Güneşe çıplak gözle bakmak körlüğe neden olabilir

Hiç gün ışığında gökyüzüne rasgele baktınız mı? Nadiren başarılı olabilir, çünkü gözler çok sıcak ve parlak olan güneş tarafından zaten kamaşmıştır. Ama arada bir güneşe doğrudan çıplak gözle bakmaya çalıştım. Güneşe bakmaya cesaret ederseniz gözlerinizin başına gelecek olan budur.

Güneş ışığı gözleri kamaştırdı

Görünüşe göre, güneşte kalırken gölge bulmak için refleks kısmak veya acele etmek - ister yüzünüzü ellerinizle "örtmek" ister güneş gözlüğü takmak - sadece ısı veya parlama nedeniyle değildir. Bu, her insanın kendi güvenliği için mümkün olduğunca doğrudan güneş ışığı ile temastan kaçınmaya yönelik otomatik ve içgüdüsel bir tepkisidir.

Gözler parlak ışığa karşı çok hassastır. Güneş, temelde, hiç durmadan gerçekleşen muazzam ısı patlamalarının kaynağıdır. Çıplak gözle güneşe bakmaya karar verdiğinizde, güneş yanığı ciddi ve bazen geri dönüşü olmayan göz hasarına neden olabilir. UV ışınları, özellikle kumdan, kardan veya sudan yansıdığında gözlere en çok zarar verebilecek güneş ışığı türüdür.

Çıplak gözle güneşe bakıldığında göze ne olur?

Doğrudan göze düşen güneş ışığı gözbebeklerini yakacaktır. Bu süreç, dışarısı sıcakken yaşayabileceğiniz güneşin cildinizi nasıl yaktığına çok benzer.

Güneşe bir anlığına doğrudan baktığınızda, UV ışınlarının yaydığı ısı, korneada (gözün şeffaf dış tabakası) o kadar yoğunlaşır ki kabarmaya ve çatlamaya başlar.

Doğrudan güneş ışığına maruz kalmadan kaynaklanan göz hasarı, fotokeratit olarak bilinir. Semptomlar genellikle ilk maruziyetten birkaç saat sonra ortaya çıkar ve aşırı gözyaşı üretimi, kırmızı ve iltihaplı gözler, ardından sanki gözlerinizi zımpara kağıdıyla ovalıyormuşsunuz gibi sert bir kramp hissi ile başlar.

Eğer daha fazla güneşe bakmaya cesaret edersen ve tutarsan, retina ve sarı nokta hasarı yaşarsın. Retina, ışığa çok duyarlı olan beyne görüntüleri yansıtmak için gözün arkasındaki dokudur.

Retinaya nüfuz eden güneşten gelen yoğun aşırı sıcak ışık, retinayı doğrudan yakabilir ve kavurabilir. Daha da kötüsü, retinada ağrı reseptörleri yoktur. Yani çok geç olana kadar hasarın yapıldığını bilmiyorsunuz.

Doğrudan güneşe bakmak kör edebilir

Bu, bir gökbilimci ve TV sunucusu olan Mark Thompson'ın yaptığı bir deneyle kanıtlanmıştır. IFL Science'tan rapor eden Thompson, güneş ışığını 20 dakika boyunca bir teleskopla görmek için yerleştirilen ölü bir domuz gözüyle deney yaptı. O zaman diliminde güneş, domuzların gözlerinin kornealarını yaktı.

Domuz gözlerinin insan gözleriyle benzerlikleri vardır. Bu nedenle, eğer bağırsaklarınızı güneşe bakmak için test etmeye gerçekten cesaret ettiyseniz, bu deney gözleriniz ve vizyonunuz üzerindeki olası etkinin oldukça temsilcisidir.

Aşırı maruziyetten UV ışınlarına kadar retina yanıkları, görme alanınızın merkezinde koyu renkli bir daire olan kısmi körlüğe neden olabilir. Çoğu durumda, bu görme kaybı geçicidir. Ancak kalıcı körlüğe neden olmak mümkündür.

ABD uzay programından çeşitli bilimsel çalışmalar ve araştırmalar, yıllarca devam eden UV radyasyonuna maruz kalmanın "küçük kısımlarının" bile katarakt, pterjium ve pinguekula geliştirme riskinizi artırabileceğini göstermiştir.

Güneşte hareket halindeyken gözleri koruyun

İnsanlar güneşi gördükten hemen sonra gerçekten kör olabilir mi? Belki her zaman değil. Bununla birlikte, yaşadığınız hasar o kadar şiddetli olabilir ki, gözleriniz artık ayrıntılı olarak göremeyecektir.

Hava sıcakken dışarıdayken göz sağlığınızı korumak için yapabileceğiniz birkaç şey vardır. Geniş kenarlı bir şapka veya güneş gözlüğü takın.

Bununla birlikte, sıradan bir güneş gözlüğü, gözlerinizi UV ışınlarından yeterince korumaz. % 100 koruma seviyelerine sahip UV koruma katmanına sahip güneş gözlüklerine ihtiyacınız var. Ayrıca, taktığınız güneş gözlüklerinin üzerine basılmış bir UV 400nm etiketi olduğundan emin olun.

Peki ya lenslerin rengi? Siyah bir lens muhtemelen en iyi seçimdir. Ancak alternatif olarak, parlaklığı ve parlamayı azaltabilen gri monokl gözlükleri tercih edebilirsiniz. Yeşil, koyu kırmızımsı kahverengi ve kırmızımsı pembenin tonlarına sahip lens renkleri de parlak ışıkta göz yorgunluğunu azaltabilir.