İnce saçlar neredeyse kel mi? bu 5 bileşenli şampuan

Parlak kalın saçlar, sağlıklı saçların bir işaretidir. Ne yazık ki, saçlarının kalınlığıyla ilgili sorunları olan birçok insan hala var. İnce saç, kendinizi güvende hissetmenizi ve zamanla kel kalma konusunda endişelenmenizi sağlar. Böyle olmak zorunda değil, biliyorsun! İnce saçlar için sebebini ve doğru şampuanı biliyorsanız, bu sorun kolayca çözülebilir.

Ne, cehennem, ince saça neden olur?

İnce saç vakalarının çoğu genetik faktörlerden, yani kalıtımdan kaynaklanır. Yine de ince saç kelliğin garantisi değildir.

Aile üyelerinizde aynı saç problemi yoksa, ince saçlarınız şu ana kadar beslenmenizden ve sağlıksız yaşam tarzınızdan etkilenebilir. Yeterince protein, çinko, B vitaminleri ve biotin yemeyen kişiler, ince ve dökülme eğilimi gösteren saçlarını kaybetme eğilimindedir. Bu üç besin, saç gövdesinin yapısını güçlendirmek ve saç büyümesini hızlandırmak için birlikte çalışır. Ayrıca, doymuş yağ oranı yüksek ve glisemik indeks değeri yüksek bir diyet, siz farkında olmadan da saçların hızla zarar görmesine neden olur.

İnce saça katkıda bulunan bir başka faktör de kişisel hijyen eksikliğidir. Nadiren şampuanlamadan kaynaklanan kepek ve yağlı saçlar yeni saçların uzamasını engelleyebilir. Bu nedenle, saçınıza düzenli olarak baktığınızdan ve sorunun sürünmemesi için doğru şampuanı seçtiğinizden emin olun.

İnce saçlar için doğru şampuanı seçmek için ipuçları

Malzemelerden ince saç sahipleri için iyi bir şampuan görülebilir. Süpermarkette yeni bir şampuan satın almak istediğinizde, seçtiğiniz ürünün aşağıdaki bileşenleri içerip içermediğini kontrol edin:

1. Deniz yosunu (Deniz yosunu), soya proteini ve shea yağı

Kore'den yapılan bir araştırma deniz yosunu, soya ve shea yağı kolay kırılmaması ve dökülmemesi için saçın güçlenmesine yardımcı olur.

Deniz yosunu, yeni saç köklerinin oluşumuna yol açmak için sağlıklı saç derisi hücrelerinin büyümesini uyarır. Deniz yosunundaki aktif maddeler kelliği de önleyebilir. Bu arada soya proteini ve shea yağı, kökleri ve saç tellerini güçlendirmek için faydalıdır.

2. Biyotin (B5 Vitamini)

Biotin ve pantotenik asidin (B5 vitamini) faydalarının uzun zamandır saçı güçlendirip kalınlaştırdığına ve saç dökülmesini azalttığına inanılıyor.

Biyotin vücutta protein üretmek için amino asitler üreten böbrek üstü bezlerinde üretilen enzimlerle reaksiyona girer. Saç, keratin adı verilen özel bir proteinden yapılır. Bu nedenle biyotinin yeni sağlıklı saç büyümesine yardımcı olmak için yararlı olduğuna inanılıyor.

Biotin ayrıca güneşten veya yassı demir veya Saç kurutma makinesi.

3. Argan sıvı yağ

Argan yağı genellikle halk tarafından kullanılır Güzellik cilt bakımı için Orta Doğu. Ancak saçın yanı sıra argan yağı, saçları güçlü ve yumuşak tutarken, uçların kırılmasını ve kepeklenmesini de önler.

4. E Vitamini

İnce saçlar için iyi bir şampuan, yukarıdaki üç besini içermesinin yanı sıra ideal olarak E vitamini içermelidir. E vitamini içerdiği antioksidanlar, saç derisine kan dolaşımını iyileştirerek saç dökülmesini onarmaya ve saç gövdesini güçlendirmeye yardımcı olur. Sağlıklı bir saç derisi, yoğun ve sağlıklı yeni saç büyümesini destekleyebilir.

5. Ginseng

Kore Üniversitesi Tıp Fakültesi tarafından 2012 yılında yapılan bir araştırma, kırmızı ginsengin kellik için doğal bir alternatif tedavi olabileceğini buldu.

Rapor, Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi'ne ait ve ginsengdeki antioksidanların sağlıklı kan akışını sürdürmek için kalp ve kan damarı sistemlerinizin sağlığını destekleyebileceğini belirten bir çalışma tarafından destekleniyor. Saç derisine düzgün kan akışı, yeni ve sağlıklı saçların uzamasına yardımcı olabilir.