İçindekiler:
- Çocuklar ne zaman inek sütü içmeye başlayabilir?
- Çocuklara inek sütü nasıl verilir?
- Küçük çocuğunuz ne kadar inek sütü içebilir?
- Çocuğunuz inek sütü içmek istemiyorsa ne yapmalı?
Çocuklar büyüdükçe, çocukların büyümelerini ve gelişmelerini en üst düzeye çıkarmak için ek beslenmeye ihtiyaçları vardır. Özellikle bebek bir yaşını doldurduktan sonra tek başına anne sütü çocukların beslenme ihtiyaçlarını karşılamak için yeterli değildir. Bunu yapmanın bir yolu, küçük çocuğunuza ineğin süt alımını vermektir. Peki çocuklar ne zaman inek sütü içmeye başlayabilir? İşte açıklama.
Çocuklar ne zaman inek sütü içmeye başlayabilir?
Süt, çocuklarda güçlü kemikler ve dişler oluşturmak için iyi bir kalsiyum kaynağıdır. Ayrıca süt, aktiviteler sırasında çocukların büyümesini ve enerjisini desteklemek için protein ve karbonhidratlar da içerir.
Bir yaşın altındaki bebeklerde anne sütü gerçekten bebeğin büyümesi ve gelişmesi için en iyi besindir. Anne sütü, besin içeriğinin yanı sıra, henüz optimal olmayan bir bebeğin sindirim sistemi tarafından düzgün bir şekilde sindirilebilen tek besindir.
Bu nedenle bebekler inek sütü olsa bile anne sütü dışında bir şey yemeye teşvik edilmez. Nedeni, inek sütünün yüksek konsantrasyonda protein ve mineral içermesidir. Sağlıklı olmak yerine, bu içerik aslında olgunlaşmamış bir bebeğin böbreklerinin çalışmasına yük olabilir.
Bu nedenle, İnek sütü ancak çocuk bir yaşından sonra verilebilir.. Bu yaşta çocuğun sindirim sistemi olgunlaşmaya başlar ve diğer, daha yoğun yiyecekleri kabul etmeye hazır hale gelir.
Bir yaş ve üstü, bir çocuğun beyin büyümesinin ve gelişiminin zirvesidir. Bu nedenle çocukların daha fazla kalori ve yağ almak için ek inek sütüne ihtiyacı vardır.
Öyleyse, emzirmek artık bitiyor mu? Aslında değil. Yine de bebeğinizi emzirmeye devam edebilirsiniz. Siz ve küçüğünüz emzirmekten keyif aldığınız sürece, iki yaşına gelene kadar emzirmenin maksimum faydasını bebeğinize gerçekten sağlayabilirsiniz.
Çocuklara inek sütü nasıl verilir?
Dr. Baby 411 ve Toddler 411 adlı kitabın yazarı Ari Brown, ebeveynlerin bildirdiğine göre, çocukları inek sütü içmeye tanıtmanın en iyi zamanı akşam yemeği veya atıştırma zamanıdır.
Unutmayın, bu zamanlarda sadece inek sütü verin. Küçük çocuğunuz inek sütü içmeye başlarsa ve canı çekmeye devam ederse, atıştırmalık veya akşam yemeği vakti gelene kadar beklemesini isteyin.
Biberon veya bardak kullanmak yerine (damlatmaz bardak), küçük çocuğunuza inek sütü verirken küçük bir bardak kullanın. Bunun nedeni, bardak kullanımının çocukların içmeyi öğrenmelerine yardımcı olmasının yanı sıra sağlıklı yanakların, kemiklerin ve çenelerin gelişimini teşvik etmesidir.
Bir çocuk biberon veya bardakla süt içtiğinde, en çok sütü çocuk içer. Devam etmesine izin verilirse, bu, çocukları daha hızlı şişmanlatabilir ve yetişkin olarak obezite riskini artırabilir.
Küçük çocuğunuz ne kadar inek sütü içebilir?
Tavsiyelere uygun olarakAmerikan Pediatri Akademisi (AAP), bir yaşındaki çocuklar günde yalnızca bir ila bir buçuk fincan kadar süt içmelidir. İki yaşını doldurduktan sonra küçüğünüz her gün iki fincana kadar süt içebilir.
Unutmayın, çocuklar için inek sütü alım miktarını günde dört fincan sütü geçmeyecek şekilde sınırlayın. Ne kadar çok çocuk süt içerse, küçük olan o kadar çabuk doyar ve sonuçta yemeyi reddeder. Yani, küçüğünüz hala susamışsa, su vermeniz yeterli.
Çocuğunuz inek sütü içmek istemiyorsa ne yapmalı?
Tüm çocuklar inek sütünün kıvamını ve tadını kabul edemez. İnek sütünden hemen keyif alabilenler, bazıları doğrudan reddedip sadece anne sütü isteyenler var.
Çocuğunuzun başına bu gelirse, inek sütünü anne sütü ile karıştırmayı deneyin. İşin püf noktası, anne sütlü inek sütü için 1: 3 oranını kullanın. Çocuğun tepkisini görürken, inek sütü dozunu kademeli olarak artırın.
Çocuğun vücudu herhangi bir sindirim problemi belirtisi göstermiyorsa, bu onun inek sütüne alerjisi olmadığı anlamına gelir. Tersine, çocuğunuzda karın ağrısı, ishal, kusma varsa veya kırmızı ve kaşıntılı bir kızarıklık varsa, çocuğunuzun inek sütüne alerjisi olabilir.
Küçük çocuğunuzda inek sütü alerjisi belirtileri varsa, çocuğu derhal doktora götürün. İnek sütünden kaçınmanın yanı sıra, inek sütü alerjisinin semptomlarının kötüye gitmesini önlemek için peynir, dondurma, yoğurt veya tereyağı gibi diğer inek sütü ürünlerinden de kaçınmalısınız.
x
