Göğüs pompaları: türleri ve doğru araçların nasıl kullanılacağı

Bebeği doğrudan memeden emzirmek birçok anne için tercih edilen yöntemdir. Bununla birlikte, annenin doğrudan emziremediği zamanlar vardır. Direkt ellerin veya elektrikli veya manuel gibi bir anne sütü pompasının kullanılması anne sütünü sağma sürecini büyük ölçüde kolaylaştırabilir. Peki, pürüzsüz hale getirmek ve hastalanmamak için doğru göğüs pompasını nasıl kullanacaksınız?

x

Neden göğüsten süt pompalamak zorundasın?

Bebeğinizin sütünün doğru şekilde pompalanması, hemen emziremediğinizde bebeğinize anne sütünün faydalarını sağlamaya yardımcı olabilir.

Genellikle emziren anneler belirli koşullar altında göğüs pompası kullanır.

Örneğin, bebek erken doğmuşsa, anne çalışırken, annenin emzirmesiyle ilgili sorunlar varsa ya da şişmeyi önlemek için sütün memede birikmemesi durumunda.

Prematüre bebeklerin yanı sıra, belirli sağlık sorunları olan yenidoğanlar da doğrudan memeden beslenmekte zorlanabilirler (doğrudan emzirme).

Bu durum, bebeğinizin özellikle ilk 6 ay veya sadece emzirme döneminde anne sütü alabilmesi için kaçınılmaz olarak bir süt pompası kullanmak zorunda kalmanıza neden olur.

Endonezya Pediatri Derneği'ne (IDAI) göre anne sütü pompası kullanma ihtiyacının nedenleri şu şekildedir:

• Meme zaten şişmiş olduğu için anne sütü alınmalıdır, ancak bebek henüz emzirmek istememektedir.
• Memede süt üretimini uyarır.
• Bebek doğrudan memeden ememez.
• Bebek doğrudan beslendiğinde meme başı zedelenir.

Öte yandan, anne sütünün doğru şekilde pompalanması, bebeğinizin yanında olmadığınızda bile süt üretimini sağlamaya yardımcı olabilir.

Göğüs pompası çeşitleri nelerdir?

Adından da anlaşılacağı gibi anne sütü pompası veya pompası, memeden süt sağmak için yararlı olan özel bir araçtır.

İfadeler aynı zamanda adıyla da bilinir Meme pompası. İhtiyaçlarınıza göre seçebileceğiniz iki tip göğüs pompası vardır:

Manuel göğüs pompası

Manuel Meme pompasıveya manuel göğüs pompası, elle veya elle çalışan bir pompa türüdür.

Anne sütünün doğrudan elle sağılmasından biraz farklı olarak, elle sağma bir alet kullanmayı içerir.

Yani, kendi anne sütünüzü elle sağma zahmetine girmenize gerek yok çünkü zaten bir cihazdan yardım var.

Elektrikli göğüs pompası

Elektrikli göğüs pompaveya elektrikli göğüs pompası, elektrik veya pil yardımı ile çalışan bir pompa türüdür.

Kullanım sırasında her zaman en yakın şebekeye takılması gereken elektrik türleri vardır, ancak pil kullananlar da vardır.

Pil kullanan bir elektrikli pompanın genellikle her kullanıldığında şarj edilmesi gerekir.

Elektrikli göğüs pompaları, manuel pompalardan daha az zaman alır ve daha hızlıdır.

Fazla vakti olmayan ancak anne sütü pompalamak isteyen emziren anneler için elektrikli pompa kullanmayı tercih edebilirsiniz.

Her bir göğüs pompasının avantajları ve dezavantajları nelerdir?

Kaynak: Nuvita Baby

Hem elektrikli hem de manuel anne sütü sağımları, onları kullanmanızı kolaylaştıracak çeşitli avantajlara sahiptir.

Bir yandan aslında oldukça yardımcı olsa da, elektrikli ve manuel emzirme türlerinin de dezavantajları vardır.

Aşağıda, bir elektrikli göğüs pompası ve bir manuel göğüs pompası kullanmanın avantaj ve dezavantajlarının bir karşılaştırması bulunmaktadır.

Elektrikli göğüs pompası

Elektrikli göğüs pompasının çeşitli avantajları ve dezavantajları:

Elektrikli göğüs pompasının avantajları

Bir elektrikli pompanın kullanılması genellikle çok faydalı olarak kabul edilir çünkü manuel bir pompadan çok daha hızlı pompalama süresine sahiptir.

