Çocuklar ortalığı dağıtıyor, paniğe kapılmanıza gerek yok, onlarla bu 5 kesin ateşle yüzleş

Yemek zamanı genellikle anne ve çocuk arasında yoğun bir savaş anıdır. Çocuğunuz ne zaman tok hissederse ve sıkılmaya başlarsa, çocuk genellikle dağılıncaya kadar yemeğiyle oynar. Dikkat ederseniz, gerçekten sinirlenmiş olmanıza ve başınız dönmeye başlamanıza rağmen, küçüğünüz bunu yapmaktan gerçekten mutlu görünüyor. Ayrıca merak ediyorsun, tendon çekmeye gerek kalmadan pislik yiyen bir çocukla başa çıkmanın bir yolu var mı? Rahatlayın, aşağıdaki numaralara bir göz atın.

Çocuklar neden dağınık yemeyi sever?

Her yere dağılmış çocuk mamalarını gördüğünüzde sinirlenmeniz doğaldır. Nasıl olmasın, özenle hazırladığınız yiyecekler boşa bile gidiyor.

Henüz iki yaşında olmayan çocuklar için bu normaldir. Bu aşamada, çocuk yiyeceği almak, almak veya kasede tutmak için kendi el hareketlerini hala kontrol edemez. Sonuç olarak, küçük çocuğunuz yemek atmak da dahil olmak üzere istediği her şeyi yapabilir.

Sonunda çocuğunuz bir karışıklık yemesine rağmen, önce gerçekten endişelenmenize gerek yok. Unutma ki her anne bu aşamayı yaşayacak, sadece senin değil.

Aslında, çocuklar ne kadar sık pis yerse, çocukların motor gelişimi aslında daha eğitimli, biliyorsunuz. Zamanla çocuğunuz kendi ellerini kontrol etmeyi öğrenecek ve düzenli bir şekilde yemeye çalışacaktır.

Dağınık yiyen çocuklarla başa çıkmak için ipuçları

Evet, sinirlerinizi germek veya bebeğinize kızmak için acele etmeyin. Unutmayın, bu, çocukların kendi başlarına yemeyi öğrendikleri önemli aşamalardan biridir.

Çocuk hastanesinde baş çocuk doktoru ve Toronto Üniversitesi'nde pediatri alanında yardımcı öğretim görevlisi olan Dr. Jeremy Friedman, MB. ChB, FRCP (C), FAAP'ın yemek yiyen dağınık çocuklarla başa çıkmak için yapabileceğiniz özel hileleri vardır. Nasıl yapacağınız aşağıda açıklanmıştır.

1. Sakin olun

Kolay olmasa da yemek yiyen çocuğunuzun önünde sakin olun. Yine, oyuncu görünseniz ve ortalığı karıştırsanız bile, küçük çocuğunuzun aslında kendi başına yemeyi öğrenerek motor gelişimini uyguladığını unutmayın.

Çocuğunuzun yiyeceğin dokusunu tutarak, sıkarak, çiğneyerek ve hatta yere atarak tanımayı öğrenmesine izin verin. Farklı dokulara sahip çeşitli yiyecek türleri sağlayın. Örneğin, sıvı dokulu havuç çorbası, yumuşak dokulu köfte, daha sert dokulu meyve parçaları.

2. Daha küçük yiyecek porsiyonları sağlayın

Bazen çocuklar tok hissettikleri için yemeklerini geride bırakırlar. Şimdi, yemeği bitirmek yerine, her yere dağılıncaya kadar onu çalmakla ilgileniyordu.

Eğer öyleyse, çocuğun yiyecek kısmını küçültmeye çalışın. Küçük çocuğunuz yiyecek fırlatmaya başladığında, onu temizlemek için acele etmeyin. Çocuğun önce tatmin olana kadar keşfetmesine izin verin, ardından çocuğun vücudunu ve kirli zemini temizleyin.

3. Yemek yeme süresini sınırlandırın

Çocuğun ne zaman ve ne kadar yemek yemesi gerektiğine dair belirli bir program yapın. Sadece yemek yerken çocukları terbiye etmek için yararlı olmakla kalmaz, aynı zamanda çocukların dağınık yemesini önlemeye de yardımcı olabilir.

Gerçekten acıktığında küçüğünüz için yiyecek hazırlayın. Bundan sonra bebeğinizi yemek sandalyesine oturtun (yüksek sandalye) ve bitene kadar yemesi için ona eşlik edin.

Yediğiniz zamanı sınırlasanız bile, bu çocuğunuzu yemeğini hızlı bir şekilde çiğnemeye zorlayabileceğiniz anlamına gelmez. Doğru zamanı hesaplayın, böylece çocuk acele etmeden yemek yiyebilir, aynı zamanda çok uzun sürmez.

4. Özel çatal bıçak kullanın

Küçük çocuğunuzun kullandığı yemek kapları da çocuğun yeme alışkanlıklarını etkileyebilir. Genellikle, oldukça düz bir kaşık veya kasede bulunan yiyecekler daha kolay düşecek ve çocuğunuzun bir pislik yeme olasılığını artıracaktır.

Yiyeceklerin kolayca dağılmaması için yeterince derin kavisli bir kaşık veya kase kullanmak iyi bir fikirdir. Ayrıca çocuğun altında cep bulunan özel bir önlük giydiğinden emin olun.

Çocuk tek başına yemek yediğinde, düşen yiyecekler küçüğün kullandığı önlük çantasına konulacaktır. Yani, çocuk yemeyi bitirdikten sonra zeminin kirleneceğinden artık endişelenmenize gerek yok.

5. Çocuğun tok olduğuna dair işaretleri tanıyın

Doygunluk hissinden ve yemeğini tabakta bıraktıktan sonra çocuklar genellikle sıkılırlar ve dikkat çeken başka şeyler aramaya başlarlar. Yiyeceklerin geri kalanı da dahil olmak üzere önlerinde ne varsa oynayacaklar.

Bu nedenle çocuğunuzun tok olduğuna dair işaretlere dikkat etmeniz gerekir. Genellikle, çocuk yiyecekleri çiğneme hızını yavaşlatmaya veya tok hissettiğinde dudaklarını sıkıca kapatmaya başlar.

Eğer öyleyse, hemen çocuğun artıklarını alın, sonra küçüğün vücudunu temizleyin. Çocuk yemek fırlatmakla ilgilenmeye başlarsa, hemen küçüğün dikkatini en sevdiği oyuncağıyla oyalayın. Bu şekilde, bugünden itibaren yemek yiyen dağınık bir çocukla yüzleşmekten artık endişelenmenize gerek kalmaz.