İçindekiler:
- Yağmurdan sonra neden saçınızı ılık suyla yıkamak zorundasınız?
- Yağmur sonrası baş dönmesi nasıl giderilir
Çocukken veya şimdi bile yağmurun sizi hasta edebileceği hatırlatılabilir. Gribe yakalanmaktan, soğuk algınlığından baş ağrısına kadar. Bu nedenle, genellikle yağmurdan sonra saçlarınızı hemen ılık suyla yıkamanız istenecektir. Bunun yağmurla vurulduktan sonra başınızın dönmemesi veya başınızın ağrımaması için yapılır dedi. Bu doğru mu? Hadi, aşağıdaki incelemelerle gerçekleri öğrenin.
Yağmurdan sonra neden saçınızı ılık suyla yıkamak zorundasınız?
Yağmur mevsimi girerken, genellikle her zaman bir şemsiye veya yağmurluk ile hazır olursunuz, böylece yağmura yakalanmazsınız ve ıslanmayacaksınız. Bununla birlikte, aniden yağmur yağdığında veya hafifçe kuruduğunda, refleks olarak başınızı ellerinizle kapatabilir ve sonunda eve sırılsıklam olarak dönebilirsiniz.
Eve döndüğünüzde, ebeveynleriniz genellikle size hemen saçınızı ılık suyla hızlı bir şekilde yıkamanızı söyleyecektir. Bunun daha sonra başın dönmemesi veya hastalanmaması için yapıldığını söyledi. Ancak, bu gerçekten öyle mi?
Şimdiye kadar, yağmurun sizi hasta edebileceğini, başınızı döndürebileceğini veya baş ağrınız olacağını belirten hiçbir araştırma yapılmadı. Ancak sağlık uzmanları, kafaya çarpan soğuk yağmur suyunun vücut ısısının aniden değişmesine neden olabileceğinden şüpheleniyor.
Yağmur düştüğünde, vücut ısısı sıcak olma eğilimindedir ve soğuk yağmur suyuna maruz kaldığında "şok" olur. Vücut ısısındaki bu ani değişiklik bir baş ağrısını veya gribi tetikleyebilir.
Daha fazla incelendiğinde, soğuk hava da kan damarlarının daralmasına neden olur. Bu, vücudun soğumaması için ısıyı tutmaya vücudun doğal tepkisi olarak ortaya çıkar.
Ancak öte yandan, kan damarlarının daralması, oksijenli kanın vücutta düzgün olmayan şekilde akmasına da neden olur. Beyniniz yeterince oksijen almazsa, yağmurlu bir günün ardından başınız dönebilir veya baş ağrınız olabilir.
Bu nedenle birçok insan, ılık suyla şampuanlamanın yağmurlu bir günün ardından baş dönmesine yardımcı olabileceğine inanır. Bunun nedeni, ılık suyla şampuanlamanın kan damarlarını genişletmeye yardımcı olabilmesidir, böylece oksijen akışı daha düzgün hale gelir. Sonuç olarak, yağmurdan sonra artık başınız dönmez veya ateşiniz olmaz.
Yağmur sonrası baş dönmesi nasıl giderilir
Pekala, yağmurdan sonra sık sık sersemlemiş olanlarınız için, saçınızı ılık suyla yıkamak zarar vermez. Sadece baş dönmesini hafifletmekle kalmaz, ılık suyla şampuanlamak da gergin vücut kaslarını gevşetebilir. Bu şekilde vücudunuz daha rahat, daha rahat ve daha iyi uyuyabilir.
Ayrıca vücut ısınızın normale dönmesi için bir fincan ılık çay yapın. Baş dönmesi, baş ağrısı veya hatta tek taraflı baş ağrıları nedeniyle baş ağrısını hafifletmeye yardımcı olduğu kanıtlanmış çeşitli çay türleri vardır.
Son olarak, her gün yeterince dinlendiğinizden emin olun. Unutmayın, bağışıklık sisteminiz azalmaktadır, bu nedenle yağmurlu mevsimde hastalığa yakalanabilirsiniz.
Ne kadar az uyursanız, artı yağmurdan sonra, bağışıklık sisteminiz doğal olarak azalacak ve hastalığa yatkın hale gelecektir. Bu nedenle, vücudunuzun sağlıklı kalması ve tipik yağmur mevsimi hastalıklarından kaçınması için hemen dinlenin ve geç saatlere kadar ayakta kalmaktan kaçının.
