Nasıl iyi ve daha olumlu bir ebeveyn olunur?

Çocuklarınız olduğunda, rolünüz eşinizle birlikte yaşamaktan otomatik olarak değişir ve tüm zorlukları ile bir ebeveyn olur. Bu zorluklar bazen sizi yorgun, stresli ve hatta depresyona sokar. Bu duygu, uzun sürdüğünde, bazı insanlara iyi ebeveyn olamayacaklarını hissettirecektir.

Şimdi, stresten kaçınmak için, bir konuda daha pozitif olan bir ebeveyn olmalısınız. O halde nasıl iyi bir ebeveyn olunur? Bu ipuçlarından bazıları referansınız olabilir.

Nasıl iyi ve daha pozitif bir ebeveyn olunur

Sorunu görme perspektifini değiştirin

Rahatladığınızda ve zihniniz sakin olduğunda, sizi genellikle sinirlendiren veya üzen sorunları düşünün. Örneğin, çocuklar yemek israf ettiğinde, düşene kadar koşun veya su oynayın. Bunu hatırladığınız zaman, Öncelikle, çocukların sizin can sıkıcı bulduğunuz şeyleri neden yaptıklarını daha derinlemesine düşünün.

Küçük olanınız neden yiyecekleri boşa harcıyor? Sıkılmış mı yoksa sadece ilgi mi arıyor? Very Well Family'den yola çıkarak, ebeveynlerin bir soruna ilişkin algılarını değiştirmeleri önemlidir. Çocuklar davranışlarından dolayı ebeveynlerden olumsuz tepkiler gördüklerinde, o zaman kendilerine bakıldığını hissederler.

İkincisi, bu davranışın sizi neden rahatsız ettiğini düşünün. Başkalarının önünde utangaç olduğun için mi? O halde, davranışın kötü bir davranış olduğuna ve başkaları tarafından kabul edilemeyeceğine karar verdiniz mi? Aslında, bazı çocukların davranışları can sıkıcıdır, ancak bazen yaptıkları şey gelişimlerine göre olur ve başkalarına zarar vermedikleri sürece, rahatsız etmemelisiniz.

Sorunlara bakışınızı değiştirerek, yavaş yavaş iyi bir ebeveyn olabilir ve küçük çocuğunuz için daha olumlu olabilirsiniz.

Çocuğunuz için beklentilerinizi düşürün

Nasıl iyi bir ebeveyn olunur? Bazen ebeveynler, çocukların hala dünyalarıyla eğlenmek isteyen çocuklar olduklarını unuturlar. Ebeveynlerin çocuklarının tutumları hakkında yüksek beklentileri veya belirli kuralları varsa ve sahip olmadıklarında, ebeveynler için geri teper ve sizi sinirlendirir ve hatta strese sokar.

Çocuğunuzun hala oynamak isteyen bir çocuk olduğunu anlayın. Bazen yeni insanlarla tanışırken mutlu ve arkadaş canlısı, ancak garip bir yerde nadiren rahatsız görünmüyor. Çocuğunuzdan beklentilerinizi düşürmek, sorunlarla başa çıkmada rahatlamanıza ve daha olumlu bir ebeveyn olmanıza yardımcı olabilir.

Çocuklar için özel zaman ayırın

Zaten çocuğunuz olduğunda zaman çok değerli bir şey haline gelir. Bazen meşgul olmak ebeveynler ve çocuklar arasında mesafe yaratır. Gençler dışarıda yeni şeyler keşfetmekle meşgul olduklarında mesafe artar.

Çocuk Sağlığı, iyi, olumlu ve etkili bir ebeveyn olmanın bir yolunun çocuklarla özel zaman geçirmek olduğunu söyledi. Cep telefonunuzu kurtarın ve ofiste çalışın, çocuklara günlük hayatları hakkında bol bol konuşmaları için zaman ayırın. Bu yöntem aynı zamanda ebeveynler ve çocuklar arasındaki ilişkiyi güçlendirebilir çünkü birbirlerini anlarlar.

Çocuklarla yakınlık kurun

İyi bir ebeveyn olmak ve çocuklarınız hakkında daha olumlu olmak için onlarla daha yakın bir ilişki geliştirmeniz gerekir. Çocuğunuz ve kalbinize yakın ve bağlı hissettiğinizde, daha az stresli hissedecek ve daha olumlu bir tutuma sahip olacaksınız. Her gün 10-20 dakikanızı ayırıp o gün sizin kadar çocuğun da ne yaptığını ve meşgul olduğunu öğrenin. Hikayeleri paylaşmak, iyi ve daha pozitif bir ebeveyn olmanın bir yolu olabilir.

Çocuğun önünde olumlu cümleler kullanın

Kendinizi yorgun hissettiğinizde kendinizle ilgili olumsuz cümleler söylemekten kaçının. Huffington Post'tan başlayarak, çocuklar ebeveynlerin yaptıklarını ve söylediklerini taklit edecekler. Bu küçük çocuğunuz için olumsuz bir öneri olabilir, özellikle de yürümeye başlayan çocukken. Bu yaşta çocukların sosyal ve duygusal yaşamları için özgüvene ihtiyaçları vardır. Olumlu cümleler çocukların özgüvenlerini artırmalarına yardımcı olacaktır.