İçindekiler:
- Lenf nodu kanseri önleme önlemleri
- 1. Kendinizi bulaşıcı hastalıklardan koruyun
- 2. Bağışıklık sistemi ile ilgili hastalıkları kontrol altında tutmak
- 3. Kimyasallara maruz kalmaktan kaçının
- 4. Gereksiz radyasyona maruz kalmaktan kaçının
- 5. İdeal vücut ağırlığını koruyun
Her yıl dünya çapında binlerce kişiye lenfoma veya lenfoma teşhisi konur. Tedavi edilebilmesine rağmen başarısı, sahip olduğunuz hastalığın türüne ve evresine bağlıdır. Bunu yaşamamak için lenfoma veya lenf nodu kanseri için çeşitli risk faktörlerinden kaçınarak bu hastalığı önlemek daha iyidir. Yapılabilecek lenfoma kanserini önlemenin yolları nelerdir?
Lenf nodu kanseri önleme önlemleri
Lenfoma veya lenfoma, lenfatik sistemde yayılan ve bağışıklık sisteminde rol oynayan bir tür beyaz kan hücresi olan lenfositlerde gelişen bir tür kan kanseridir. Bu hastalık, lenfosit hücrelerinin anormal gelişimi nedeniyle ortaya çıkabilir ve hastada lenfoma semptomlarına neden olabilir.
Amerikan Kanser Derneği'nin raporuna göre, lenfoma veya lenfomayı önlemenin belirli bir yolu yoktur. Bununla birlikte, riski aşağıdaki şekillerde azaltabilirsiniz:
1. Kendinizi bulaşıcı hastalıklardan koruyun
Bir dizi viral enfeksiyon, lenf kanseri riskini artırabilir. Örneğin, HIV enfeksiyonu AIDS'e, viral enfeksiyonlara neden olur. insan T hücre lenfotropik virüsü (HTLV-1), hepatit C veya bakteriyel enfeksiyon H. pylori midede. Bu nedenle, lenfoma kanserini önlemenin bir yolu, kendinizi virüsün neden olduğu enfeksiyondan korumaktır.
HIV, HLTV-1 ve hepatit C enfeksiyonunu, özellikle kişinin bulaşıcı bir hastalığı varsa, birden fazla partnerle seks yapmak veya diğer insanlarla aynı enjeksiyon ekipmanını kullanmak gibi bulaşmayı tetikleyebilecek davranışlardan kaçınarak önleyebilirsiniz.
Enfeksiyonu önlemeye gelince H. pylori ve diğer viral enfeksiyonlar, kişisel hijyeni korumalı ve tükettiğiniz yiyecek ve içeceklerin temiz ve iyi pişmiş olmasını sağlamalısınız.
2. Bağışıklık sistemi ile ilgili hastalıkları kontrol altında tutmak
Bazı insanların bağışıklık sistemleri zayıftır. Sebeplerden biri hastalıktır. Lenfoma Eyleminden bildirilen, bağışıklık sisteminde sorunlara neden olan çeşitli hastalıklar, lenfositlerin kontrolden çıkmasına ve otoimmün hastalıklar veya immün yetmezlik bozuklukları gibi lenfomaya neden olabilir.
Bağışıklık sistemi ile ilgili sorunlara neden olan bazı hastalıklar, doğumda mevcut olan veya genetikle ilgili durumlardır. Bu durumda hastalığı önlemek çok zordur. Bu nedenle lenf nodu kanserini önlemek için yapmanız gereken yol, hastalığı kontrol altında tutmaktır.
Bunu, doktora rutin kontrol yaparak, doktorun önerdiği şekilde tedavi görerek ve sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyerek yapabilirsiniz. Böylelikle bağışıklık sistemi, optimal olmasa bile düzgün bir şekilde çalışabilir.
3. Kimyasallara maruz kalmaktan kaçının
Genellikle ev, endüstriyel veya tarım ürünlerinde bileşen olarak kullanılan böcek ilacı ve formaldehit gibi belirli kimyasallara maruz kalma, lenf kanseri gelişme riskini artırabilir. Bu nedenle, bir lenfoma kanseri önleme şekli olarak bu maddelere maruz kalmaktan mümkün olduğunca kaçınmalısınız.
Özellikle bu maddelerle sık sık doğrudan temas ediyorsanız, maske, eldiven, gözlük ve koruyucu kıyafet giyerek bu maddelere maruziyetinizi azaltabilirsiniz. Halihazırda ev ürünlerinde bulunan kimyasallara maruziyeti azaltmak için, uygun ev havalandırması kullanmanız veya evlerin pencerelerini sık sık açmanız gerekir.
4. Gereksiz radyasyona maruz kalmaktan kaçının
Yüksek dozlara veya düşük doz radyasyona uzun süreli maruz kalma, lenfositleri etkileyebilir ve lenf kanseri riskini artırabilir. Bu maruziyet, kanser tedavilerinden biri olan X-ışınları (X-ışınları) veya radyoterapi gibi tıbbi prosedürlerden gelebilir.
Ek olarak, kemoterapi kanser tedavisi, lenfoma dahil olmak üzere diğer kanserlerin riskini artırabilir. Bu nedenle, lenf nodu kanserini önlemenin bir yolu olarak gereksiz radyasyona maruz kalma kaynaklarından mümkün olduğunca kaçının.
Muayene ve radyasyon tedavisi ve kemoterapi yaptırmanız gerekip gerekmediğini doktorunuza danışın. Doktorunuz, lenfoma geliştirme riskinizi artırmadan durumunuzu tedavi etmenin en iyi yolunu belirleyecektir. Bununla birlikte, şu ana kadar bu testlerin ve tedavilerin faydaları olası risklerden ağır basmaktadır.
5. İdeal vücut ağırlığını koruyun
Fazla kilo ve obezite, lenf nodu kanseri de dahil olmak üzere çeşitli hastalıklarla yakından ilişkilidir. Bunun nasıl olduğu kesin değil. Bununla birlikte, obezitenin bağışıklık sistemi işlevini zayıflattığı bilinmektedir.
Kiloyu korumak için sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemelisiniz. Sağlıklı bir yaşam tarzına gelince, bu, uygulamanız gereken başka bir lenf nodu kanseri önleme şeklidir.
