Doğumdan sonra vajinal değişiklikler

Normal doğum yapan annelerin, sezaryen yaptıran annelere göre doğumdan sonra vajinadaki değişiklikleri fark etme olasılığı daha yüksektir. Öyle bile olsa, gerçekten endişelenmenize gerek yok çünkü vajina oldukça esnek bir organdır.

Peki doğumdan sonra vajinada ne gibi değişiklikler olabilir? Doğumdan önce vajinanızın orijinal boyutuna dönmesinin mümkün olup olmadığını merak ediyorsanız, buradan daha fazla bilgi edinin.

Doğumdan sonra vajinal değişiklikler

Normal doğum sırasında bebek rahim ağzından geçerek son olarak doğum kanalı olarak da adlandırılan vajinaya ulaşır.

Bu nedenle bebeğin geçişini kolaylaştırmak için vajinanın önceden mükemmel bir vajinal açıklık yaşaması gerekir.

Bebek vajinadan değil, doktor kesi yaptıktan sonra annenin midesinden çıktığı için sezaryen ameliyatı olan annelerden farklıdır.

Doğumun rahim ağzından (serviks) açılması dışında, doğum belirtisi olan yırtılmış sular ve kasılmalar da vardır.

Böylesine geniş bir açıklık, vajinanızın gergin olduğunu düşünmenize neden olabilir, böylece eskisi gibi görünmeyecektir.

Rahat bir nefes alabilirsiniz çünkü bir kez açıldığında kırılan plastik mühür gibi bir şey değildir. Öte yandan vajina aslında elastiktir.

Bununla birlikte, normal bir doğumdan sonra vajina deneyimini neyin değiştirdiğini bilmeniz gerekir. İşte liste:

1. Vajina gevşer

Daha önce de belirtildiği gibi vajina çok elastik bir organdır. Bunun nedeni, bebeğin doğmasına izin vermek için vajinanın 10 cm'ye (cm) kadar uzayabilmesidir.

Doğum işlemi tamamlandıktan sonra vajina doğumdan önceki gibi orijinal boyutuna geri dönecektir.

Vajina, hamilelik ve doğum sırasında esneyen kaslarla çevrilidir. Bu temelde vajinal boyut aslında doğumdan önceki haline tam olarak geri dönmeyebilir.

Yani doğumdan sonra vajinadaki gözle görülür değişikliklerden biri de biraz daha gevşek olmasıdır.

NHS'den başlatıldığında vajina genellikle doğumdan öncekine göre daha gevşek ve "boş" görünür.

Elastik olmasına rağmen doğumdan sonra vajinanın boyutu eskisi gibi tam olarak geri gelmez.

Vajinal değişikliklerin etkilenme derecesi, bebeğin vücudunun boyutu ve vakum ekstraksiyonu ve forseps dahil doğum yardımcılarının kullanımı gibi çeşitli faktörlere bağlıdır.

Nasıl düzeltilir?

Gevşek olan vajinal değişiklikler doğumdan sonra tam olarak geri dönmeyebilir. Ancak düzenli olarak Kegel egzersizlerini yaparak bu durumu iyileştirebilirsiniz.

Kegel egzersizleri ayrıca yaşamın ilerleyen dönemlerinde idrar kaçırmayı önlemeye yardımcı olur. Sonuçların daha optimal olması için, Kegel egzersizlerini rutin olarak birkaç dakika boyunca günde 4-6 kez yapmaya çalışın.

2. Kuru vajina

Doğumdan sonra vajinanın normalden daha kuru ve daha sıkı hissetmesi normaldir.

Bunun nedeni vajina duvarlarının sıvı ile yağlanmasıdır. Vajina duvarındaki bu yağlama sıvısı, östrojen hormonundan etkilenir.

Bu nedenle doğumdan sonra vajinal kuruluk, hamilelik sırasında doğum sonrası küçülen yüksek östrojen seviyelerine bağlı olabilir.

Sonuç olarak, doğumdan sonra cinsel ilişki sırasında daha kuru, biraz rahatsız edici bir vajinal akıntı yaşayabilirsiniz.

Ayrıca östrojen ve progesteron hormonları doğumdan sonra büyük ölçüde azalır. Bebeğinizi sadece emzirirseniz östrojen hormonu daha da azalabilir.

Nedeni, yüksek östrojenin vücuttaki süt üretimine müdahale edebilmesidir. Östrojen seviyelerindeki bu düşüş vajinanın kurumasına neden olur.

Nasıl düzeltilir?

Doğumdan sonra vajinal kuruluk genellikle kendiliğinden düzelir. Çünkü zamanla vücuttaki östrojen seviyeleri doğumdan önceki haline dönecektir.

Doğum sonrası vajinal kuruluğun üstesinden gelmek için yapılabilecek bazı yollar:

Cinsel ilişki sırasında kayganlaştırıcı kullanın
Seks sırasında lateks veya poliizopren prezervatif kullanın
Ön sevişmesekse başlamadan daha uzun süre önce
Önlemekvajinal duşve vajinal temizleme sabunu
Yeterince su içerek vücudunuzu nemli tutun
Besleyici doğum sonrası yiyecekler yiyin

Bu yöntemi denediyseniz ancak vajinanız hala kuru geliyorsa, daha fazla doktorunuza danışmalısınız.

3. Vajina ağrıyor

Biraz gevşek ve kuru olmasının yanı sıra, bir başka vajinal değişiklik de doğum sonrası ağrıdır.

Mayo Clinic sayfasına göre bu durum, doktorun doğum sırasında vajinal bölgede kesi ve dikiş atmasından kaynaklanıyor.

Tıpkı diğer vücut bölgelerindeki yaralar gibi vajinadaki yaralar da ağrı ve hassasiyetten şikayet etmenize neden olabilir.

Aslında, perine bölgesi (vajina ile anüs arasındaki) epizyotomi yırtığından zarar görebilir.

Nasıl düzeltilir?

Doğumdan sonra vajinadaki ağrı şikayetlerini azaltmaya yönelik bazı çabalar, yani:

Vajinaya bir buz paketi uygulayın
Her oturduğunuzda yumuşak bir yastık kullanın.
Vajinanıza hoş bir rahatlık hissi vermek için duş alırken ılık su küvetine oturun.
Ağrı kesicileri doktorunuzun belirttiği şekilde alın

Vajina daha ağrılı geliyorsa ve iyileşmiyorsa hemen bir doktora danışın.

Ayrıca dışkılamadan veya idrar yapmadan önce ve sonra ellerinizi yıkayarak vajina, perine ve anüs bölgesini her zaman temiz tuttuğunuzdan emin olun.

Lohusalık döneminde hala lochia kanaması yaşarken, hijyenik pedlerinizi değiştirme konusunda gayretli olmayı unutmayın.