İnme sonrası kas gerginliğine (spastik) nasıl adapte olunur & boğa; merhaba sağlıklı

Kas gerginliği, yani spastisite, genellikle felçten sonra ortaya çıkan komplikasyonlardan biridir. Kas gerginliği genellikle felçten aylar hatta yıllar sonra ortaya çıkar ve iyileştikçe daha belirgin hale gelir. Kas gerginliği oldukça zordur ve felç hastaları için hoş olmayan bir sorundur, ancak bunu kontrol etmenin birkaç çözümü vardır.

Kas gerginliği veya spastisite ile kastedilen nedir?

Sert, gergin, hareketsiz ve esnek olmayan kaslar, kas gerginliği veya spastisite olarak bilinir.

Felçten sonra kollar, bacaklar ve hatta yüz felç geçirir. Bu felç, inme hastalarının kas hareketlerini kontrol edememelerinin bir sonucu olarak ortaya çıkar. Bununla birlikte, genellikle bir felçten sonra, kas güçsüzlüğü sert veya gergin bir pozisyonda ortaya çıkar ve hastayı rahatsız eder.

Spastisite hafifse, hastanın hala kaslarını hareket ettirebildiği zamanlar vardır, ancak ortaya çıkan hareket bile kaotik ve doğal değildir. Ona baktığınızda kasların alışılmadık bir pozisyonda olduğunu veya istirahatte büküldüğünü görebilirsiniz.

Spastisite nasıldır?

Çoğu zaman, kaslarda sertlik ve güçsüzlük hissi, hastaya çok yavaş hareket ettiklerini veya kasları üzerinde ağır bir yük taşıyorlarmış gibi hissettirir. Bazen kaslar dinlenirken veya hareket ettirildiğinde ağrır. Örneğin, bir kişinin kollarında spastisite varsa, boyun veya sırt dahil olmak üzere kollarında veya çevresindeki alanlarda kas gerginliği hissetme olasılığı yüksektir. Genellikle, hastalar felçten sonra kas gerginliği nedeniyle hemen ağrı hissedemezler, ancak çevredeki kaslar aylarca gerginlikten sonra ağrılı hissederler.

Spastisite ile başa çıkmak için ne yapılabilir?

Kas gerginliğinin tekrarını önlemek için her zaman düzenli egzersiz yaptığınızdan emin olun. Bazen hastanın hareket etmesi için başkalarının yardımına ihtiyacı olabilir. Fizik tedavi ve düzenli ev egzersizleri, kas gerginliğini veya spastisiteyi azaltmaya yardımcı olabilir.

Birçok spastisite hastası, erken dönemlerinde zor ve rahatsız edici fizik tedaviden şikayet eder, ancak zamanla sert kasları esnettiği gösterilmiştir.

Kas gerginliğini gevşeten reçeteli ilaçlar, terapi ve egzersiz spastisiteyi hafifletmek için yeterli olmadığında yardımcı olabilir. Bazı insanlar yorgunluk ve baş dönmesi gibi yan etkilerden dolayı kas gevşetici kullanamazlar.

Spastisiteyi hafifletmek için diğer tedavi seçenekleri arasında kas gevşetici maddeler veya botulinum toksini enjeksiyonları bulunur. Bu enjekte edilebilir ilaçlar bazı kişilerde işe yarayabilir, ancak hepsinde değil ve çoğu zaman bu tür tedavi belirli aralıklarla tekrarlanmalıdır çünkü ilacın etkileri bir süre sonra geçerliliğini yitirir.

Spastisitenin veya kas gerginliğinin giderilmesine yönelik yeni çalışmalar var mı?

Bilimsel araştırma çalışmaları, spastisitenin aslında tedavi edilebileceğini kanıtladı. Genel olarak, spastisite düzeldikçe, beynin felçten etkilenen kısmındaki aktivitenin de iyileşmeye başladığını gösteren kanıtlar olduğu görülmektedir. Bu nedenle, spastisiteden etkilenen kasları çalıştırmak, beyin dokusunun felçten sonra iyileşmesine yardımcı olmanın birçok yolundan biridir.

Spastisite yaşarsam nasıl hayatta kalabilirim?

Spastisite, hastaları rahatsız eder ve bazen ağrılı hale getirir. Spastisiteye yol açan semptomlar yaşarsanız, bir çözüm olduğunu ve endişelenmenize gerek olmadığını bilmek önemlidir.

Daha da önemlisi, spastisiteyi uzun süre tedavi edilmezse, sert kaslar sertleşir. Zamanla bu, hareket etmenizi zorlaştırarak sakatlığa ve felçten kurtulmayı zorlaştıran bir döngüye neden olur.

Hatırlanacak ne var?

Kas gerginliği veya spastisite yaşadığınızı düşünüyorsanız, doktorunuzla veya fizyoterapistinizle spastisite belirtileriniz için doğru tedaviyi alma konusunda konuşun. Genellikle, tıbbi tedavi veya fizik tedavi, maksimum sonuçları sağlamak için yeterli değildir, bu nedenle sürekli tedavi gerektirir.