Diyabetik ayak, diyabetin amputasyona yol açabilen bir komplikasyonu

Diabetes mellitus veya diyabet, tedavi edilmezse ciddi komplikasyonlara neden olabilen kronik bir hastalıktır. En yaygın komplikasyon risklerinden biri, diyabetik ayak olarak da bilinen ayak veya diyabetik ülserin yaralanmasıdır. Aşağıdaki derlemede ayaklardaki diyabet komplikasyonları hakkında daha fazla bilgi edinin.

Diyabetik ülserlerin nedenleri (diyabetik ayak yaraları)

Diyabetik ayak, kontrol edilemeyen yüksek kan şekeri (hiperglisemi) nedeniyle şeker hastalarının ayaklarında görülen bir komplikasyondur. Bu komplikasyon genellikle diyabetik ülser veya şeker hastalığı olan kişilerin ayaklarındaki deri dokusunda enfeksiyon veya hasar nedeniyle oluşan yaralar şeklindedir.

Kan şekeri seviyeleri çok yüksek olduğunda, sinir hasarı riski altındasınız. Ulusal Diyabet Enstitüsü'ne göre, sinir hasarı (diyabetik nöropati) meydana geldiğinde, diyabetli kişiler ayak yaralandığında ağrı veya tuhaf hisler hissedemezler.

O zaman şeker hastalarının bacakta bir yara olduğunu fark etmemelerine neden olan şey budur, ta ki tedavi edilmediği için yarayı daha da kötüleştirene kadar.

Aynı zamanda, hasarlı bacaktaki kan damarları, besin ve oksijen bakımından zengin kanı sorunsuz bir şekilde boşaltamaz. Aslında oksijen ve besinler açısından zengin kan akışı, yara iyileşme süreci için çok önemlidir. Bu, zayıf bir bağışıklık sistemi tarafından daha da kötüleşir, böylece enfeksiyon daha da kötüleşir.

Düzgün kan akışı olmadan, ayaklardaki diyabetik yaraların iyileşmesi zor olabilir veya hiç iyileşmeyebilir. Yavaş yavaş, bacaktaki yara diyabetik ülsere veya enfekte ülsere dönüşecek ve sonunda doku ölümü yaşayacaktır (kangren).

Kötüleşen diyabetik ülser durumu kalıcı bacak sakatlığına neden olabilir. Çoğu durumda, enfeksiyonun vücudun diğer bölgelerine yayılmasını önlemek için ciddi enfeksiyonların bacak amputasyonları ile tedavi edilmesi gerekir.

Ayrıca diyabetik ayağı olanlar da ayaklarındaki sinir hasarından dolayı kolaylıkla karıncalanma yaşar ve ayaklarını hareket ettirmede güçlük çekerler.

Diyabetik ayak bozukluklarının formları

Diyabetik ülserler, deri tahrişi, enfeksiyon ve ayaklarda sinir problemleri gibi çeşitli faktörlere bağlı olarak ayaklardaki dokuya verilen hasar veya ölümle karakterize edilebilir.

American Diabetes Association'a göre şeker hastalarının yaşayabileceği bazı diyabetik ülser durumları ve ayak rahatsızlıkları.

1. Mantar enfeksiyonu

Şeker hastalarının ayak derisindeki mantar enfeksiyonlarına genellikle neden olur Candida albicans. Bu mantar genellikle nemli, hava sirkülasyonu olmayan ve güneş ışığına maruz kalmayan cilde saldırır.

Bunu yaşayan şeker hastalarında ayak rahatsızlıkları ayak yüzeyinde kaşıntı ve kırmızı lekelere neden olur. Bu durum daha sonra diyabetik ülser oluşumuna yol açacaktır. Yaygın mantar enfeksiyonları,thlete'nin ayağı aksi takdirde su piresi olarak bilinir.

2. Ülserler

Ülserler, diyabetik ayaktan kaynaklanan, ayakta oluşan bir açık yara türüdür. Bu durum, yara tekrar kapanana kadar çok uzun zaman alacaktır.

