İçindekiler:
- Havlıcanın çeşitli faydaları
- 1. İshal için bir ilaç olarak
- 2. Tümörleri ve kanseri önleyin
- 3. Astımı rahatlatın
- 4. Öksürük, boğaz ağrısı ve ses kısıklığını giderir
- 5. Yanıkların tedavisi
- 6. Kepek ve kafa derisi sorunlarının giderilmesine yardımcı olur
Rendang veya diğer tavuk yemeklerini yerken, ısırdığınız havlıcan sizi hiç kandırdı mı? Evet, büyük ve lezzetli et beklentisi nedeniyle pek çok şaka ve havlıcan ısırma deneyimi. Havlıcan, bir yemeklik baharat olmasının yanı sıra, beslenmeden çeşitli hastalıkları önleme ve tedavi etme özelliklerine kadar birçok faydaya sahiptir. Hadi bakalım, havlıcanın faydaları nelerdir, yemeklerde her zaman etle karıştırılmanın yanında.
Havlıcanın çeşitli faydaları
1. İshal için bir ilaç olarak
Taze havlıcan, patojenik bakterilerden kurtulmak ve ishali iyileştirmek için yararlı olan antibakteriyel özelliklere sahiptir. Sunilson, JAJ tarafından 2009 yılında yapılan bir araştırma, havlıcanın antimikrobiyal aktivitesinin vücuda taşınan bakterileri (fruktoz ve laktoz bakterileri gibi) ve ayrıca ishale neden olabilecek fazla C vitamini de öldürebildiğini gösterdi. Havlıcan antimikrobiyal özellikleriyle ishal ataklarını hafifletebileceği iddia ediliyor.
2. Tümörleri ve kanseri önleyin
Havlıcan'da serbest radikallerin ve vücuda giren ve yerleşen diğer toksik bileşenlerin neden olduğu vücudun DNA hücrelerini onarmaya yardımcı olan birçok antioksidan vardır. İngiliz araştırmacılar tarafından yapılan bir araştırma, havlıcan özünün kanser önleyici özelliklere sahip olduğunu buldu. Bu çalışma, akciğer kanseri ve göğüs kanserinden muzdarip birkaç hasta tarafından test edilmiştir. Havlıcan'ın bir başka yararı da, tümör gelişimini tetikleyen ksantin enzim sentezi yolunu engelleyebilmesidir.
3. Astımı rahatlatın
Havlıcan ayrıca sağlıklı bir solunum sisteminin korunmasında önemli bir role sahiptir. Çin'deki bitkisel şifalı bitkilerde havlıcan, balgamı (kapha) azaltma işlevi gören ve astımı hafifletmek için bronşiyolleri genişleten antispazmodik etkiye sahip bir ilaç olarak kullanılmıştır.
4. Öksürük, boğaz ağrısı ve ses kısıklığını giderir
Hindistan'da insanlar göğüs ağrısı, ses kısıklığı ve boğaz ağrılarını gidermek için havlıcan ve sıcak su karışımı kullanıyor. Sadece birkaç küçük havlıcan tozunu sıcak suyla karıştırıp ardından düzenli olarak içerseniz faydalarını hissedeceksiniz. Başka bir alternatif yol, havlıcan dilimlerini mezgit suyuna batırıp ardından günde bir kez içerek yapılabilir. Bu, balgam söktürücü özelliklere sahip olan ve vücuttaki birçok solunum probleminde faydalı olan havlıcanın faydalarından kaynaklanmaktadır.
5. Yanıkların tedavisi
Havlıcan suyunu yaparsanız veya birkaç dilim havlıcan ezerseniz, yanıklardan muzdarip ciltte batma nedeniyle ağrıyı hafifletebilirsiniz. Daha sonra ortaya çıkabilecek yanık izlerini azaltmak için cildinize günde 2-3 kez birkaç dilim taze havlıcan sürün.
6. Kepek ve kafa derisi sorunlarının giderilmesine yardımcı olur
Peki, bu havlıcan faydaları beklenmedik değilse. Havlıcan, kafa ülserleri de dahil olmak üzere vücudun cildinin herhangi bir yerine mantar saldırısında faydalı olabilecek bir mantar önleyici etkiye sahiptir. Saç derisine bulaşan mantar kepeğe neden olabilir. Havlıcan nasıl kullanılır? Doğrudan kafa derisine biraz havlıcan dilimleri sürün veya biraz rendelenmiş havlıcanı zeytinyağı ile karıştırın, ardından kepek olan kafa derisine sürün.
x