Evde çocukların kan basıncını ölçmek için eksiksiz bir kılavuz

Kan basıncı, kalbin kanı kan damarlarına itmek için ne kadar sıkı çalıştığının bir ölçüsüdür. Çocuğunuza yüksek tansiyon teşhisi konulursa, bunu evde düzenli olarak ölçtürmeniz gerekecektir. Öyleyse neden çocukların tansiyonunu düzenli olarak ölçmek gerekiyor ve bunu evde nasıl yapmalı?

Çocukların tansiyonunu düzenli olarak ölçmek neden gereklidir?

Yüksek tansiyon veya genellikle hipertansiyon denen şey, kalpten kan damarlarının (arterler) duvarlarına kan akışı çok güçlü olduğunda ortaya çıkar. Bu durum, çocuklar dahil herkesin başına gelebilir.

Ulusal Sağlık ve Beslenme İnceleme Araştırması'ndan (NHANES) elde edilen verilere göre, Amerika Birleşik Devletleri'nde artan sayıda hipertansiyonlu çocuk var. Amerika Birleşik Devletleri'nde erkeklerin% 19'unun ve kızların% 12'sinin hipertansiyondan muzdarip olduğu kaydedilmektedir.

Tedavi edilmezse, bu durum çocuk yetişkin olana kadar sürebilir ve böbrek hastalığı, felç, kalp krizi veya kalp hastalığı gibi hipertansiyondan kaynaklanan komplikasyon riskini artıracaktır.

Bu nedenle çocuklarda, özellikle hipertansiyonu olanlarda düzenli olarak kan basıncını ölçerek ve kontrol ederek bu komplikasyonları önlemek gerekir. Doktor çocuğunuzun durumuna göre doğru tedavi adımlarını atacaktır. Bununla birlikte, buna hipertansiyon için yiyecekler yiyerek, hipertansiyonu tetikleyen çeşitli diyet kısıtlamalarından uzak durarak ve hipertansiyon için düzenli egzersiz yaparak sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek de eşlik etmelidir.

Bir çocuğun kan basıncını ölçmeden önce yapılması gerekenler

Bir çocuğun kan basıncını ölçmek zordur. Sonuçların doğru olabilmesi için ölçüm yaparken yapılması gereken birkaç şeyi bilmeniz gerekir. Ölçümler yapılmadan önce dikkate alınması gereken bazı şeyler şunlardır:

Bir doktora danış. Doktor, çocuğunuzun durumuna göre günde kaç ölçüm yapılması gerektiği, iyi bir kan basıncı ölçümünün ne olduğu ve ne yapılması gerektiği konusunda rehberlik edecektir.
Çocuğunuz rahatlamış ve dinlenirken çocuğun kan basıncını ölçün.
Tansiyon ilaçları vermeden önce çocuğunuzun kan basıncını ölçün.
Çok fazla aktivite, heyecan veya gerginlik kan basıncında geçici bir yükselmeye neden olabilir.
Çocuğunuzun baş ağrısı, mide bulantısı, kusma, baş dönmesi ve bulanık görme gibi semptomları varsa, bu, çocuğunuzun kan basıncının çok yüksek veya çok düşük olduğu anlamına gelebilir.
Her 6 ayda bir, kliniğe geldiğinizde, doğruluk açısından kontrol edilebilmesi için bir tansiyon göstergesi getirmelisiniz.

Bunlara dikkat etmenin yanı sıra, çocuklarda tansiyonu ölçmek için stetoskop ve tansiyon manşeti gibi ekipmanlar da hazırlamanız gerekir. Bu malzemeleri nereden alabileceğinizi öğrenmek için çocuğunuzun tedavi görmek istediği klinik veya hastanedeki hemşirelere sorun.

Bazı tansiyon manşonları manuel kadranlıdır ve bazıları elektroniktir. Manuel kan basıncı ölçüm cihazı kullanmak özel yetenekler gerektirir. Rahibelerden size bu araçları kullanmayı öğretmelerini isteyebilirsiniz. Rahatsız edilmek istemiyorsanız, elektrikli tansiyon aleti de tercih edebilirsiniz. Bu araçla bebeğinizin kan basıncını tek bir tıklama ile kolayca kontrol edebilirsiniz.

Çocuğunuzun tansiyonunun ilerlemesini kaydetmek için özel bir defter hazırlamayı unutmayın. Notta, ölçümün yapıldığı tarih ve saati de kaydetmeniz gerekir.

Çocuğunuzun tansiyonu nasıl ölçülür?