Elektrikli pompanın hızı da isteklerinize ve konforunuza göre ayarlanabilir.

Elektrik gücü kullandığı için, bu elektrikli pompa aracı otomatik olarak çalışır, böylece enerjinizden tasarruf etmenize yardımcı olabilir.

Bu şekilde anne sütü pompalama işlemi sırasında yorulmanıza gerek kalmaz.

Tüm bu açıklamalardan, elektrikli bir göğüs pompasının avantajlarının bir özeti aşağıda verilmiştir:

• Anne sütünün pompalanması için geçen süre daha hızlıdır.
• Kullanımı daha rahat hale getiren belirli ayar özellikleriyle donatılmıştır.
• Zevklerinize ve ihtiyaçlarınıza göre uyarlanabilen birçok modele sahiptir. Örneğin, her iki göğsünüzü de aynı anda pompalamak için iki pompalı veya yalnızca bir pompalı bir model alın.
• Kullanmak daha az çaba gerektirir, bu nedenle bu tür bir pompayı ne kadar uzun süre kullanırsanız kullanın sizi yormaz.

Elektrikli göğüs pompası eksikliği

Çeşitli avantajların ardında, elektrikli göğüs pompasının ayrıca göz önünde bulundurmanız gereken dezavantajları olduğu ortaya çıkıyor.

• Fiyatı manuel pompalara göre daha pahalıdır.
• Temizlemesi daha zordur.
• Kullanıldığında bir ses yükseltir.
• Taşıması daha zor.

Aslında, bu elektrikli pompanın sunduğu çeşitli avantajlar, aynı zamanda manuel pompadan daha pahalı olan fiyattan kaynaklanmalıdır.

Bununla birlikte, tek bir pompada daha hızlı ve daha fazla süt üretmek istiyorsanız, elektrikli bir göğüs pompası doğru seçim olarak düşünülebilir.

Manuel göğüs pompası

Manuel göğüs pompasının çeşitli avantajları ve dezavantajları:

Manuel göğüs pompasının avantajları

Emzirme için manuel göğüs pompasının avantajları şunlardır:

• Pompa emiş gücünü annenin kendi elleriyle hareket ettirdiği için manuel olarak ayarlayabilir.
• Kompakt ve küçük bir boyutta gelir.
• Kullanımında elektrik gerektirmez.
• Daha az takım bileşeni.
• Fiyatı elektrikli anne sütünden daha uygun.

Manuel göğüs pompası olmaması

Aşağıdakiler, emzirme için manuel bir göğüs pompasının eksiklikleridir:

• Pompalama hızı biraz yavaş.
• Annenin ellerini çabuk yorar.
• Aynı pompalama ritmini bulmak zordur çünkü annenin gücüne bağlıdır.

Anne sütünü çok sık pompalamıyorsanız, bir pompa kullanmak sizin için doğru seçim olabilir.

Ancak, kendi kendine alışana kadar daha sık kullanmalısınız.

Manuel bir göğüs pompası seçerken, sizin için rahat olan bir pompa kolu bulana kadar ilk önce denemek en iyisidir.

Bunun nedeni, çok uzun süren anne sütünün pompalanması sürecinin sizi yorma riski taşımasıdır.

Doğru anne sütü nasıl pompalanır?

Göğüslerinize ellerinizle masaj yaparak veya bir pompa kullanarak süt pompalayabilir veya sağabilirsiniz.

El masajı nasıl kullanılır

El masajı ile anne sütü nasıl pompalanır, meme başını sıkarak değil, meme başının arkasındaki meme bezlerine basılarak yapılabilir.

Her iki göğüste sütün tamamını alma işlemi, göğsünüzdeki süt miktarına bağlı olarak uzun veya hızlı olabilir.

Diğer göğüste süt sağmaya geçmeden önce bir göğsü boşaltmanız daha iyidir.

