İçindekiler:
- Bu doğru mu kabarcık çay sivilceye neden olabilir mi?
- Şeker
- Süt
- Tapyoka topları
- Sivilcenin etkisi nasıl azaltılır kabarcık çay?
Ateş kabarcık çay Şu anda toplulukta, belki bazılarınız veya size en yakın olanlar da bu içeceğin hevesli hayranlarıdır. Öyle bile söyleniyor kabarcık çay sivilceye de neden olabilir. Nasıl olabilir? Aşağıdaki açıklamaya bakın.
Bu doğru mu kabarcık çay sivilceye neden olabilir mi?
Tayvan'dan çay ve sütten yapılan ve prima donna haline gelen bu tatlı içeceğe kesinlikle yabancı değilsiniz. Sadece çay ve süt kullanmakla kalmaz, bu içecek çikolata, meyve suyu veya karamel ile de birleştirilebilir.
Başka bir özellik olan bir şey de karışımdır soslar boba, aka çiğneme tapyoka topları.
Çay içeriğinin şurada mevcut olduğunu düşünebilirsiniz: kabarcık çay cilt üzerinde kötü bir etkisi olmayacaktır. Üstelik çayın kendisinin de birçok faydası olduğu bilinmektedir.
Çaydaki B2, C ve E vitaminlerinin içeriği cilde zararlı serbest radikallerle savaşabilir. İçindeki kafein ayrıca cilt enfeksiyonlarını ve sivilceyi önlemeye yardımcı olabilir. Sadece bu değil, çay aynı zamanda yaşlanma belirtilerini de azaltabilir.
Öyle olsa bile, bir varsayım var kabarcık çay sivilceye neden olabilir. Bunun nedeni büyük olasılıkla, çayın iyi özelliklerinin süt ve şeker gibi diğer bileşenlerle karıştırıldığında en iyi şekilde çalışmayabilmesidir.
Üstelik bu tür içeceklerin kalorisi genellikle yüksektir. Sadece diyabet değil, içerikler kabarcık çay fazla tüketilirse akne dahil ciltte kötü etkilere neden olabilir.
Şeker
İçindeki bileşenlerden biri kabarcık çay Sivilceye neden olabilen şekerdir.
Bilindiği gibi şekerin glisemik indeksi yüksektir. Bu, şekerin kan şekeri seviyesini hızla yükseltebileceği anlamına gelir.
Kan şekeri yükseldiğinde vücuttaki insülin seviyeleri de yükselir. İnsülindeki bu artış, androjen hormonlarında artışa neden olacaktır.
Sonuç olarak, artış yüz cildini yağlı ve akneye yatkın hale getirecektir.
Süt
Kemik büyümesi ve sağlığı için iyi olan besin maddelerine sahip olduğu bilinmesine rağmen, Klinik ve Estetik Dermatoloji Dergisi süt üretim malzemesidir dedi kabarcık çay sivilceye neden olabilir.
İçtiğimizde sütten alınan protein insüline benzeyen bir hormon salgılar. insülin benzeri büyüme faktörü-1 (IGF-1) ve sivilceye neden olabilir. Süt ayrıca laktoz adı verilen doğal bir şeker içerir.
Tapyoka topları
Tapyoka topları veya Boba manyoktan gelen tapyoka unundan yapılır. Yağ içermemesine rağmen tapyoka topları servis edilir. kabarcık çay genellikle haşlanır ve şeker şurubu ile pişirilir.
Bu kesinlikle kalorileri artıracaktır. Boba. Daha önce açıklandığı gibi, şeker içeriğini artırmak için çay ve süt karışımına tatlı tapyoka topları eklenir.
Sonuç olarak yine kan şekeriniz yükselir ve insülin de şekeri parçalamak için artar.
Sivilcenin etkisi nasıl azaltılır kabarcık çay?
Hala eğlenmek istiyorsan kabarcık çay sivilcelerin ortaya çıkmasına neden olma konusunda endişelenmenize gerek kalmadan yapabileceğiniz bazı şeyler şunlardır:
- Mümkün olduğunca daha düşük bir şeker dozu seçin (az şeker).
- İçki sipariş et tapyoka inciler kalorileri azaltmak için.
- Daha sağlıklı tariflerle evde kendiniz yapın