Gıdı veya gıdı çenesinin nedenleri nelerdir? & Boğa; merhaba sağlıklı

Sık sık kendinizden emin olmanızı engelleyen bir şey şudur:çifte gerdan. Birçok insan böyle bir yol arıyor çifte gerdan bakana kadar görülmezleraçı doğru, böylece kırışık görünmez. Aslında sebebi nedirçifte gerdan?

Başlangıç nedeniçifte gerdan

Çifte gerdan o bölgede aşırı yağ birikimi olduğunu gösteren çift çene durumudur. Başka bir deyişle ortaya çıkma sebebinin çifte gerdan genellikle kilo alımından kaynaklanır.

Bunun nedeni ağırlık ölçeğinizin sayılarının artmasıdır, bunun birkaç nedeni vardır. çifte gerdan bu aynı zamanda kilo alımının bir nedenidir.

Aşağıda bazı nedenler var çifte gerdan, yaştan yiyeceğe kadar.

1. Yaş

Çifte gerdan bazen her zaman yağ birikiminin sonucu değildir. Yaşlandıkça cildin elastikiyeti azalır.

Cildin bu elastikiyetinin azalması, ciltteki liflere zarar verebilecek uzun süreli güneşe maruz kalma, yüz hareketleri ve aktif sigara içme gibi bir yaşam tarzı gibi birkaç şeyden kaynaklanabilir.

2. Kalıtım

Genetik faktörlerin buna sahip olma olasılığını artırdığı ortaya çıktıçifte gerdan. Burada genetik, yani cilt elastikiyetini, ailede obezite geçmişini "kalıtsal" çene şekline düzenleyen genler kastedilmektedir.

3. Çok sık yemek yemek abur cubur

İşleme ve fast food'dan geçmiş yiyecekler, örneğin Fast food vücutta yağ birikiminin ana nedeni dahil.

Bu besinler genellikle içlerindeki besin maddelerinin çoğunu kaybetmişlerdir ve sadece iyi tada öncelik verirler.

Bu çoğu hayrana neden oldu abur cubur sürekli yemek yemek istiyorum, böylece farkına varmadan vücutta, özellikle çene altında yağ biriktirdi.

4. Çok fazla şeker tüketin

Sebep olmak çifte gerdan diğeri ise çok sık tatlı yiyecek ve içecek tüketmektir. Fazla tüketilirse şeker, hormonların çalışma şeklini ve vücuttaki biyokimyasal reaksiyonları değiştirebilir. Bu kilo alımını etkileyebilir.

Ek olarak, genellikle işlenmiş yiyeceklerde veya içeceklerde bulunan şeker fruktoz şekeridir. Fazla fruktoz vücuttaki insülin seviyelerine müdahale ederek vücudu obezite riskine sokabilir.

5. Gıda bağımlılığı

Sürekli yemek yeme isteği duygusu, bir gıda bağımlılığı durumuna dönüşme potansiyeline sahiptir. Şeker ve şeker gibi yiyeceklere zaten bağımlı olan kişiler abur cubur Sürekli yemek arzusunu bırakmak gittikçe zorlaşıyor.

Sahada eğitim davranışsal sinirbilim şekerin beyindeki dopamin hormonunun üretimini nasıl artırabileceğini gösterir. Bu hormon, insanlar alkol ve uyuşturucu bağımlısı olduklarında salınan hormona benzer.

Aşırı şekerli gıda tüketimi bağımlılık yaratabilir ve hatta hastalar bu alışkanlığı bırakmakta zorlanır.

Yiyecek bağımlılığı, basitçe iyi yemek yemekten daha zor bir sorundur. Yiyecek alımını kontrol etmesi zor olan vücut obez olma potansiyeline sahiptir, bu nedenle gıda bağımlılığı nedeni olabilir.çifte gerdan.

6. Antidepresan alan depresyon hastaları

Çeşitli hastalık türleri ve tedavileri nedenlerle bağlantılıdır çifte gerdan. Bunlardan biri, genellikle depresyon hastaları için doktorlar tarafından reçete edilen bir antidepresan ilaçtır. Nasıl olabilir?

Ulusal Nüfus Sağlık Araştırması'nın araştırması, durumun majör depresif bozukluk (MDE) ve antidepresan tedavi vücut ağırlığını artırabilir.

Bu, çene de dahil olmak üzere vücudun çeşitli bölgelerinde yağ birikimi görülme potansiyeline sahiptir.

7. Leptin hormonu çalışmıyor

Fazla kilolu veya obezitesi olan kişilerin vücudunda leptin hormonu iştahı azaltmada önemli bir rol oynar.

Bu hormon yağ hücreleri tarafından üretilir ve beyne vücutta ne kadar yağ olduğunu söyler, böylece vücut fazla yemek yemesin.

Bununla birlikte, çoğu obez insanda leptin hormonu işe yaramaz. Bu fenomen leptin direnci olarak bilinir. Bu durum nedeni olabilir çifte gerdan çene ve diğer vücut kısımlarında biriken yağ nedeniyle.

8. Duruş

Kötü duruş da bir sebep olabilir çifte gerdan. Sık sık yastıkla çok yüksek uyursanız veya çok sık aşağı bakarsanız, çenenizdeki deri elastikiyetini kaybetme riski altındadır.

Boyun derisinde sarkma, çene altında katlanma etkisi yaratabilir.