İçindekiler:
- Lupuslu insanların saçları neden dökülür?
- 1. İltihap
- 2. Yara lezyonları
- 3. İlaçlar
- Lupusa bağlı saç dökülmesinin belirtileri
- Lupustan kaynaklanan saç dökülmesiyle nasıl başa çıkarsınız?
- 1. Kendinizi UV ışınlarından koruyun
- 2. Sağlıklı saçları koruyun
- 3. Daha sağlıklı beslenme
Çoğu insan saç dökülmesini genellikle görmezden gelir. Ancak bazıları lupus nedeniyle saç dökülmesinin gerçekleştiğine inanmaktadır. Peki, önce lupus ve saç dökülmesi arasındaki ilişkiyi gözden geçirin.
Lupuslu insanların saçları neden dökülür?
Dr. April Chang-Miller, MD, Amerika Birleşik Devletleri romatolog, lupus gerçekten de saç dökülmesine (alopesi) neden olabilir.
Hastaların tümü bu durumu yaşamasa da, elbette saç dökülmesi lupuslu çoğu insanı endişelendiriyor. Bu hastalıktan dolayı saç dökülmesine neden olabilecek çeşitli faktörler vardır, örneğin:
1. İltihap
Cenova Üniversitesi'nden yapılan bir araştırma, lupus nedeniyle sıklıkla dökülen iki tür saç olduğunu ortaya çıkardı: yara dokusu (yara) ve yara dokusu olmayan saç dökülmesi. Görünüşe göre, yara izi / yara izi olmadan saç dökülmesi lupustan kaynaklanan iltihaplanmadan kaynaklanıyor olabilir.
Enflamasyon kafa derisinde yayılır ve gelişirse, yara izi olmayan saçlar bile dökülebilir. Eh, bu durum sadece kafadaki saçta değil, kaşlarda, sakalda ve kirpiklerde de ortaya çıkar.
Bu saç incelmesi mutlaka kalıcı değildir. Saç, geniş çapta inceltilebilir, ancak saç çizgisinin ön kenarında daha fazla öne çıkma eğilimindedir. Sonuç olarak saç kırılgan hale gelir ve kolayca kırılır.
Endişelenmenize gerek yok, lupus hastalığınız tedavi edildiğinde saçlarınız normal insanlar gibi uzar.
2. Yara lezyonları
Bazı durumlarda saç dökülmesine diskoid lupus da neden olur. Bu tür lupus, kafa derisi de dahil olmak üzere cilt dokunuza saldırır. Bozukluk sonunda döküntülerin saçtan düşmesine neden olur.
Kötü haber şu ki, bu tür lupusun bir sonucu olarak saç dökülmesi yaşarsanız, saçlarınızın normale dönme şansı çok azdır. Saçlı deride iz oluşturan ve bırakan lezyonlar saç köklerine zarar vererek kalıcı saç dökülmesine neden olabilir.
3. İlaçlar
Başınıza gelen saç dökülmesi lupus tedavisine bağlıysa, iyileşme süreci tamamlanana kadar bekleyin. Doktorunuz farkına varmadan yarı yolda durmayın.
Merak etmeyin, saçlarınız genellikle tedavi bittikten sonra tekrar uzar.
Lupusa bağlı saç dökülmesinin belirtileri
Aslında lupus sadece kafa derinize saldırmaz. Ancak saç dökülmesi genellikle bu hastalığın ilk belirtisidir.
Amerikan Dermatoloji Akademisi'ne (AAD) göre günde 100 saç telinin dökülmesi normaldir. Ancak lupus ile ilgiliyse elbette dikkatli olmalısınız, özellikle saçları tararken veya banyo yaparken meydana gelen saç dökülmeleri.
Şiddetli saç dökülmesi yaşarsanız, derhal doktorunuza danışın. Daha önce tartışıldığı gibi, saç dökülmesi lupusunuz olduğunun bir işareti olabilir.
Lupustan kaynaklanan saç dökülmesiyle nasıl başa çıkarsınız?
Elbette aşağıdaki seçenekler size bağlıdır. Takip etmek istiyor musun istemiyor musun? Lupusun neden olduğu saç dökülmesinin üstesinden gelmek kolay değildir, ancak kendinizden hazırlık ve istek gelirse üstesinden gelinebilir.
1. Kendinizi UV ışınlarından koruyun
Her tür saç dökülmesi, kendinizi UV ışınlarından korumalıdır. Lupus hastalarının çoğu genellikle UV ışığına karşı çok hassastır. Yan etkileri azaltmak için işte kullanabileceğiniz bazı yollar.
- Güneş kremi SPF 50 veya daha fazlasını kullanın
- Dışarıdayken şapka giyin
- Yapay aydınlatma kullanımının azaltılması
2. Sağlıklı saçları koruyun
Kendinizi UV ışınlarından korumanın yanı sıra, sağlıklı saçları korumak saç dökülmesiyle başa çıkmak için daha az önemli değildir. Şampuanınızı bebek şampuanı ile değiştirmeyi ve güneş kremi de içeren durulama gerektirmeyen bir saç kremi kullanmayı deneyin.
Ayrıca saç kurutma makinesi, düzleştirici veya saç maşası kullanmaktan kaçının. Bu, saçınızı daha kırılgan hale getirebilir ve daha sık dökülmesine neden olabilir.
Cildinizi tahriş edebileceğinden, alkol bazlı saç bakımı kullanımınızı azaltmayı unutmayın.
3. Daha sağlıklı beslenme
Lupus hastaları için, tabii ki sağlıklı bir diyet, neden olduğu çeşitli yan etkilerin üstesinden gelmek için çok faydalıdır.
Saç dökülmesini yavaşlatabilecek sebze ve meyve tüketimini artırmaya başlayın. Genellikle doktorlar, C, D, demir ve biotin içeren yiyecekler ve takviyeleri tüketmeyi tavsiye ederler.
Lupusa bağlı saç dökülmesi geçicidir ve kalıcıdır. Öyle olsa bile, iyileşme sürecini hızlandırmak için ilaçlarınızı almaya devam edin. Lupusunuz olup olmadığından hala emin değilseniz ancak saç dökülmesi kötüleşiyorsa, doktorunuza danışmayı deneyin.
