Özellikle soğuk algınlığı ve grip olmak üzere çocukların kolayca hastalanmasının nedenleri ve nedenleri

Ne zaman bir çocuk hasta olsa, ebeveynler endişeli hissedecek ve küçüklerinin tekrar aktif olmasını isteyeceklerdir. Ne yazık ki, küçük çocuklar ergenliğe giren çocuklara göre hastalanmaya daha yatkındır, bu nedenle çocuğun sağlık durumu konusunda tetikte olmalısınız. Belki de çocukların bu kadar kolay hastalanmasına neyin sebep olduğunu soruyorsunuz, özellikle çocuklarda oldukça yaygın olan soğuk algınlığı ve grip gibi hastalıklar. Aşağıdaki tam bir açıklamadır.

Zayıf bir bağışıklık sistemi, çocukların kolayca hastalanmasının ana nedeni olabilir

"Başlıklı makaledenİnsanlarda Bağışıklık Sisteminin Bebeklikten Yaşlılığa Evrimi " bunu açıkla sBağışıklık sistemi, yaşla birlikte çocuğun vücudunu korumada giderek daha olgun hale gelecektir.

Küçük yaşta, küçüğünüzün hala annesinin karnındayken sahip olduğu doğuştan bir bağışıklık sistemi vardır. Bununla birlikte, bu bedenin savunması azalmaya başlar, böylece daha sonra çocuk enfeksiyona daha duyarlı hale gelir.

Ayrıca fiziksel aktivitenin artması ve akran sahibi olmaya başlaması ile çocuklar da hastalığa neden olan bakteri ve virüslere maruz kalma nedeniyle daha kolay hastalanmaktadır.

Fiziksel temas, bağışıklık sistemi vücuda giren bakterilerle savaşacak kadar güçlü değilse çocukların kolayca hastalanmasının ana nedenlerinden biridir.

Bir çocuğun bağışıklık sistemi veya bağışıklık sistemi, belirli virüs veya bakteri türlerine maruz kaldığında oluşmaya başlayacaktır. Ancak bu bir süreçtir ve zaman alıcıdır.

Bu nedenle, küçüğünüz kolayca soğuk algınlığı ve grip belirtileri gösteriyorsa şaşırmayın, bunlardan biri burun akıntısı veya akıntısıdır.

Çocuklar yılda ne sıklıkla soğuk algınlığı veya grip olur?

Utah Üniversitesi'nin resmi web sitesinden bildirilen Dr. Cindy Gellner, anneden gelen bağışıklık sistemi yıpranmaya başladığında çocukların altı aylık olduktan sonra soğuk algınlığı yaşamaya başlayacaklarını ve kendi bağışıklıklarını oluşturmaya başlaması gerektiğini belirtti. Bu, çocukların erken yaşta kolayca hastalanmalarının nedenlerinden biridir.

Yaşa kadar okul öncesi (iki yıl), çocuk yılda yedi ila sekiz kez soğuk algınlığı yaşayacaktır. Daha sonra, okul çağına girerken, ortalama bir çocuk yılda altı kez soğuk algınlığı yaşar.

Çocuğunuzun özellikle grip ve soğuk algınlığı olmak üzere kolayca hastalanmasını nasıl önleyebilirsiniz?

WebMD'nin raporuna göre, çocukları gripten korumanın en iyi yolu her yıl bir aşı olmaktır. Ek olarak, aşağıdaki alışkanlıkları öğretmek, bir çocuğun soğuk algınlığı ve gribe neden olan virüslere maruz kalma riskini azaltabilir.

Ellerinizi en az 20 saniye sabun kullanarak veya kullanarak düzgün ve doğru bir şekilde yıkayın. el dezenfektanı.
Hasta olan diğer insanlardan veya çocuklardan uzak durun
Çocuklara öksürürken veya hapşırırken dirseğin iç kısmıyla her zaman ağızlarını ve burunlarını kapatmalarını öğretin.
Ellerinizi yıkamadan önce yüz çevresi, özellikle burun ve gözlere dokunmayınız.
Kendi çatal bıçak takımınızı kullanın ve ödünç vermeyin.

Ek olarak, günlük beslenme ihtiyaçlarının karşılanması, bağışıklık sisteminin virüslere karşı aktif kalmasına yardımcı olmak ve çocukların kolayca hastalanmasına neden olan faktörlerden kaçınmak için önemlidir.

Yiyeceklere ek olarak, küçük çocuğunuza bağışıklıklarını veya dayanıklılığını güçlendirebilecek takviyelerden ek besin vermeyi düşünebilirsiniz.

Prebiyotikler, beta-glukan ve PDX / GOS içeren formül sütü buna bir örnek olarak verilebilir. Bu içerik, çocukların bağırsaklarındaki sağlıklı bakterilerin dengelenmesi olan bağışıklık sistemini korumak için faydalıdır.

Sindirim sistemindeki bakteri dengesi sağlandığında, bağışıklık sistemi enfeksiyonu önlemek için etkin bir şekilde çalışmaya devam edebilir, böylece çocuklar kolayca hastalanmazlar.

Özellikle sık sık grip veya soğuk algınlığı semptomları yaşadığını fark ederseniz, bebeğin özel bir ilgiye ihtiyacı vardır. İyi alışkanlıklar öğreterek dışarıdan önlem alın.

Öte yandan, bağışıklık sisteminin performansının sürdürülmesi için gıda ve takviyelerden dengeli bir besin alımı sağlar.