Cilt yaşlanması / erken yaşlanma (cilt yaşlanması): ilaçlar, semptomlar vb. & Boğa; merhaba sağlıklı

x

Tanım

Deri yaşlanma hastalığı (erken yaşlanma) nedir?

Cildin, biz yaşlandıkça güneş ışığı, düzensiz hava koşulları ve kötü alışkanlıklar gibi çeşitli faktörlere duyarlı olduğu gösterilmiştir. Bu koşullar cilt yaşlanmasına katkıda bulunabilir (cilt yaşlanma). Öyle olsa bile, onu sağlıklı ve taze tutmanın birkaç yolu var.

Cilt yaşlanması, yaşam tarzı, diyet, kalıtım ve diğer kişisel alışkanlıklar gibi çeşitli faktörler tarafından tetiklenir. Örneğin, sigara içmek serbest radikaller üretebilir. Serbest radikaller, artık aşırı aktif ve kararsız olan önceden sağlıklı oksijen moleküllerinden oluşur. Vücut hücrelerinin serbest radikalleri yok etme yeteneği erken yaşlanmaya neden olabilir.

Başka bir yaygın nedeni cilt yaşlanması(ciltte kırışıklıklar ve yamalar ile karakterizedir) güneş ışığına ve kirliliğe maruz kalma ve deri altındaki destek dokusunun (deri altı doku) kaybıdır. Cildin yaşlanmasına katkıda bulunan diğer faktörler arasında stres, yerçekimi, yüz hareketleri, obezite ve hatta uyku pozisyonu bulunur.

Cilt yaşlanması ne kadar yaygındır?

Cilt yaşlanması doğal bir süreçtir. Yani, herkes bundan geçecek. Bununla birlikte, artan hava kirliliği koşullarıyla, özellikle kadınlarda, yani erken yaşlanma, cilt yaşlanması daha hızlı gerçekleşebilir.

Kaçınılmaz bir süreç olsa bile bu durum tetikleyici faktörler azaltılarak önlenebilir (veya yavaşlatılabilir). Daha fazla bilgi için doktorunuzla konuşun.

Belirti ve bulgular

Cilt yaşlanmasının belirti ve semptomları nelerdir?

Genel olarak cilt yaşlanmasının üç ana biçimi vardır. Bunların her biri yüzün görünümünü farklı şekillerde etkiler.

Kırışıklıklar

Yaşlanmanın ilk ve en sık görülen belirtileri ince çizgiler ve kırışıklıklardır. Bu çizgiler yüzün çeşitli bölgelerinde ortaya çıkar ve en görünür işaretlerdir. Bu satırlara ayrıca kahkaha çizgileri. Yanaklarda ve alında da ince çizgiler bulunabilir, kırışıklıklar ince çizgiler olarak görünür, yüz ifadeleriyle tetiklenir ve zamanla (giderek daha belirgin) daha derin hale gelme eğilimindedir.

Hacim eksikliği

Azalan cilt hacminin (ve onu oluşturabilecek dokunun) belirlenmesi bazen zordur. Bu durum, yüzünüzün görünümünde değişikliklere neden olan azalmış cilt sıkılığı ile karakterizedir. Boyun bölgesi pürüzlü, kuru ve donuk hale gelebilir. Hacmin azalması yüzün ifade ve görünümde değişmesine neden olabilir.

Cilt sarkması

Bu durum en çok menopoza girmiş kadınlarda görülür, cilt ince ve savunmasız hale geldikçe cilt yoğunluğunda azalma.

Ne zaman bir doktora görünmeliyim?

Yukarıdaki herhangi bir belirti veya semptomunuz varsa veya başka sorularınız varsa, lütfen doktorunuza danışın. Herkesin vücudu farklıdır. Sağlık durumunuzu tedavi etmek için daima bir doktora danışın.

Sebep olmak

Cilt yaşlanmasına ne sebep olur?

Yaşlanan cilt sorunlarına neden olan birçok şey vardır. Bazıları kaçınılmazdır.

Değiştirilemeyen ve önlenemeyen bir şey, doğal yaşlanma sürecidir. Zamanla yüzünüzde görünür çizgiler olacaktır. Yüzün gençliğini yitirmesi durumu çok doğal bir durumdur.

Bir süre sonra cildinizin inceldiğini ve kuruduğunu fark edebilirsiniz. Genlerin bu değişiklikler üzerinde büyük etkisi vardır. Bu tür yaşlanma için tıbbi terim "içsel yaşlanma" dır.

Öyle olsa bile, cildinizin yaşlanmasına katkıda bulunan diğer faktörlerden de kaçınılabilir. Çevre ve yaşam tarzı cilt yaşlanmasını etkileyebilir (cilt yaşlanması). Bu tür yaşlanma için tıbbi terim "dışsal yaşlanma" dır. Bu, yaşlanmanın dış etkenlerden kaynaklandığı anlamına gelir. Birkaç önlem alarak cildin yaşlanmasının etkilerini yavaşlatabilirsiniz.

Tetikleyiciler

Yaşlanan cilt için beni riske sokan nedir?

Bu üç tetikleyicinin en yaygın nedenler olduğuna inanılıyor cilt yaşlanması, diğerleri arasında:

• Güneş ışığı.Güneşe maruz kalma, oksidatif stres nedeniyle cilt yaşlanmasına katkıda bulunan önemli bir dış risk faktörüdür.
• Kirlilik.Özellikle şehirlerde cildi kirliliğe maruz bırakmak, cilde zarar veren serbest radikallerin üretimini tetikleyebilir.
• Sigara içmek.Sigaranın içerdiği kimyasallar ve nikotin ciltteki serbest radikallerin sayısının artmasında rol oynar.

