Laktasyon amenore yöntemi, emzirme yoluyla gebeliği önler

Emziren anneler için kullanımı güvenli olan çeşitli kontraseptif veya doğum kontrol seçenekleri vardır. Emziren anneler doğum kontrol hapları ve diğer kontraseptiflerin yanı sıra emzirme amenore yöntemini de kullanabilir. Evet, laktasyonel amenore, emzirmenin erken evrelerinde gebeliği önlemenin bir yöntemidir. Meraklı ve emzirme amenore yöntemi hakkında daha net bilgi mi istiyorsunuz? Lütfen aşağıdaki açıklamaya bakın.

Laktasyonel amenore yöntemi nedir?

Laktasyonel amenore, emzirmenin veya emzirmenin annenin amenore yaşamasına neden olabileceği inancına dayanan doğal bir doğum kontrol yöntemidir.

Amenore, adet görmediğiniz dönemdir. Öte yandan, laktasyonel amenorenin emzirmenin veya sadece emzirmenin adet ve doğurganlığı baskılayabildiği bir dönem olduğu da söylenebilir.

Bu, anne sütünün pek çok faydasından biridir, yani emzirirken gebeliğin önlenmesidir.

Avustralya Emzirme Derneği'ne göre, emzirme amenore yöntemi aşağıdaki gibi çeşitli koşullarda çok etkili olabilir:

• Doğum yaptıktan sonra tekrar adet görmemiş olmak
• Bebekler her zaman sadece anne sütüyle beslenir ve başka yiyecek veya içecek alamazlar.
• Altı aydan küçük bebekler

Anne ve bebek yukarıdaki koşulları karşılıyorsa, doğum yaptıktan sonra hızlı bir şekilde hamile kalma şansı genellikle çok düşüktür.

Bebeğinizi doğumdan sonra emzirdiğiniz zamanın başında adet görmezsiniz, yani vücut yumurta bırakmaz (yumurtlama).

Bu, cinsel ilişki sırasında otomatik olarak hamile kalmanızı engeller. Bu temelde, emzirmenin hamileliği önlemeye yardımcı olduğu söylenir.

Ancak anne emzirmeyi bıraktıktan ve bebek başka kaynaklardan yiyecek almaya başladıktan sonra vücut yumurtlama için yeniden hazırlanmaya başlar.

Diğer bir deyişle, bebeğin anne sütü artık verilmediğinde tekrar hamile kalmaya başlayabilirsiniz.

Şimdi, yukarıdaki laktasyon amenore yönteminin etkinliğinin birkaç faktöründen biri değişirse, başka bir doğum kontrol hapı kullanmayı düşünebilirsiniz.

Hamileliği önlemeye yönelik bu emzirme yöntemi, özellikle hamileliği bir süreliğine ertelemek isteyenler için bir seçenek olabilir.

Nedeni, annelerin sıklıkla karşılaştıkları emzirmenin zorluklarından biri, emzirirken tekrar hamile kalmaktır. Bu, annenin hamileliği bir süreliğine ertelemesine neden olabilir.

Laktasyonel amenore yöntemi nasıl çalışır?

Laktasyonel amenorenin gebeliği geciktirmede başarılı olması için bu yöntem dikkatsizce yapılamaz.

Bu yöntemin başarısına yardımcı olmak için doğru bir şekilde yerine getirmeniz gereken üç nokta vardır:

Bebeğinize özel emzirme verin

Altı ay boyunca bebeğinize mama vermeniz ve anne sütünden içmeniz önerilir. Ayrıca küçüğünüzü kendi isteğine göre veya bebek ne zaman isterse emzirmek zorundasınız.

Bebeğinizi muhtemelen gün içinde her dört saatte bir veya daha az ve gece altı saatte bir veya daha az emzireceksiniz.

Planlı Ebeveynlikten başlayarak, bu yöntem vücudun doğal olarak yumurtlamasına neden olacak ve böylece hamilelik şansını azaltacaktır.

Annenin doğumdan bu yana adet görmemiş olması

Adetin geri dönmesi, vücudunuzun tekrar yumurta bırakabileceğinin ve tekrar hamile kalma fırsatına sahip olabileceğinin bir işaretidir.

Bu temelde, doğumdan beri adet görmemiş annelerde laktasyon amenoresinin daha etkili olduğuna inanılmaktadır.

Anne altı aydan kısa sürede doğum yaptı

Evet, emzirme amenore yöntemi ancak doğumdan yaklaşık altı ay sonra hamileliği önlemede işe yarayabilir.

Öyle olsa bile, emzirme amenore yöntemi sırasında veya sonrasında ne zaman tekrar adet görmeye başlayacağınızı kimse bilemez.

Nitekim, gebeliğin önlenmesinde bu emzirme yönteminin genellikle yukarıdaki üç faktörün kombinasyonu iyi gittiğinde başarılı olduğu söylenir.

Ancak yine de menstruasyon aslında her an gelebilir, tahminlerinizin ötesinde bile.

