Çiş rengini değiştirebilecek 4 çeşit yiyecek

Hiç çişinizin renginin değiştiğini gördünüz mü? İdrar rengindeki bazı değişikliklere adet döngüsü, ilaçlar veya sağlık sorunları gibi çeşitli nedenler neden olabilir.

Çişiniz normalden farklı renkteyse paniğe kapılmanıza gerek yok. İdrar rengindeki değişiklikler, yediğiniz yiyeceklerden de kaynaklanabilir. Hangi yiyecekler çişinizi renklendirir? İncelemelere göz atın.

Hangi yiyecekler idrarın rengini değiştirebilir?

İdrar rengi genellikle parlak sarı, soluk sarıdır ve koyu sarı, kahverengimsi veya kırmızımsı olabilir. Bu, dehidrasyon, belirli yiyecekleri veya ilaçları tüketme gibi bir dizi faktörden kaynaklanmaktadır.

Temel olarak idrar, suda çözünen ve metabolik süreçlerde üretilen su ve atıkları içerir. İdrarda bulunan suda çözünür atıklar üre, ürik asit ve kreatinindir. İdrarda çeşitli hormonlar, enzimler ve mineral tuzlar da bulunur. İşte çişinizin rengini almasına neden olan bazı yiyecekler.

1. Kuşkonmaz idrarı yeşil renkte yapar

Kuşkonmaz, genellikle işlenerek lezzetli bir çorba haline getirilen bir besindir. Kuşkonmaz, kuşkonmaz asit içerir. Bu bileşikler, onları yediğinizde kükürt bileşikleri gruplarına ayrılacak bileşiklerdir.

Kükürt, gazın içinde bulunan ve tehdit durumunda olduğunda kokarca tarafından püskürtülen bir bileşiktir. İdrarla atıldığında idrarın koyu sarı veya yeşilimsi renk almasına neden olan bu bileşikler.

Bu besinler ayrıca idrarın oldukça güçlü ve kötü kokmasına da neden olur.

2. Somon balığı idrarı sararır

B-6 vitamini içeren somon, vücudun protein ve yağ sentezlemesine yardımcı olabilir. B-6 Vitamini vücut için çok önemli bir vitamindir. Ancak bu vitaminin idrar yolu üzerinde çeşitli etkileri vardır.

B-6 vitamini içeren çok fazla yiyecek, idrarınızın sararmasına neden olur. İdrarınızın da ilaca benzer bir kokusu olacaktır.

3. Dragon meyvesi idrarı pembe yapar

Kırmızı ejder meyvesini yeni yediyseniz, idrarınız kırmızıya veya hafif pembeye dönerse endişelenmeyin, çünkü rengi kırmızıya çeviren idrar veya dışkı rengi gerçekten de ejderha meyvesinin etkisinden kaynaklanmaktadır.

Dragon meyvesi, genellikle doğal gıda boyası olarak kullanılan betahiasin pigmenti içerir. Birisi bu meyveyi tükettiğinde, idrar kırmızımsı olur veya psödohematüri (sahte kırmızı çiş) olarak adlandırılır. Bu idrar rengi herhangi bir tedavi olmaksızın normale dönecektir.

4. Havuç idrarı portakal rengine çevirir

Sağlıklı bir yaşam tarzı olan ve meyve suyu sıkarak sebze içme hobisi olanlar için, koyu sarı veya turuncu renkli idrarınız varsa şaşırmayın. Özellikle havuç suyu içiyorsanız veya çok fazla havuç yiyorsanız. Havuçtaki beta-karoten içeriği idrarınızın koyu sarı veya turuncu renge dönmesine neden olabilir.