Çocuğun yerde uyumayı sevmesi tehlikeli midir? & Boğa; merhaba sağlıklı

Soğuk zeminler çocuklar için rahat bir şey olabilir. Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, birçok çocuk zeminin temiz olup olmadığına bakılmaksızın yerde uyumayı sever. Bir ebeveyn olarak çocuğunuzu bu problem için sık sık azarlayabilirsiniz. Ancak yerde uyumak gerçekten tehlikeli midir, çocuklar için değil mi?

Çocuk yerde yatıyor, tehlikeli mi?

Yerde uyumak, çocuğunuz yatakta uyurken olduğu gibi, çocuğunuzun düşmesi konusunda endişelenmenizi önleyebilir. Bununla birlikte, soğuk ve muhtemelen kirli bir zemin, çocuğunuzun yerde uyumasını yasaklamanızın nedeni olabilir. Diğer bir neden ise, ebeveynlerin çocuklarının yerde iyi uyumayacağından ve uyandıklarında çocuğun vücudunun ağrılı ve sert olmasından korkmalarıdır. Bu nedenler elbette çocukları korumak için yapılmıştır. Ancak, yerde uyumak, doğru kullanılırsa düşündüğünüz kadar kötü olmayabilir.

Çocuğunuzun yerde uyumasına izin vermeyi düşünebileceğiniz bazı şeyler şunlardır:

1. Çocuk üşütecek

Çocuğunuzun yerde uyurken üşüteceğinden endişeleniyorsanız, bu yanlıştır. Bir çocuk, yerden soğuk değil, virüs veya başka bir enfeksiyon nedeniyle soğuk algınlığı kapabilir. Bununla birlikte, çocuk üşüdüğünde, çocuk daha çabuk üşütebilir. Bu nedenle, çocuk yerde uyumak istiyorsa, zemini çocuk için bir yatakla, battaniyeyle veya ince bir şilte ile örtmelisiniz. Böylelikle çocuk hemen zeminden soğuğu almaz ve kendini daha sıcak hisseder.

2. Çocuğun vücudu uyandığında incinir

Sert zemin yüzeyleri, ebeveynleri çocuklarının vücudunun uyandıklarında ağrılı hissedeceği konusunda endişelendirebilir. Bununla birlikte, bazıları düz, sert bir zeminde uyumanın sırt ve omurgaya fayda sağlayabileceğini söylüyor. Düz, sert bir yatakta yastık olmadan sırtüstü yatarak uyumak omurganızı düz tutabilir.

Yani, yer neresi olursa olsun, önemli olan çocuğun uyku pozisyonudur. Çocuğun yanlış ve rahatsız olan uyku pozisyonu, çocuğun uyandığında ağrılı olmasına neden olabilir. Yerde uyuyan çocuğun konforu her çocuk için farklılık gösterebilir. Bazı çocuklar alıştı, bazıları değil.

3. Yerdeki mikroplar ve toz

Göremediğiniz mikroplar, tozlar ve diğer küçük parçacıklar, evinizin zemininde olmaya mahkumdur. Özellikle çocuğunuzun toza alerjisi varsa, bunun için endişelenmeniz gerekir. Bu nedenle çocuğunuz yerde uyumak istiyorsa, evinizdeki zeminin her gün temizlendiğinden emin olmalısınız. Daha da iyisi, çocuk yerde uyurken bir mat kullanırsa.

4. Evcil hayvanlara alerjisi olan çocuk

Evinizde evcil hayvanınız varsa ve çocuğunuzun evcil hayvanlara alerjisi varsa, yerde uyumasına izin vermemelisiniz. Evinizin zeminleri, gevşek evcil hayvan tüyleri ve evcil hayvan tükürüğü veya yerde kurumuş idrar nedeniyle kirli olabilir. Bu, çocuğun alerjik reaksiyon geliştirmesine neden olabilir. Evcil hayvanınıza iyi bakmanız ve düzenli olarak yapmanız önemlidir. Ve mümkünse evcil hayvanın alanını çocuğunuzdan ayrı tutun. Evcil hayvanlarınız için belirli yerleri, özellikle çocuklar tarafından sıklıkla kullanılan odalar için sınırlamalısınız.

Çocuklar sık sık yerde yatıyorsa güvenli ipuçları

Bir çocuğun yerde uyumasına izin vermek sandığınız kadar kötü değil. Ancak, çocuğun yerde uyumasına izin vermeden önce duruma bakmalısınız. Örneğin, çocuk kendini iyi hissetmediğinde veya bağışıklığı azaldığında, çocuğun yerde uyumasını yasaklamak en iyisidir. Soğuk zeminler çocuğun durumunu daha da kötüleştirebilir.

Çocuğun sağlığı iyiyse, çocuğun yerde uyumasına izin verebilirsiniz. Ancak bir notla:

Zeminlerin her gün temiz olduğundan, süpürüldüğünden ve paspaslandığından emin olun
Çocuğun uyurken hareket etme alanını sınırlayan hiçbir ev eşyası olmadığından emin olun.
Çocuk yatağının zeminini ince bir şilte ile örtün, böylece çocuğun vücudu yere doğrudan temas etmeyecek
Çocuğa daha rahat uyuyabilmeleri için battaniyeler ve yastıklar verin.
Çocuğa sırtüstü yatar pozisyonda uyumasını hatırlatın

Ancak çocukları yerde yatıştırmayın. Çocuğu yatmadan önce yatağında uyutmak en iyisidir. İyi bir uyku rutininiz ve alışkanlıklarınız olması önemlidir. Bu aynı zamanda çocuğun uyku kalitesini de etkiler ve yetişkinliğe taşınabilir.