Bir bebeğin ilk yemeği olarak yulaf lapası servis etmek için ipuçları & boğa; merhaba sağlıklı

Bebeğiniz 4-6 aylık olduktan ve katı yiyecekler yemeye hazır olduktan sonra bebeğinize katı yiyecekler verebilirsiniz. Bebek lapası mısır gevreği seçeneklerinizden biri olabilir.

Neden bebek mısır gevreği?

Bir yulaf lapası olmasının yanı sıra, bebek mısır gevreği bebeğiniz için ilk yıl boyunca ve muhtemelen sonraki yıl için ana demir kaynağı olarak hizmet edecektir. Bebek tahılları ayrıca sindirimi oldukça kolaydır, nispeten alerjik değildir ve genellikle vücut tarafından iyi karşılanır, bu da bebekler için önerilen ilk gıdalardan biri olan püre haline getirilmiş tahıldır.

Ne tür bebek mısır gevreği servis etmeliyim?

Pirinç, yulaf ezmesi veya buğday gibi taneli bir tahıl sağlamak en iyisidir. Bu tür alerjiye neden olmaz ve bebeğinizi yeni gıdalardan (veya bu durumda tam tahıllardan) birine tanıtmanıza izin verir.

Bebek yulaf lapası nasıl karıştırılır?

Su kullanmak istemenizden zarar gelmese de mama veya anne sütü kullanabilirsiniz. Ayrıca önceden karıştırılmış, önceden paketlenmiş bebek mısır gevreği satın alma seçeneğiniz de vardır. Teknik olarak, paketlenmiş tahıllar kolaylık dışında ek bir fayda sağlamaz ve oldukça duygusal olma eğilimindedir, bu nedenle bebeğiniz kalın dokuları yutmaya alıştığında fazladan mısır gevreği eklemeniz gerekebilir.

Bebeğiniz tahılları iyice yedikten sonra, ayrı ayrı beslemek yerine bebeğinizin püre haline getirilmiş etini, meyvelerini ve / veya sebzelerini de tahıl karışımına ekleyebilirsiniz.

Tahılın dokusunu ne kadar yoğun yapmalıyım?

Açık olmak gerekirse, bebek mısır gevreğinin ilk bölümünü olabildiğince kompakt yapmalıyız. Katı yiyecekleri kullanırken her bebek için farklılıklar olacağından, ne kadar yoğun olduğu bebeğinizin dokuyu ne kadar iyi hissettiğine bağlıdır. İlk hedefiniz, karışımı elma püresine benzer şekilde bir kaşıkla sunmak olmalıdır.

Tariflere bağlı kalmaktan hoşlanan biriyseniz, her bir bebek gevrek kutusunun bebeğinizin ilk porsiyon mısır gevreğini nasıl karıştıracağına ve hazırlayacağına dair talimatlara sahip olduğunu bilmekten mutluluk duyacaksınız. Çoğu tarif, yaklaşık 1 yemek kaşığı mısır gevreğini 2 ons veya 56.6 gram mama veya anne sütü ile karıştırmayı önerir.

Porsiyonları ölçmekten hoşlanmıyorsanız ve içgüdüsel olarak ölçmeyi tercih ediyorsanız, bir kaseye iki veya daha fazla kaşık kuru mısır gevreği koyun ve ardından tahıl karışımını ince ve sulu hale getirmek için yeterli sıvı ekleyin. O halde bırak bebeğiniz karar versin. Çok akıcı mı? Daha fazla mısır gevreği ekleyin. Çok kalın? Anne sütü veya mama ekleyin.

Ne kadar mısır gevreği vermeliyim?

Muhtemelen bebeğiniz size kaç porsiyon istediğini söyleyecektir. İstediği sadece birkaç ısırıksa, onları geri çevirip krank yapmaya başlayabilir. Çok yiyorsa, daha fazla porsiyon vermeniz gerektiği anlamına gelir.

Kaba bir sayıya ihtiyacınız varsa, önce 1 ila 4 çay kaşığı vermeyi deneyin. Daha fazla hizmet vermeye hazır olun, çünkü bu sayı kısa sürede, hatta birkaç gün içinde hızla artabilir.

Bebek mısır gevreği lapası neden biberonla verilmemeli?

Biberonlara mısır gevreği ekleme alışkanlığı uzun süredir bilinen yöntemlerden biri olsa da, çocuk doktorunuz önermedikçe bunu yapmamanız için birkaç zorlayıcı neden vardır.

Hazır ol ya da olma. Bir bebeğin sindirim sistemi, yaklaşık 4 aylık olana kadar tahıl işlemeye hazır kabul edilmez. Tahılı sindirmesi uzun zaman aldığında, bir kaşıktan yemeye de hazır olmalıdır.
Yemek çok zor. Bebek tam olarak hazır olmadan önce bir biberonla (veya hatta bir kaşıkla) mısır gevreği vermek, boğulma ve / veya kalın karışımı ciğerlerine soluma olasılığını artırabilir. Daha erken verilmesi için tıbbi bir neden olmadıkça, daha erken verilmesi tavsiye edilmez.
Alerji aktivasyonu. 4 aylıktan önce katı gıdaya maruz kalmak, bir bebeği gıda alerjisi riskine sokabilir, bu da riski en aza indirebilir, doğru zaman için 4-6 ay bekleyerek riski en aza indirebilir.
Aşırı porsiyon. Şişelenmiş mısır gevreği eklememenin belki de en büyük nedeni fazla porsiyonlarla ilgilidir. İçgüdüsel olarak, bebeğiniz kalori sayısıyla değil, hacim olarak ne kadar anne sütü veya mama içeceğini bilir.

Bir bebeği aşırı beslemekten kaçınmak zor olsa da, sadece anne sütü veya formül sütü verirken de zordur. Mısır gevreği verildiğinde, daha zor hale gelir.Aslında, gevrekleri bir şişeye koymak, bazıları tarafından bebeğin kalori üzerinde "aşırı doz" almasına neden olabilecek bir zorla beslenme şekli olarak görülür.