Çocuğunuzun tüm ekipmanı ve durumu hazır olduğunda evde çocuğunuzun kan basıncını ölçmeye başlayabilirsiniz. Unutmayın, daima doktor talimatlarına göre ölçüm yapın. Doktorunuz veya hemşireniz size rehberlik edecek ve çocuğunuzun kan basıncını evde nasıl doğru bir şekilde ölçebileceğinizi gösterecektir. Manuel araçlar kullanıyorsanız adımlar şunlardır:

Çocuğunuzu bir masanın yanındaki bir sandalyeye oturtun veya kollarını kalbe yakın dinlendirebilmesi için uzanın.
Açmak için lastik bilyenin yanındaki vidayı sola çevirin. Manşetten havanın çıkmasına izin verin.
Manşeti, Velcro kenarı dışarı bakacak şekilde çocuğunuzun kolunun üst kısmına dirseğin üzerine yerleştirin. Manşeti çocuğunuzun koluna sarın. Velcro kenarlarını sabitleyin.
Birinci ve ikinci parmaklarınızı çocuğunuzun dirseğinin içine yerleştirin ve nabzı hissedin. Stetoskopun düz kısmını nabzı hissettiğiniz yere yerleştirin ve ardından yerleştirin. kulaklık kulağınızda.
Lastik bilyenin yanındaki vidayı sıkışana kadar sağa çevirin.
Nabzı artık duyamayana kadar tek elinizle bilyeyi manşondan dışarı pompalayın.
İlk darbeyi duyana kadar vidayı yavaşça gevşetin. İlk darbe sesini duyduğunuzda iğne numarasının numarayı gösterdiğini unutmayın. Bu sayı, kan basıncındaki en yüksek sayı olan sistolik basınçtır (örneğin, 120 /).
Rakamları izlemeye devam edin ve nabzın yüksek bir uğultudan yumuşak bir sese dönüştüğünü duyana kadar veya ses kaybolana kadar vidayı yavaşça gevşetmeye devam edin. Yumuşak bir ses duyduğunuzda veya hiç ses duymadığınızda sayıların üzerindeki sayılara dikkat edin. Bu sayı, diyastolik kan basıncı, daha düşük kan basıncı sayısıdır (örneğin, / 80).
Bir günlüğe kan basıncı ölçümlerini (örneğin, 120/80) kaydedin.

Kan basıncını ölçmek için kullanılan bu özel defter, çocuk doktorunuzla planlanmış her konsültasyonda yanınızda bulundurulmalıdır. Doktor sonuçları okuyacak ve çocuğunuzun sağlık gelişimi hakkında bilgi verecektir.

Kan basıncı nasıl okunur

Sadece nasıl ölçüleceğini değil, enstrümanın üzerinde yazılı olan tansiyonu nasıl okuyacağınızı da bilmeniz gerekir. Bu kesinlikle bir kitaba not almanızı ve çocuğunuzun kan basıncının iyi kontrol edilip edilmediğini öğrenmenizi kolaylaştırır.

Kan basıncını ölçerken okunması gereken iki sayı vardır. Örneğin kan basıncının sonucu 120/80 mmHg'dir. Şimdi, üst sayı için (bu örnekte 120 olan) sistolik basınçtır. Bu, kalp kasılırken ve kanı dışarı atarken kan damarlarından akan kan basıncını gösterir.

Alttaki sayı (bu örnekte 80), kalbiniz dinlenirken kan damarlarınızdan akan kan basıncını söyleyen diyastolik basınçtır.

Çocuğunuzun tansiyonu çok yüksekse ne yapmalı?

Ölçtükten ve çocuğunuzun tansiyonunun çok yüksek olduğunu tespit ettikten sonra, bir doktordan yüksek tansiyon ilacı almadan önce yapabileceğiniz birkaç şey vardır. İşte yapmanız gerekenler:

Çocuğunuzun sakin ve dinlenmiş olduğundan emin olun.
20-30 dakika sonra çocuğunuzun kan basıncını tekrar kontrol edin. Hala çok yüksekse ilaç verin.
İlaç verildikten sonra 45 dakika içinde kan basıncı düşmezse, çocuğunuzun kliniğine başvurun.

Yüksek tansiyon ilaçlarını düzenli olarak almak, tansiyonu normal bir aralıkta tutmak için yeterli olmayabilir. Çocuğunuza bir doz tansiyon ilacı "prn" verilebilir, bu da dozun gerektiği gibi alındığı anlamına gelir.

Çocuğunuzun tansiyonu çok düşükse ne yapmalı?

Kan basıncını ölçtükten sonra çocuğunuzda düşük tansiyon sonuçları alırsanız, aşağıdakileri yapabilirsiniz:

Çocuğunuzun uzanmasını ve dinlenmesini sağlayın.
Çocuğunuza bir doz tansiyon ilacı verme zamanı geldiğinde vermeyin.
15 dakika sonra çocuğunuzun tansiyonunu tekrar ölçün.
Kan basıncı çok düşük kalırsa veya çocuğunuz iyi görünmüyorsa, daha ileri tedavi için doktorunuzla veya pediatri kliniğiyle iletişime geçin.