İçindekiler:
- Tanım
- Ayak bileği osteoartriti nedir?
- İşaretler ve semptomlar
- Ayak bileği osteoartritinin belirti ve semptomları nelerdir?
- Ne zaman bir doktora görünmeliyim?
- Sebep olmak
- Ayak bileği osteoartritine ne sebep olur?
- Risk faktörleri
- Ayak bileği osteoartriti riskimi ne artırır?
- İlaçlar ve İlaçlar
- Ayak bileği osteoartriti nasıl teşhis edilir?
- Ayak bileği osteoartriti için tedaviler nelerdir?
- Evde yapılan ilaçlar
- Ayak bileği osteoartritini tedavi etmek için yapılabilecek bazı yaşam tarzı değişiklikleri veya ev ilaçları nelerdir?
Tanım
Ayak bileği osteoartriti nedir?
Artrit, eklemlerin ve çevresindeki yumuşak dokunun enfekte ve şiştiği bir durumdur. Osteoartrit, dejeneratif eklem hastalığı olarak da bilinen en yaygın artrit türüdür. Ayak bileği osteoartriti, ayak bileği veya ayak bileğinde oluşan osteoartrittir.
Osteoartrit, risk faktörlerini azaltarak tedavi edilebilir. Daha fazla bilgi için doktorunuzla konuşun.
İşaretler ve semptomlar
Ayak bileği osteoartritinin belirti ve semptomları nelerdir?
Ayak bileği osteoartriti olan kişilerde genellikle ayak bileği ekleminde ağrı, sertlik ve şişme ve ağırlık kaldırmada ve hareket etmede güçlük gibi belirtiler görülür.
Yukarıda listelenmeyen belirti ve semptomlar olabilir. Belirli bir semptomla ilgili endişeleriniz varsa, doktorunuza danışın.
Ne zaman bir doktora görünmeliyim?
Yukarıdaki herhangi bir belirti veya semptomunuz varsa veya başka sorularınız varsa, lütfen doktorunuza danışın. Herkesin vücudu farklıdır. Sağlık durumunuzu tedavi etmek için daima bir doktora danışın.
Sebep olmak
Ayak bileği osteoartritine ne sebep olur?
Yaşlandıkça, aşınma ve yıpranmanın neden olduğu ayak bileği osteoartriti geliştirme olasılığınız o kadar artar.
Risk faktörleri
Ayak bileği osteoartriti riskimi ne artırır?
Osteoartrit için birçok risk faktörü vardır:
- Önceki eklem travması
- Bazı tıbbi durumlar.
İlaçlar ve İlaçlar
Sağlanan bilgiler tıbbi tavsiye yerine geçmez. DAİMA doktorunuza danışın.
Ayak bileği osteoartriti nasıl teşhis edilir?
Ayak bileği osteoartriti, tıbbi geçmiş, fizik muayene, X-ışınları ve MRI veya BT taramaları ile teşhis edilir.
Ayak bileği osteoartriti için tedaviler nelerdir?
Osteoartrit ameliyatsız tedavi edilebilir. Mevcut cerrahi olmayan tedaviler şunları içerir:
- Etkilenen eklem içine steroid ilacı enjeksiyonu
- Antiinflamatuar ilaçlar ve ağrı kesiciler
- Ped veya kemer gibi bazı destek araçları
- Fizik Tedavi.
Bazı durumlarda ayak bileği osteoartritini tedavi etmek için ameliyat gerekebilir. Durumunuza bağlı olarak, doktorunuz sizin için en iyi seçeneği belirlemenize yardımcı olabilir. Ayak bileği osteoartriti için en yaygın 2 ameliyat:
- Füzyon cerrahisi veya artrodez, pimleri, vidaları ve plakaları kullanarak kemikleri birleştiren bir prosedür.
- Doğal eklemleri yapay implantlarla değiştiren eklem protezi ameliyatı.
Neyse ki ayak bileği osteoartriti doğru ilaçla kontrol altına alınabilir. Eklemlerdeki hasarı tersine çeviremezsiniz, ancak yine de süreci engelleyebilir ve fiziksel olarak aktif kalarak ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürerek ağrı ve sakatlıkla başa çıkabilirsiniz.
Evde yapılan ilaçlar
Ayak bileği osteoartritini tedavi etmek için yapılabilecek bazı yaşam tarzı değişiklikleri veya ev ilaçları nelerdir?
Ayak bileği osteoartritiniz varsa, size özel ayakkabılar yapmanız önemlidir:
- Ayaklarınızın şekline göre
- Kilonuzu destekleyebilir
- Yastıklama etkisi için kauçuk tabana sahiptir
- Çok esnek.
Ek olarak, ayak bileklerinizi güçlü tutmak için düzenli olarak çalıştırmalısınız. Önerilen egzersizler arasında ayak parmaklarınızı germek, çekmek ve bükmek ve Aşil tendonunuzu esnetmek yer alır.
Herhangi bir sorunuz varsa, probleminize en iyi çözüm için doktorunuza danışın.