Teşhis ve tedavi

Sağlanan bilgiler tıbbi tavsiye yerine geçmez. DAİMA doktorunuza danışın.

Cilt yaşlanması nasıl teşhis edilir?

Uzmanlar ciltte güneş hasarını, kırışıklıkları, ince çizgileri ve yaşlanma belirtilerini kontrol edebilir. Cildiniz yaşlandıkça, kollajen ve elastin - sıkılık ve elastikiyet hissi veren proteinler - miktarı yavaş yavaş azalacaktır.

Ona yoğun ve yumuşak bir görünüm kazandıran yağ yığını da şeklini kaybetmeye başlıyor. Bir dermatolog, cilt hakkında bilgi edinmek ve ciltle ilgili herhangi bir değişikliği görmek için tıbbi bir geçmiş incelemesi yapabilir ve fiziksel bir muayene yapabilir.

Yaşlanan ciltle nasıl baş edilir (cilt yaşlanması)?

Erken yaşlanma belirtileri için, genellikle kullanılan tedavi seçenekleri arasında retinoidler, C vitamini ve alfa hidroksi asitler yeterli olabilir. Orta veya şiddetli güneş hasarı için, yüz kabuğu, dermabrazyon veya lazerle yüzey yenileme yardım edebilir.

Derin yüz hatları botulinum toksini (Botoks) ile tedavi edilebilir veya dolgu maddeleriHyaluronik asit, kendi yağınız ve bir Gore-Tex implantının enjeksiyonundan yapılır.

Bazı insanlar ameliyatı seçebilir, örneğin yüz germe, Kaş kaldırma, veya göz kapaklarında kozmetik cerrahi. Yapmanız gerekip gerekmediği ya da ne kadar yapmanız gerektiği tamamen kişisel seçiminizdir. Ancak, bunu yapmadan önce daima bir uzmana danışmayı unutmayın.

Önleme

Cildin erken yaşlanmasını tedavi etmek ve önlemek için ne yapabilirim (cilt yaşlanması)?

Erken cilt yaşlanmasının tedavisine yardımcı olmak için yapabileceğiniz yaşam tarzı değişiklikleri (cilt yaşlanması).

1. Cildi her gün güneşten koruyun

Saha çalışanı olsanız veya sahile çıkmak istediğinizde bile kendinizi güneşe maruz kalmaktan korumak çok önemlidir. Cildinizi gölge arayarak, cildinizi koruyan giysiler (uzun giysiler) giyerek ve geniş spektrumlu, su geçirmez SPF 30 veya daha fazla güneş kremi kullanarak korumalısınız. Cildin giysilerle kapatılmayan tüm bölgelerine her gün güneş kremi kullanın.

2. Kullanın bronzlaştırıcı güneşlenmeye kıyasla

Güneşlenirken cildinizin erken yaşlanmasını sağlayacaksınız. Güneşte güneşlenirseniz bu doğrudur, bronzlaşma yatağı, veya ekipman bronzlaşma başka bir odada. Hepsi cildin erken yaşlanmasında rol oynayabilen zararlı UV ışınları üretir.

3. Sigarayı Bırakın

Sigara içmek cilt yaşlanmasını büyük ölçüde hızlandırır ve ciltte kırışıklıklara ve donukluğa neden olur.

4. Tekrarlayan yüz ifadelerinden kaçının

Yüz ifadeleri oluşturduğunuzda yüzünüzün altındaki kaslar kasılır. Aynı kas tekrar tekrar kasılırsa, oluşturulan çizgi kalıcı olacaktır. Güneş gözlüğü takmak, gözlerinizi kısmaktan kaynaklanan çizgileri azaltmaya yardımcı olabilir.

5. Dengeli bir diyet

Çeşitli araştırmalardan elde edilen bulgular, çok fazla meyve ve sebze yemenin erken yaşlanmaya neden olan hasarı önleyebileceğini göstermektedir. Birçok çalışma, şeker veya rafine karbonhidrat bakımından zengin diyetlerin yaşlanma sürecini hızlandırabileceğini de göstermiştir.

6. Alkol tüketimini azaltın

Alkol cilde zarar verir çünkü cildi kurutur ve cilde zarar verir. Bu seni daha yaşlı gösterebilir.

7. Düzenli egzersiz yapın

Çeşitli çalışmalardan elde edilen bulgular, yeterli egzersizin kan dolaşımını ve bağışıklık sistemini iyileştirebileceğini göstermektedir. Bu, cilde daha genç bir görünüm kazandırabilir.

8. Yavaşça temizleyin

Deriyi ovalamak tahrişe neden olabilir. Tahriş erken yaşlanmayı hızlandırabilir. Cildi tahriş etmeden kirliliği, yüz makyajını ve diğer maddeleri gidermek için cildi yavaşça ve nazikçe temizleyin.

9. Yüzünüzü günde iki kez ve terledikten sonra temizleyin

Terleme, özellikle şapka veya kask takarken cildi tahriş edebilir. Bu yüzden terledikten sonra yüzünüzü mümkün olan en kısa sürede temizleyin.

10. Her gün yüz nemlendirici kullanın

Nemlendirici, genç bir görünüm için suyu tutar ve cildin içindeki nemi hapseder.

11. Sokmaya neden olan cilt bakım ürünlerini kullanmayı bırakın

Cildiniz bir ürünü kullanmaktan dolayı sokarsa, tahriş olabilir. Bu ürünleri kullanmayı bırakın çünkü tahriş, cildin daha yaşlı görünmesine neden olabilir.

Herhangi bir sorunuz varsa, probleminize en iyi çözüm için doktorunuza danışın.

Merhaba Sağlık Grubu tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavi sağlamaz.