Bu nedenle laktasyonel amenore, gebeliğin önlenmesinde temelde tam olarak etkili değildir. Sadece, en azından vücudunuz küçük çocuğunuzu doğurduktan sonraki altı ay boyunca her zamanki kadar yumurta üretmez.

Yukarıdaki yöntem noktalarından herhangi biri yerine getirilemezse, hamileliğin başlamasını geciktirmek için başka bir doğum kontrol hapına ihtiyacınız olabilir.

Laktasyonel amenore yöntemi ne kadar etkili?

Emzirme amenore yöntemi, doğumdan sonra gebeliği geciktirmenin bir yolu olabilir.

Laktasyonel amenorenin gebeliği önlemedeki etkinliği aslında onu nasıl uyguladığınıza bağlıdır.

Düzgün uygularsanız, emzirme amenore yöntemi hamileliği geciktirmek için çok doğru olabilir.

Göz ardı etmeyin, bu yöntem hamile kalma şansınızı yüzde ikiden daha az azaltabilir.

Aşağıdakiler, emzirme yöntemlerinin gebeliği önlemedeki olası etkililiğinin örnekleridir:

• Sürekli doğru şekilde emziren 100 kadından 1'den azı hamile kalabilir. Yani anne gerçekten emzirme amenore yöntemini uygularsa hamile kalma şansı çok azdır.
• Sürekli emziren 100 anneden yaklaşık 2'si, doğru şekilde emzirmezlerse ilk altı ay içinde hamile kalabilir.

Unutulmamalıdır ki laktasyonel amenorenin, yumurtlama hormonunu baskılayan emzirme hormonu sayesinde hamileliği önleyebileceğini unutmamalısınız. Ancak bu yöntemler sizi cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlardan koruyamaz.

Bu nedenle, enfeksiyon bulaşmasını önlemek için cinsel ilişki sırasında yine de prezervatife ihtiyacınız vardır.

Bu yöntem ne zaman gebeliği geciktirmede artık etkili olmuyor?

Emzirme amenore yöntemi, bebeğin yalnızca anne sütüyle beslendiği optimum süreye sahiptir. Bu nedenle, bu yöntem gebeliği geciktirmede her zaman etkili değildir.

Laktasyonel amenore yöntemi genellikle gebeliği geciktirmek için doğumdan sonraki ilk altı ay boyunca güvenilirdir.

İlk altı ay bir emzirme programıdır, diğer bir deyişle bebeğin yalnızca anne sütüyle beslendiği zamandır.

Geri kalanı, daha fazla çocuk sahibi olmayı planlamıyorsanız, doğum kontrolü kullanmaya başlamalısınız.

Aşağıdaki durumlardan birini veya birkaçını yaşarsanız, emzirme amenore yöntemi artık gebeliği geciktirmede etkili değildir:

1. Adet dönemi geri döndü

Adet, doğurganlığın önemli bir göstergesidir. Öyleyse, emziren bir anne adet kanamasına döndüyse, doğurganlığının geri döndüğü ve hamile kalma şansı daha olduğu anlamına gelir.

Adet dönemi geri döndüğünde, hamileliği önlemek için emzirme yönteminin artık düzgün çalışmadığı anlamına gelir.

2. Bebeklere anne sütü dışında yiyecek ve içecek verilir

Yumurtlama baskılanmasının bebeğin annenin göğsünden beslenmeye devam etmesi nedeniyle gerçekleştiğini hatırlamanız gerekir.

Yani bebek nadiren annenin göğsünden beslenirse yumurtlamayı uzun süre baskılayan hormon otomatik olarak azalacaktır.

Bu durum yumurtlamanın tekrar olmasını sağlar, böylece bu yöntemin sürecini engeller ve sonuç olarak tekrar hamile kalma olasılığına sahip olursunuz.

3. Bebek 6 aylıktan büyükse

Altı aylık bebeklere beslenme ihtiyaçlarını karşılamak için tamamlayıcı yiyecekler (katı yiyecekler) verilmelidir.

Bu nedenle bebek daha az sıklıkta olduğundan veya emzirmek istemediğinden bu yöntem artık etkili değildir.

Kısacası, artık bebeğinizi emzirmediğinizde ve onun yerine mama sütü kullandığınızda, emzirme amenore yöntemine artık güvenilmeyeceği anlamına gelir.

Farklı olsa da, anne sütü ve formül (sufor) bebeklere verilebilir.

Aslında, bu kontraseptif yöntem, doğrudan bebeğe emzirmekten daha sık anne sütünü kullananlarınız için de optimal olarak çalışmaz.

Süt üretimi düşükse, emziren annenin mamasını düzenli olarak yiyerek süt üretimini artırmaya yardımcı olabilirsiniz.

Üretimi teşvik etmek için anne sütünü pompalıyorsanız, anne sütünün kalitesinin korunması için her zaman doğru şekilde saklamaya çalışın.

x