Tatildeyken güvenli kontak lens takmanın 7 yolu

Tatil, uzun zamandır beklediğiniz bir andır. Tatillerde binicilik gibi çeşitli eğlenceli aktiviteler planlamış olabilirsiniz. uçan tilki veya eğlence parkındaki tüm gezintileri deneyin. Gözleriniz eksi ya da artı olduğu için gözlük takanlar için, sadece kontakt lens takmanız daha pratik hissettiriyor. Peki, tatildeyken güvenli olan ve aktivitelere müdahale etmeyen kontakt lensleri nasıl takarsınız? Aşağıdaki incelemede yer alan ipuçları için bizi izlemeye devam edin.

Tatillerde güvenli ve rahat kontakt lens nasıl takılır

1. Güneş gözlüğü takın

Tatildeyken kontakt lens kullanmak bir zorunluluktur. Tatil sırasında güvenli kontakt lens takmanın bir yolu, onları güneş gözlüğü takmaktır. Özellikle sahil gibi sıcak bir bölgede tatildeyseniz.

Bunun nedeni, güneş gözlüklerinin kontakt lensleri rüzgardan koruyarak gözleri kurutmasıdır. Güneş gözlüğü takarak gün boyu kontakt lens takmanın yanı sıra toz ve rüzgarın gözlerinize girmesini önleyebilirsiniz. Güneş gözlükleri ayrıca gözleri kavurucu güneşten ve parlamadan koruyabilir.

2. Ultraviyole (UV) korumalı kontakt lensleri seçin

Piyasada ilgili kullanımları ile donatılmış çeşitli kontakt lens türleri vardır. Tatillerde faaliyetlerinizi destekleyebilecek bir tür, yani ultraviyole korumalı kontakt lensler.

Bu tip kontakt lens, ultraviyole ışınlarının göze nüfuz etme olasılığını azaltabilir. Daha iyi koruma isteseniz bile, anti-ultraviyole kontakt lens ve güneş gözlüğü kullanımını birleştirebilirsiniz.

3. Tek kullanımlık kontakt lensleri deneyin (tek kullanımlık kontakt lensler)

Genellikle tatildeyken, tam bir gün geziye çıkarsınız. Bu, gözlerinizi tahrişe daha yatkın hale getirecektir. Bunun nedeni, toz, kir, hatta küçük kumların bile gözlere girebilmesidir. Bu elementlerle kontamine olmuş kontakt lensleri kullanmaya geri dönerseniz, gözdeki tahrişin daha da kötüleşeceğinden korkulur.

Çözüm, bir tür tek kullanımlık kontakt lens deneyebilirsiniz. Her gün kontakt lens temizleme zahmetine gerek yok. Bu tip kontakt lensin bir diğer avantajı, gözlerin kronik göz kuruluğu, kornea zarının enfeksiyonu ve tahriş riskini yaşamasını engelleyebilmesidir. Dahası, alerjisi olanlara şiddetle tavsiye edilir.

4. Kontakt lensleri gözlükle değiştirin

Arada sırada, normal eksi gözlüklerle kontakt lens kullanmakta yanlış bir şey yoktur. Çünkü kontakt lens takmak hala gözümüzde plastik yabancı cisim kullanımı olarak kategorize ediliyor. Daha da kötüsü, kontakt lensleri çok sık kullanırsanız, göz hücrelerinizin çalışma şeklini değiştirebilir.

Bu nedenle, gözlük kullanımlarının ara sıra kesilmesi şiddetle tavsiye edilir. Gün boyu gözlük takmak bazen yorucu görünse de, eğer alıştıysanız, o zaman bu çok da kötü değil. Bunun yanı sıra, gözlük kullanmak, kontakt lensler nedeniyle göz tahrişinden korkmanıza gerek kalmadan tatil aktivitelerinizi daha da artıracaktır.

5. Kontakt lensler takılıyken uyumaktan kaçının

Seyrek olmamakla birlikte yapılan çok fazla aktivite olduğu için hana yorulmanıza neden oluyor. Gerçekten uykuya dalmadan önce bir dakika bekler, kontakt lensleri çıkarmak ve temizlemek için biraz zaman ayırmak iyidir. Bunun nedeni kontakt lenslerin uzun süre takılmak üzere tasarlanmamış olmasıdır.

Bir günde kullanmak için önerilen süre sınırı sadece 10-12 saattir. Bundan daha fazlası, ciddi göz enfeksiyonu olasılığını artırır. Aslında, rüzgarlı veya kumlu bir yerde tam bir gün geçirdikten sonra bu risk artabilir.

6. Yüzmekten kaçının, kontakt lens takın

All About Vision sayfasından bildirilen su, bir virüs ve zararlı mikrop kaynağı olabilir. Bunlardan biri Acanthamoeba Bu, kontakt lenslere yapışarak korneanın enfekte olmasına ve iltihaplanmasına neden olabilir.

Enfeksiyon çok şiddetli ise, kalıcı olarak görmeyi kaybedebilirsiniz (kör). Görmeyi yeniden sağlamak için kornea nakli bile gerektirir.

Bu nedenle yüzme gözlüğü kullanarak yüzme sırasında gözlerinizi uygun şekilde korumaya çalışın. Tatil öncesi göz durumunuza göre reçete edilmiş özel camlı yüzme gözlüklerini tercih etmelisiniz. Örneğin, eksi, artı veya silindir gözleriniz varsa.

7. Daima göz damlası kullanmaya çalışın

Daha az önemli olmayan başka bir tatil sırasında kontakt lens nasıl takılır, günde en az 2-4 kez kontakt lens kullanırken gözlerinizi her zaman yeniden düşürmektir. Çünkü kontakt lensler kullanım sırasında sağlıklı bir gözyaşı kıvamına ihtiyaç duyar.

Bu arada oda dışında yaptığınız aktiviteler gözyaşı sayısının azalmasına neden olabilir. Bu nedenle kontakt lensler için göz damlası kullanmak gözlerinizi nemlendirebilir ve tazelenebilir.