme bozuklukları yer alır.