Soya maması sadece alerjik çocuklar için mi? & Boğa; merhaba sağlıklı

Çoğu ebeveyn, çocuk gelişimini desteklemek için inek mama sütü verir. Bu arada, inek sütüne alerjisi olan çocuklar için, doktorlar genellikle onlara besin yerine soya formülü tüketmelerini tavsiye eder. Ancak soya maması sadece inek sütü proteinine alerjisi olan çocuklar tarafından tüketilebilir mi?

Soya maması inek sütü proteinine alerjisi olmayan çocuklar tarafından da tüketilebilir.

Beslenmenin yerine getirilmesi, küçüğünüzün büyümesi ve gelişmesi sırasında önemli bir parçasıdır. Tam beslenme, tükettikleri yiyecek veya içeceklerden elde edilebilir. Bunlardan biri sütten geçiyor.

Ortalama olarak, çocuklar sebze ve meyvelerden beslenmenin yanı sıra inek formülünden ek besin alabilirler. İnek sütü proteinine alerjisi olan çocuklar için, ebeveynler genellikle çocuklarının ihtiyaçlarını soya formülü ile karşılarlar.

Soya formülünün sadece inek sütüne alerjisi olan çocuklar için olmadığı ortaya çıktı. Örneğin, bazı durumlarda soya formülü, vejeteryan beslenen bir ailede büyüyen çocuklar veya sağlıklı bir yaşam tarzına geçen ve ailesinin diyetine bitkisel protein tüketmeye başlayan bir aile tarafından tüketilebilir.

Bir dergiden bir çalışma Pediatri Andres ve meslektaşları tarafından, soya maması ve inek maması verilen 1 yaşındaki çocuklardan oluşan iki gelişimsel grubu karşılaştırarak yürüttü. Sonuçlar, iki uygulama arasında önemli bir fark olmadığını gösterdi.

Soya maması ve inek verilen çocuklar aynı bilişsel gelişime sahipti. Bu şekilde, soya formülünün, bebeğinizin büyümesi ve gelişmesi için inek formülü sütü vermekle aynı iyiliğe sahip olduğu söylenebilir.

Beslenmesinden yola çıkarak, soya formülü sütü, 2,2 ila 2,6 g / 100 kcal protein içeriğine sahip protein izolatından yapılır. Bu protein, inek formülünden daha yüksektir. Öyle olsa bile, soya formülünü tüketen küçük çocuk, inek maması tüketen bir bebeğinkine eşdeğer bir büyüme gösterdi.

Çocuklar için soya formülünün beslenmesini ve faydalarını öğrenin

Soya formülü, çocukların beslenme ihtiyaçlarını tamamlamak için soya proteini izolatı ve diğer güçlendirilmiş bileşenler içerir.

Soya formülü, ineğin formülü kadar iyi bir besin içeriğine sahiptir. Bu şekilde bebeğiniz beslenme ihtiyaçlarını karşılamaya devam edebilir.

Bununla birlikte, tüm soya formülleri aynı içeriğe sahip değildir. Bebeğinizin beslenme ihtiyaçlarının karşılanması için soya formülünde bulunan besin maddelerine dikkat ettiğinizden emin olun. Soya formülüne dahil edilmesi gereken yüksek lif, prebiyotikler, omega 3 ve 6 yağ asitleri, soya proteini izolatı, vitaminler ve mineraller gibi birkaç önemli bileşen vardır.

Bu bileşenlerin eksiksiz olması, sindirim sisteminin işlevini koruyabilir, düşünme yeteneğini destekleyebilir ve optimum büyüme ve gelişmeyi destekleyebilir.

Ardından, seçtiğinizden emin olun tam soya sütü, Hayır düşük veya yağsız, böylece küçüğünüzün enerjisi eksik olmasın. Çünkü küçük çocukların büyüme ve gelişme sürecinde enerji kaynağı olarak yağa ihtiyaçları vardır.

Çocuklara yüksek lifli soya formülü sütü verdiğinizde elde edilebilecek birçok fayda vardır.

Soya formülü bitkisel protein içerir, bu nedenle inek sütü proteininin neden olduğu alerjilere neden olmaz.
İyi lif içeriği çocuğun sindirim sistemini yumuşatır.
Yağ ve kalori bakımından düşüktür. Düzenli tüketildiğinde doymuş yağ seviyelerini düşürebilir ancak bu faydalar yetişkinler için daha uygundur. Küçük çocuğunuzun büyüme ve gelişme süreci için hala yağa ihtiyacı olsa da. Soya maması tüketimi, çocuklarda obezite riskini azaltmaya yardımcı olur.
Mümkün olduğunca erken vejeteryanlık gibi sağlıklı bir diyet benimsemek.

Soya formülü sütü, çocukların beslenmesinin tamamlayıcı bir parçası olabilir. Vejetaryen aileler için beslenmenin meyve ve sebzeler gibi çeşitli bitkisel gıdalardan elde edilebileceğini lütfen unutmayın.

Bu yaşam tarzını çocuklarınıza olabildiğince erken uygulamak istiyorsanız, çocukların beslenmesinin en iyi şekilde alınabilmesi için planlama önerileri almak için önce çocuk doktorunuza danışmanız daha iyidir.

Çocuğunuz ne zaman soya formülüne geçebilir?

Bitki bazlı tüketim yoluyla daha sağlıklı bir yaşam tarzı başlatmak isteyen ebeveynler için, küçüklerine soya maması da verilebilir. Bu adım, gelecekte vejetaryen bir yaşam tarzı yaşayan çocuklara iyi bir giriş olabilir.

Ayrıca inek sütü proteinine alerjisi olan çocuklara soya formülü de verilebilir. Soya formülü sütünün önerisi 1 yaşında çocuklar için verilebilir, ancak çocuk doktorunun talimatlarından ayrı tutulamaz. Soya formülü, inek formülü kadar iyidir, çünkü çocuk büyümesini ve gelişimini desteklemek için iyi olan çeşitli önemli besinlerle donatılmıştır.

Çocuklar için mama beslenme dozu için, çocuğun yaşına ve önerilen süt ürünleri dozuna göre kalori ihtiyacına göre ayarlanması gerekir. Bununla birlikte, daha kesin bir doz almak için soya formülü dozajını çocuk doktorunuza danışmalısınız.