El masajı ile anne sütü nasıl pompalanır

Endonezya Pediatri Birliği (IDAI), anne sütünü elle pompalarken aşağıdaki yolları önermektedir:

1. Anne sütünü toplamak için temiz bir kap hazırlayın. Daha kolay hale getirmek için kase gibi geniş ağızlı bir kap kullanabilirsiniz.
2. Anne sütü pompalama yöntemini uygulamaya başlamadan önce ellerinizi sabun ve ılık suyla yıkamalı ve ardından göğüslere nazikçe masaj yapmalısınız.
3. Oturmak için en rahatlatıcı yeri ve konumu bulun. Vücudu emzirme pozisyonunda oturmak, sütü toplamak için kabı tutarken hafifçe öne doğru eğilmek.
4. Oksitosin hormonunun üretimini uyarmak için memeye tabandan meme ucuna doğru nazikçe masaj yapın (hayal kırıklığı refleksi).
5. Başparmağınızı ve işaret parmağınızı aynı anda kullanarak meme uçlarını uyarın. Ayrıca sütün daha kolay geçmesine yardımcı olmak için ılık kompres kullanabilir veya ılık bir banyo yapabilirsiniz.
6. Baş parmağınızı üstte ve işaret parmağınızı altta kullanarak göğsünüzü areolanın (göğsün siyah bölgesi) hemen arkasında tutun.
7. Parmağınızı göğsünüzün arkasına doğru bastırın, ardından göğsünüzü başparmağınız ve işaret parmağınız arasında sıkın. Sonra sanki bebek emiyormuş gibi meme ucuna doğru itin.
8. Meme uçlarınızı doğrudan sıkmaktan kaçının çünkü bu size acı verir ve süt dışarı çıkmaz.
9. Basıncı serbest bırakın, ardından tekrarlayın. Parmak pozisyonunuzu değiştirmemeye çalışın.
10. Damlalar yavaş olma eğilimindeyse parmaklarınızı göğüslerin etrafında gezdirin ve göğsünüzün farklı bir bölümünü deneyin.
11. Göğüsleriniz sarkana ve boş hissedene kadar bu elle pompalama yöntemini tekrarlayın.

Belki ilk başta sadece iki damla süt çıkar, ama yapmaya devam ederseniz memede süt üretimini daha da artırabilir.

Göğüs pompası nasıl kullanılır (Meme pompası)

Sizin için daha kolay olan ekspresörü kullanmayı tercih ederseniz, emiciyi göğsünüze yerleştirmeniz yeterlidir.

İfade eden kişi göğsünüze bastıracak ve sütü bağlı olduğu şişede saklayacaktır. Netlik için, manuel ve elektrikli bir göğüs pompasının nasıl kullanılacağına dair bir kılavuz.

Manuel göğüs pompası nasıl kullanılır

Manuel göğüs pompası kullanma adımları aşağıdaki gibidir:

1. Manuel bir pompa aleti hazırlayın, ardından her aleti yerine göre takın.
2. Rahat olana kadar pompayı meme başı ve göğüs ile doğru pozisyonda yerleştirin.
3. Bir elinizi pompayı tutacak ve diğer elinizi göğsü destekleyecek şekilde konumlandırın.
4. Emzirirken bebek emiyormuş gibi pompa kolunu yavaşça hareket ettirin.
5. Süt miktarı hissedilene veya meme boşalana kadar pompalarken el hareketlerini tekrarlayın.
6. Kullandıktan sonra ellerinizi ve tüm eşyaları iyice yıkayın.

Elektrikli göğüs pompası nasıl kullanılır

Elektrikli pompalamayı kullanma adımları aşağıdaki gibidir:

1. Bir elektrikli pompa hazırlayın, ardından her aleti yerine göre takın.
2. Göğüs plakasını doğru konuma koyun ve canınızı yakmasın. Koruyucu tam oturmazsa, daha sonra kolayca çıkmaması için hafifçe bastırabilirsiniz.
3. Elektrikli pompayı en yakın güç kaynağına takın veya pil hala mevcutken hemen kullanın.
4. "Aç" düğmesini açın ve pompa yoğunluğunu istediğiniz gibi ayarlayın.
5. Yalnızca bir pompası olan bir elektrikli pompa kullanıyorsanız, önceki adımları memenin her iki tarafında da tekrarlayın.
6. Alınan süt miktarı yeterli olana veya göğüsler boşalana kadar doğru şekilde anne sütü pompalama işlemini gerçekleştirin.
7. Kullandıktan sonra ellerinizi ve tüm eşyaları iyice yıkayın.

