Penise zarar veren 5 alışkanlık (yanlış mastürbasyon dahil)

Penis, erkeğin vücudunda temiz ve sağlıklı tutulması gereken önemli bir organdır. Bununla birlikte, penis sağlığına iyi baktığınızı düşünseniz bile, aslında her gün yaptığınız, penisi tehdit edebilecek ve ona zarar verebilecek alışkanlıklar var, biliyorsunuz. Herhangi bir şey?

1. Sabun kullanarak mastürbasyon yapın veya vücut losyonu

Mastürbasyon veya mastürbasyon, erkeklerin genellikle cinsel isteklerini tek başına kanalize etmek için yaptıkları yollardan biridir. Ne yazık ki, penislerinde banyo sabunu veya losyon kullanarak mastürbasyon yapan birçok erkek var. Bu, penisin ve ellerin cildini yumuşatmayı ve böylece mastürbasyonun "sorunsuz" ilerlemesini amaçlamaktadır.

Mount Sinai Hastanesi'nin dermatoloji bölümünde kozmetik araştırma müdürü olan Joshua Zeichner'a göre, losyon veya sabun kullanarak mastürbasyon yapmak tehlikelidir.

El, ayak ve vücut derisi gibi vücut kısımları için sabun ve losyonlar kullanılmalıdır. Bu arada hassas bir cilt yüzeyine sahip olan penis üzerinde kullanırsanız penis şaftının cildinde tahrişe ve kabarcıklara neden olabilir. Dahası, losyonlar ve sabun idrar deliğine girerse veya vurursa, bu daha sonra batma ve enfeksiyona neden olabilir.

Seks uzmanları, mastürbasyon aktivitenizi kolaylaştırmak için yağlama sıvıları veya seks kayganlaştırıcıları kullanmanızı önerir. Cinsiyete özgü kayganlaştırıcıların kullanılması penisin cildini tahriş etmez, çünkü bileşenler cinsel organlarda kullanım için güvenlidir. Ek olarak, halihazırda birçok su bazlı seks kayganlaştırıcı seçeneği var, bu yüzden yapışkan değiller. Hatta bazıları, kendi hissini arttırmak için belirli aroma özellikleriyle donatılmıştır.

2. Tükürük kullanarak mastürbasyon yapın

Losyon ve sabun kullanmanın yanı sıra, mastürbasyon yapmak için tükürük veya tükürük kullanan birçok erkek var. Tükürüğü kullanmak güvenli olsa da içinde depolanmış tehlikeler vardır.

Bunun nedeni, Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine göre tükürüğün herpes simpleks virüsünü içerebilmesi ve bu durumda cinsel organları kasılmanın tehlikeli olacağıdır. Bu durum genellikle ilk önce dudaklarda veya ağızda uçuk varsa ortaya çıkar ve virüs tükürüğünüzün etkilendiği cinsel organlara yayılabilir.

3. Sigara içmek ve alkollü içecek içmek

Sigara reklamları bile iktidarsızlığın tehlikelerine karşı uyarıda bulundu. Sigara içmek kan damarlarınızın iç yüzeyine zarar verebilir, bu da penisteki düz kasları etkileyebilir ve kanın akmasını engelleyebilir. Aslında, sigara içen erkeklerin sigara içmeyenlere kıyasla iktidarsızlık yaşama şansı% 51'dir.

Daha sonra, erkeklerde aşırı alkol tüketimini doğurganlıkla ilişkilendiren birçok çalışma yapılmıştır. Alkol, testosteron hormonunu üreten hücreler üzerinde doğrudan etkiye sahiptir, böylece kandaki testosteron seviyelerinin düşmesine neden olabilir. Aslında, testosteron hormonu üremede önemli bir rol oynar, örneğin penis ereksiyonu sağlamak ve cinsel uyarılmayı arttırmak için.

4. Genellikle bisiklet sürmek

Bisiklete binme sağlıklı bir aktivitedir. Bununla birlikte, bisiklete binme aynı zamanda ereksiyonda zorluk çekmenize de neden olabilir. Geçmişte yapılan araştırmalar, haftada 3 saatten fazla bisiklet süren 1.700 erkeğin, nadiren bisiklete binenlere göre iktidarsızlık geliştirme riskinin daha yüksek olduğunu buldu.

California Üniversitesi, San Diego'dan yapılan daha ileri araştırmalar, bisiklet koltuklarının zor ereksiyonların nedenlerinden biri olma olasılığını ortaya koyuyor. Sert bir bisiklet selesi perine (anüs ile testisler arasındaki bölge) üzerine baskı uygulayarak cinsel işlev için gerekli arterlere ve sinirlere baskı uygulayabilir.

Çözüm, yumuşak pedallı oturma bisikleti kullanmak ve bisiklete binmenin yanı sıra yüzme veya koşu gibi diğer alternatif sporları yapmaktır.

5. Genellikle geç kalın

Çok az erkek, çeşitli nedenlerle gece geç saatlere kadar uyumuyor, ne işin gerektirdiği, arkadaşlarıyla takıldıkları için ne de evde televizyon izleyerek rahatladıkları için. Bunun, üretilen sperm sayısını azaltarak erkek doğurganlığını azaltabileceği ortaya çıktı.

Live Science tarafından bildirilen araştırma, en az uykuya sahip kişilerin sperm sayısında yüzde 25'lik bir düşüş yaşadığını buldu. Salınan sperm hücrelerinin sayısı ne kadar azsa, dişi üreme organındaki yumurtaya ulaşana kadar o kadar az hayatta kalmayı başarırlar.