Abur cubur mide asidinin yükselmesine neden olur, nasıl olur? & Boğa; merhaba sağlıklı

Asit reflü, mide asidinin bağırsak bölgesinde ağrıya veya yanma hissine neden olduğu bir durumdur. Ağrı, mide asidinin ağızdan mideye geçen yiyecekler için bir yol olan yemek borusuna "yükselmesi" nedeniyle oluşur. Tüm tetikleyicilerden tüketin abur cubur ayrıca mide asidinin yükselmesine neden olur. Aşağıdan mide asidinin yükselmesinin nedenlerini ve doğal çarelerini inceleyin.

Nedeni

Tüketilen her yiyecek ve içecek mideye girecektir. Yutulduğunda, yemek borusunun alt kısmındaki düz, halka benzeri kas (alt yemek borusu sfinkteri) gevşer, böylece yiyecek tüketimi mideye gidebilir.

Bundan sonra kaslar tekrar bir araya gelecek. Asit reflü, bu düz kaslar zayıfladığında veya anormal şekilde hareket ettiğinde ortaya çıkar ve mide asidinin bölgeye yükselmesine neden olur. göğüste ağrılı yanma hissi solar pleksus alanında.

Çalışma başlıklı Gastroözofageal reflü hastalığı olan hastalarda intraözofageal asit reflü olaylarının algılanmasını etkileyen diyet besinlerinin değerlendirilmesi, doymuş yağ, kolesterol ve yağdan alınan kalorilerin, normal hareketle uyumlu olmayan reflü oluşumu veya sıvı akışı ile yakından ilişkili olduğu sonucuna varmıştır.

Basitçe söylemek gerekirse, bu durumda reflü, mide asidinin gerçekten yükselmesine neden olur. Aynı araştırma, yağ içeriğinin alt yemek borusunun düz kaslarını anormal davranmaya teşvik ettiği ve mide asidinde artışa neden olduğu hipotezini de desteklemektedir.

Peki bağlantı nedir abur cubur yukarıdakilerden herhangi biri ile? Bu tür yiyecekler, genellikle yüksek yağ ve kalori seviyelerine sahip oldukları için mide asidinin yükselmesine neden olur.

Ayrıca, genellikle aynı anda servis edilen yan yemekler ve içecekler abur cubur alkolsüz içecekler gibi yüksek kalorili sayılara oldukça aşinadır.

Sonra başka çalışmalardan da açıklamalar var. Nedenleri abur cubur yağ, tuzlu, tatlı, baharatlı veya sert dokulu yiyeceklerin tüketilmesi nedeniyle mide asidinin yükselmesine neden olur ve alt yemek borusunun düz kaslarının sertliğinin azalması ve mide boşalmasının yavaşlamasına neden olur. Bu, yemek borusunun alt kısmının artan mide asidine maruz kalmasını tetikleyebilir.

Bunlar hastalık için risk faktörleridir Gastroözofageal reflü hastalığı (GERD). GERD, mide asidinin yemek borusuna yükseldiği bir durumdur.

Mide asidinin artması için doğal çare

olmasına rağmen abur cubur mide asidinin yükselmesine neden olur, bu sorunun üstesinden gelinebilir. Asit reflüsünün yaygın semptomları arasında mide ekşimesi, kusma ve şişkinlik bulunur. Bunlar meydana geldiğinde, doğal maddeler mide rahatsızlıklarının neden olduğu semptomların üstesinden gelmeye yardımcı olabilir.

Zerdeçal

Zerdeçaldan elde edilen kurkumin bileşiği, anti-enflamatuar özelliklere sahiptir. Bu anti-enflamatuar özellikler, yemek borusu dokusunun iltihaplanmasını önleyebilir. Bu bileşiğin ayrıca şişkinlik gibi sindirim sistemi problemlerini tedavi ettiğine inanılıyor.

kırmızı zencefil

Mide asidi için doğal bir ilaç olan zencefil özü aşağıdakiler için faydalıdır:

Bulantı ve kusmanın üstesinden gelmek
Şişkinliği hafifletir
Mide boşalmasını hızlandırın

An abur cubur mide asidinin yükselmesine neden olur, bu tek ev malzemesi, bununla başa çıkmak için bir seçenek olabilir.

Bal ve arı sütü

Bal ve arı sütü, mide asidi yükseldiğinde hissedilen mide ekşimesi ve kusma semptomlarına yardımcı olabilir. Tüketilen bal yemek borusu ve midenin içini kaplayacak ve mide asidinin yükselmesini engelleyecektir.

Alt yemek borusunun düz kas dokusu da iyileşmeye yardımcı olur ve bu da tekrarlayan asit reflü riskini azaltır. Bunun dışında arı sütü vücutta oluşabilecek yaraların iyileşmesine yardımcı olur.

Rezene

Rezene takma adı Rezene zerdeçal gibi iltihap önleyici özelliklere de sahiptir. Bu nedenle, bu doğal mide asidi ilacı, mide asidinin yükselmesi nedeniyle rahatsızlığa yardımcı olabilir.

Ananas

Ananastaki bromelain enzimi proteini parçalayabilir. Hızlı parçalanabilen protein, midede fazla gaz kalmaması için daha hızlı aç karnına eşittir.

Tatlı kök

Aka meyankökü meyan kökü birçok çalışmada etkili olduğu gösterilmiştir. Meyan kökü bir anlık yardımcı olmasının nedeni abur cubur mide asidinin yükselmesine neden olur özelliği, insan yemek borusunun iç yüzeyini kaplamaya yardımcı olmasıdır. Sonuç olarak mide asidinin neden olduğu yaranın iyileşmesi hızlanabilir.

Nane yaprakları

Nane gibi nane yaprakları mideyi daha hızlı boşaltmaya yardımcı olur. Ayrıca nane yapraklarının içeriği de mide kramplarının tedavisine yardımcı olur. Ancak GERD hastaları tarafından tüketilmemelidir.

Kısacası tüketin abur cubur çok fazla veya çok sık mide asidinin yükselmesine neden olabilir. Böyle bir durumda, hissettiğiniz semptomları hafifletmek için asit reflü için doğal ilaçlar deneyebilirsiniz.

Unutulmamalıdır ki, doğal malzemelerden yapılmış olsa bile, yine de nasıl kullanılacağına ve kullanım sayısındaki sınırlamalara dikkat etmesi gerekir, böylece bu doğal bileşenlerin etkinliği ve güvenliğinden yararlanılabilir.