Süt sağmak için bir pompa kullanıyorsanız, her zaman temiz tutmayı unutmayın. Pompayı steril tutmak için, pompayı kullanmadan önce ve sonra sıcak su ve sabunla yıkamanızı öneririz.

Bu anne sütü pompalama yöntemi sadece evde uygulanmaz, anneler tatildeyken de bu pompayı kullanma tekniğini uygulayabilir (seyahat) ve ofiste.

Anne sütünün pompalanmasından önceki hazırlıktan başlayarak, pompalama işlemi, kullanımdan sonra pompayı temizlemeye kadar, evdeyken olduğu gibi aynı kurallara sahiptir.

Annelerin yanlarında elle ve elektrikli pompalar ve evin dışında değilken süt depolayacakları bir yer getirmeleri yeterlidir.

Bu nedenle, annenin evde, tatilde, ofiste veya başka bir yerde olmasına bakılmaksızın, yine de anne sütü pompalama yöntemini uygulayabilirsiniz.

Anne sütü pompalanmadan önce ne hazırlanmalı?

Doğrudan ellerinizi kullanarak veya bir pompa aracılığıyla anne sütünü pompalamadan önce iyi bir şekilde hazırlamanız gereken birkaç önemli şey vardır.

Amerikan Hamilelik Derneği'nden başlayarak, anne sütünü pompalamadan önce bazı hazırlıklar:

1. Anne sütünü pompalamadan önce ellerinizi daima sabun ve akan suyla yıkamayı alışkanlık haline getirin.
2. Anne sütünü pompalamak için kullanılan tüm bileşenlerin temiz ve steril olduğundan emin olun.
3. Ellerinizi doğrudan kullanıyorsanız, ellerinizin ve anne sütü kabının temiz olduğundan emin olun. Manuel veya elektrikli bir göğüs pompası kullanıyorsanız, cihazın tüm bileşenlerinin steril olduğundan emin olun.
4. Anne sütünü pompalamak için sessiz, rahat bir oda veya yer bulun. Bundan sonra, anne sütünü daha önce anlatılan şekilde pompalamaya hazırsınız.

Pompalama tamamlandıktan sonra, kalitesini korumak için anne sütünün doğru şekilde saklanması gerekir.

Her gün bebeği emzirme programına da dikkat etmeyi unutmayın.

Daha fazla çıkması için anne sütü nasıl pompalanır?

Teşvik edebileceğiniz birkaç yol var bırakma refleksi (Süt sorunsuz bir şekilde çıkar), böylece pompaladığınızda daha fazla süt çıkar. Bunu nasıl yapacağınız aşağıda açıklanmıştır:

1. Sakin olmaya çalışın

Anne sütünü sağmak için sessiz, rahat ve sıcak bir yer bulun. Ofisteyseniz, anne sütü pompalama işleminin daha sorunsuz olması için emzirmek için özel bir oda bulun.

Süt sağarken yavaş ve derin nefesler alın.

Sakin bir atmosfer elde etmek için size uygun bir yöntem kullanabilirsiniz. Örneğin, müzik dinleyebilirsiniz.

Ayrıca süt sağmadan önce göğüslerinize sıcaklık da verebilirsiniz.

Örnek olarak, anne sütünü sağmaya başlamadan önce ılık bir banyo yapabilir veya göğsü ılık suyla sıkıştırabilirsiniz.

2. Göğüslere nazikçe masaj yapın

Göğüslere dokunmak ve masaj yapmak süreci tetikleyebilir bırakma refleksi. Bu, daha sonra anne sütünün sorunsuz bir şekilde çıkabilmesi içindir.

3. Size en yakın olanlardan destek isteyin

Pek çok anne, bebeklerini emzirme konusunda etrafındakiler tarafından desteklendiğinde bunu çok faydalı buluyor. Kocanızdan, ebeveynlerinizden, kayınpederlerinizden ve hatta arkadaşlarınızdan cesaret isteyebilirsiniz.

Bu destek, anneleri çocuklarına anne sütü sağlama konusunda hevesli ve özgüvenli kılar.

Ayrıca, emzirmeye ilişkin herhangi bir şikayet ve zorluk yaşadığınızda, derhal bir doktora danışmalısınız.

Doktorlar nedenini, tedavisini bulmaya yardımcı olabilir ve hatta emziren anneler için güvenli ilaçlar sağlayabilir.