İçindekiler:
- Uyluk uyuşmasının çeşitli nedenleri
- 1. Meralgia paraesthetica
- 2. Femoral nöropati
- 4. Gergin kaslar
- 5. Siyatik
- 6. Diyabetik nöropati
Belki birkaç kez uyuşma yaşadınız, ancak bunun normal olduğunu düşündüğünüz için genellikle bunu görmezden geliyorsunuz. Evet, çok uzun süre eğilmeniz veya vücudunuzun o bölümünü uzun süre hareket ettirmemeniz sonucunda uyuşma meydana gelebilir. Yani kan akışı pürüzsüz değildir ve sonunda uyuşukluktur. Bununla birlikte, uyluklarınız uyuşmuşsa, onları küçümsememelisiniz.
Bu, hızlı tedavi gerektiren belirli ciddi sağlık durumlarının bir işareti olabilir. O halde uylukta uyuşmaya neden olabilecek sağlık sorunları nelerdir?
Uyluk uyuşmasının çeşitli nedenleri
Uyluklarınızdaki uyuşma, kas güçsüzlüğüne neden olabilir ve bacaklarınızın genel işlevini etkileyebilir. Ek olarak, genellikle yanma, dokunma hassasiyeti ve karıncalanma hissi gibi çeşitli başka semptomlar yaşarsınız. İşte bilmeniz gereken uyluk uyuşmasının çeşitli nedenleri:
1. Meralgia paraesthetica
Kaynak: Mayo Clinic
Meralgia paresthetica, uyluklarınızda uyuşma olduğunda en yaygın nedendir. Bu durum uyuşukluk dışında karıncalanma ve ağrının yanı sıra dış uylukta yanma ile karakterizedir. Bunun nedeni sinirlerin sıkışması ve sonunda uyluklarınızdaki cilde hissi iletmesidir.
Bu duruma genellikle obezite, hamilelik, şeker hastalığı gibi hastalıklar veya dar giysiler neden olur. Bazı durumlarda daha gevşek kıyafetler giyilerek bu durum ortadan kaldırılabilir. Ancak daha ciddi durumlarda, bu durum uzun süre devam ederse doktor ilaç ve ameliyat önerecektir.
2. Femoral nöropati
Kaynak: Neuropathy.in
Femoral sinir, sinirin uyluğun önüne veya alt bacağın bir kısmına duyu sağlayan kısmıdır. Dolayısıyla, femoral nöropati veya femoral sinir disfonksiyonunun, uyluk sinirinin parçayı hareket ettiremeyecek şekilde hasar gördüğü bir durum olduğu sonucuna varılabilir. Bu durum genellikle yaralanma veya sinirler üzerindeki uzun süreli baskıdan kaynaklanır.
Bazı durumlarda, bu durum uylukların uyuşmasına neden olur ve bu belirti bile alt bacağa kadar uzanır. Bu koşulların çoğu özel tedavi olmaksızın ortadan kalkacak, ancak bazıları ilaç ve fizik tedavi gerektirecektir.
4. Gergin kaslar
Yaralanma veya egzersizden kaynaklanan gergin kaslar, uyluklarınızda ağrı veya uyuşmaya neden olabilir. Bu durum ciddi bir durum olmadığı için yeterli esneme ve dinlenme ile tedavi edilebilir.
Uyluklarınız hala rahatsız hissediyorsa, kendinizi daha iyi hissedene kadar her zamanki aktivitelerinizi yapmaya zorlamayın. Bununla birlikte, durum düzelmezse, daha ileri testler için doktorunuza danışabilirsiniz.
5. Siyatik
Siyatik, siyatik sinir yollarının iltihaplandığı bir durumdur. Siyatik sinir, belden, kalçadan, kalçadan bacaklara kadar uzanan bir sinirdir. Bu durum genellikle fıtıklaşmış bir diskiniz veya sıkışmış bir siniriniz olduğunda ortaya çıkar.
Genellikle bu durum, alt omurgadan bacaklara kadar ortaya çıkan ağrı ile karakterizedir. Sonuç olarak, yoğun ağrı nedeniyle kalkıp yürümeyi zor bulacaksınız. Her insanın hissettiği ağrı da farklıdır, hafif ağrıdan keskin yanma hissine kadar değişir.
Bazen bu ağrı aynı zamanda bir sarsıntı veya elektrik çarpması gibi hissedilir. Uzun süre oturduğunuzda, öksürdüğünüzde ve hapşırdığınızda durum daha da kötüleşecektir.
6. Diyabetik nöropati
Diyabet, sinir hasarına neden olabilir. Bu durum diyabetik nöropati olarak bilinir. Diyabet sırasında yüksek kan şekeri seviyeleri vücudun sinirlerine zarar verebilir ve onları uyuşturabilir. Bu durum genellikle ellere ve vücudun diğer bölgelerine yayılıncaya kadar önce ayaklarda hissedilir.
Aslında bu durum, sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyerek önlenebilir. Nedeni, diyabetik nöropatinin kontrolsüz diyabetin bir komplikasyonu olmasıdır. Bu nedenle, şeker hastalığı sırasında çeşitli komplikasyonlar yaşamamak için doktorunuza danışın.