Ülserler, mümkün olduğunca erken tedavi edilmezse ayakları enfekte eden dışarıdan gelen mikroplar için bir geçit olabilir. Enfeksiyon meydana geldiğinde, ülser daha da kötüleşebilir ve diyabetik ülsere dönüşebilir; bu, bir akıntı ve ayaklardan gelen hoş olmayan bir koku ile karakterize edilir.

3. Çekiç parmaklar

Çekiç parmaklar ayak parmaklarınızın aşağı doğru bükülmesine neden olan bir sorundur.

Bu durum, kasların zayıflaması ve tendonların (kasları kemiklere bağlayan doku) kısalması nedeniyle oluşur. Aynı şey ikinci parmağa doğru kıvrılan ayak başparmağında da olabilir. Bu duruma bunyon denir.

Bu diyabetik ayak rahatsızlığı, şeker hastalarının yürümekte zorlanmasına ve ağrıya neden olur.

4. Kuru ve çatlamış cilt

Diyabetik nöropati, ayaktaki cildi kurutabilir. Bu bozukluk aynı zamanda diyabetin yaygın semptomlarından biridir.

İlk bakışta tehlikeli olmayabilir, ancak kuru cilt, diyabetik yaralara dönüşebilen ve ayrıca iyileşmesi zor diyabetik ülserlere yol açabilen çatlaklara neden olabilir.

5. Dayanıklı

Nasır dışında, şeker hastalarının yaşadığı yaygın bir diyabetik ayak sorunu dayanıklıdır. Ayaklardaki bu bozulma, ayakkabının yüzeyindeki sürekli sürtünmeden kaynaklanır.

Sıvı dolu bir baloncuğa benzeyen esnek. Şeker hastalarında, genellikle ayak yüzeyinde elastik daha büyük olacaktır. Ayaklarda enfekte olma ve diyabetik ülser oluşturma riski taşıyan yaralara neden olabileceğinden, bükülmeleri kırmaktan kaçının.

6. Nasır

Nasır veya duygusuz sonunda sertleşene kadar ciltte birikmeye neden olan bir diyabetik ayak hastalığı türüdür. Bu bozukluk genellikle ayak tabanlarında veya topuklarda görülür.

Diyabeti olan kişilerde cilt biriktirme süreci daha hızlı gerçekleşecek ve nasır oluşacaktır. Şeker hastalarında nasırlar genellikle değişiklikler nedeniyle ayağın şekline uymayan ayakkabılar tarafından tetiklenir. çekiç parmakları.

Rahatsızlığa neden olsa bile aklınızda bulundurun,cilt oluşumunu kesmeyin bunun nedeni kanamaya ve diyabetik ülserlere neden olabilmesidir.

7. Charcot'un ayakları

Diyabetik nöropatiden kaynaklanan sinir hasarı, Charcot'un ayağı veya ayağının şeklinde değişikliklere neden olabilir.

Bu diyabet ayağı semptomu başlangıçta iltihaplanma, kızarıklık ve şişme ile karakterizedir. Bacak şişmesi büyüdüğünde, şeker hastaları genellikle şişmiş bacaktaki kemikler hareket edene ve çatlayana kadar ağrı hissetmeye başlar.

Bu durum genellikle ayak bileğine yakın ayağın üst kısmını etkiler. Kemiklerin kayması ve kırılması, üst bacağın kıvrılmasına neden olur.

Ayaklarda diyabetik yaralar nasıl önlenir

Çok az şeker hastası aktivite ve egzersiz nedeniyle ayaklarında yaralanma yaşamaz. Bu nedenle, diyabetik ayak komplikasyonlarına yol açabilecek diyabet yaralarını önlemek için elinizden gelenin en iyisini yapmanız önemlidir.

Diyabetik ülsere dönüşebilecek yaraları önlemenin yolları şunlardır:

1. Ayaklara çok fazla etki eden sporlardan kaçının

Düzenli egzersiz yapmanız gerekse de, özellikle ayaklarda yaralanmaları önlemek için egzersiz türüne yine de dikkat etmeniz gerekir.

