KB haplarını aldıktan sonra mide bulantısı: nedenleri ve bununla nasıl başa çıkılacağı

Bazı kadınlar, hamileliği önlemek için düzenli olarak doğum kontrol hapları alır. Healthline'dan alıntılanan doğum kontrol hapları, hamileliği önlemede% 99 etkilidir. Bununla birlikte, çoğu kadın genellikle doğum kontrol hapları aldıktan sonra mide bulantısından şikayet eder. Neden?

Doğum kontrol hapları aldıktan sonra mide bulantısına ne sebep olur?

Doğum kontrol hapları aldıktan sonra mide bulantısı en yaygın yan etkilerden biridir. Bunun nedeni, doğum kontrol haplarının östrojen ve progesteron hormonlarını içermesidir. Bu iki hormon yumurtlamayı ve döllenmeyi önlemekten sorumludur.

Fakat aynı zamanda doğum kontrol hapları sonucu vücutta östrojen hormonunun artması mide zarını zedeleyip mide bulantısına neden olabilir.

Sakin ol. Doğum kontrol haplarını aldıktan sonra bulantı şikayetleri sonsuza kadar sürmeyecek, gerçekten! Bu durum, vücudunuz eklenen hormona alışmaya devam ederken doğum kontrol haplarını aldığınız ilk 2-3 ayda yaygındır. Başarılı bir şekilde adapte olduktan ve vücudunuzun hormonları yeniden dengelendikten sonra, bu yan etkiler tamamen ortadan kalkacaktır. Doğum kontrol haplarının yanı sıra, doğum kontrol bantlarının kullanımı da benzer yan etkilere sahip olabilir.

Doğum kontrol hapları aldıktan sonra bulantı ile nasıl baş edilir?

Doğum kontrol haplarını aldıktan sonra mide bulantısı yaşamak, mutlaka doktora hemen gitmeniz gerektiği anlamına gelmez. Nedeni, bu normaldir ve kısa süreli doğum kontrol haplarının bir yan etkisi olarak görülmesi normaldir.

Doktora gitmeden önce doğum kontrol hapı aldıktan sonra aşağıdaki şekillerde mide bulantısını gidermeye çalışın.

1. Aç karnından kaçının

Ara sıra aç karnına doğum kontrol hapları almayın. Bunun nedeni, artan mide asidinin doğum kontrol haplarından gelen östrojen hormonu ile etkileşime girmesi ve mide bulantısını şiddetlendirmesidir.

Bunun yerine, doğum kontrol haplarını aldıktan sonra mide bulantısını önlemek için önce yemeye çalışın. Örneğin bir parça meyve, ekmek ya dakrakerler midenizi desteklemek için.

2. Zencefil çayı için

Zencefil çayı içmek veya zencefil şekeri emmek, doğum kontrol hapları aldıktan sonra mide bulantısını hafifletmeye yardımcı olabilir. Baharatlı zencefil konusunda güçlü olmayanlarınız mide bulantısını hafifletmek için ılık çorba içebilirsiniz.

Yağlı veya kızarmış yiyecekleri bir süre yemekten kaçınmak en iyisidir. Yağ içeriği mide bulantısını daha da kötüleştirebilir.

3. Bir doktora danışın

Doğum kontrol haplarını aldıktan sonra bulantı geçmezse veya üç aydan fazla bir süre daha kötüye giderse, o zaman bir doktora görünme zamanınız gelmiştir. Doktorunuz, yan etkileri hafifletmeye yardımcı olmak için başka bir marka doğum kontrol hapı daha düşük bir doz önerebilir.

Hamileliğe yatkın olacağınız konusunda endişelenmek için acele etmeyin. Düşük doz doğum kontrol hapları, doğum kontrol haplarının belirtildiği şekilde alınması şartıyla sizi hamilelik riskinden koruyabilir.

En önemlisi, doğum kontrol haplarını ara sıra almayı bırakmayın çünkü bulantı hissine dayanamıyorsunuz. Dikkatli olun, cinsel ilişki sırasında herhangi bir kontraseptif kullanmazsanız, gebeliğe yatkın olacaksınız.