Çok yorucu egzersiz, diyabetli kişiler için büyük bir yaralanma riski taşır. Koşmak yerine yoga, tai chi, yürüyüş ve yüzme gibi sporları seçin.

Koşmak, ayak tabanlarınız üzerinde tekrarlayan etkiler yaratır ve bu da diyabetik ülserlere yol açabilecek yaralanma riskini artırabilir.

2. Yapılan faaliyetlere göre ayakkabı seçin

Diyabet yaralarını önlemenin bir başka yolu da, her zaman yapacağınız aktivitelere uygun ayakkabılar kullanmaktır; örneğin, koşu ayakkabısı kullanmak. koşu yapmak. Doğru ayakkabının kullanılması, aktiviteler sırasında ayaklara kan akışını kolaylaştırmaya yardımcı olabilir.

Uygun olmayan ayakkabı giymek sizi yaralanma riskine sokabilir. Ayrıca diyabetik yaralar veya ülser olma potansiyeline sahip nasırlara neden olmamak için boyutun doğru olduğundan ve dar olmadığından emin olun.

Diyabet için ayakkabı seçerken göz önünde bulundurabileceğiniz birkaç ipucu vardır:

Her zamanki ayakkabılarınızdan yaklaşık 0,6-1,2 cm uzakta, derin ayakkabılar seçin, böylece ayaklarınız çok dar olmaz
Deri veya kanvas gibi esnek malzemelere sahip hafif ayakkabılar seçin.
Ayağınızın durumuna göre ayarlanabilmeleri için gevşetip sıkılaştırabileceğiniz kayışlı ayakkabılar seçin.
Ayakkabılar, yumuşak, teri emen bir tabana sahip sert bir sırta sahip olmalıdır.
Dar ayakkabı seçmeyin, ayakkabının ayak parmaklarından yaklaşık yarım santimetre mesafe bırakın.

4. Daima çoraplarla tamamlanmış ayakkabılar kullanın

Hareket halindeyken, ev de dahil olmak üzere ayakkabı kullanmayı unutmayın. Doğru ayakkabı ve yeterince kalın ayakkabı, ayak tabanlarınızı çeşitli keskin nesnelerden koruyabilir ve ayaklarınızı yaralayabilir.

Çoraplar ayaklarınızı kuru tutar ve ayaklarınızı yaralayabilecek dış nesnelerden daha iyi korunur. Sadece bu da değil, ayakkabınızda yumuşak ped görevi gören çoraplar sayesinde ayaklarınız da rahat edecek.

5. Her gün ayakların durumunu kontrol edin ve kontrol edin

Spor yapmadan önce ve sonra ayaklarınızı kontrol etmeyi bir alışkanlık haline getirin, çünkü yaralanmalar yaşayabilir ancak ağrı hissetmeyebilirsiniz.

Ayrıca ayaklarınızın daima temiz kalması için ayaklarınızı yıkamayı ve hemen kurulamayı alışkanlık haline getirin. Yaraların oluşmasını önlemek için ayaklarınızı kuru tutun. Ayaklarınızı çok sıcak su ile temizlemekten kaçının.

Olağandışı değişiklikler için ayaklarınızı düzenli olarak kontrol edin. Ağrı, yaralar veya cilt ülserlerinin varlığı dahil. Bacaktaki açık yaralar, kesikler veya kesikler hemen bir doktor tarafından muayene edilmelidir.

Diyabetik ayak veya kan şekeri seviyelerini kontrol etmek için sağlıklı bir yaşam tarzı yaşıyorsanız ve gerekirse doktorunuzdan diyabet ilacı alma talimatlarını takip ediyorsanız diyabetik ülserler önlenebilir.

Ayak bakımı ve muayeneleri her gün düzenli olarak yapılmalıdır. Diyabetik ayakla ilgili semptomlar yaşıyorsanız, Doğru tedaviyi almak için hemen bir doktora danışın.