İçindekiler:
- Bir dağa tırmanırken bir adamın yüzünün temizliğini korumak için ipuçları
- 1. Yalnızca gerekli ürünleri taşıyın
- 2. İçeriği konteynere aktarın seyahat boyutu
- 3. Genel cilt bakımı kurallarına uyun
Belki dağa çıkmak için uzun tatile çıkanlar vardır. Dağa tırmanmak için yiyecek, kıyafet değiştirmek, ilk yardım çantalarına kadar çeşitli ihtiyaçlar hazırlanmış olmalı. Ancak bir dakika bekleyin. Şuna bir bak, cilt bakımı getirdin mi? Unutmayın, yürüyüş yapıyor olsanız bile, özellikle erkekler için yüz hijyeninin yine de korunması gerekir. Dağa tırmanış sırasında ve sonrasında yüzünüzün problemsiz kalması için aşağıdaki ipuçlarını dikkate alın.
Bir dağa tırmanırken bir adamın yüzünün temizliğini korumak için ipuçları
Yürüyüş, bazı insanlar için stresi atmanın bir yoludur. Ayrıca yürüyüş, vücut kaslarını güçlendirebilen ekstrem sporların da bir parçasıdır.
Öte yandan, bu aktivite daha fazla toza ve güneş ışığına maruz kalırken daha fazla terlemenizi sağlar. Bu nedenle, güneş yanığı nedeniyle ciltte çatlaklar veya su toplanması riskinden kaçınmak için yine de yüz hijyenini korumanız gerekir.
Üzülmeyin. Erkeklerin yürüyüş yaparken yüzlerini temiz tutmalarına yardımcı olabilecek bazı ipuçları:
1. Yalnızca gerekli ürünleri taşıyın
Erkekler için yüz bakım ürünleri sadece yüz yıkama değil, elbette hepsini sırt çantanızda aynı anda taşıyamazsınız. Taşımanız gereken ürünlerin bir listesini yapmaya çalışın.
Genel olarak yürüyüş yaparken alınması gereken en önemli cilt bakım ürünleri nemlendiricilerdir, güneş perdesi (güneş kremi), doku ve yüz yıkama. Ancak cilt probleminize göre ek ürünler getirebilirsiniz. Örneğin, toner veya sivilce kremi.
Bu şekilde, dağa tırmanırken yüz cildinizin temizliğini ve sağlığını hala koruyabilirsiniz.
2. İçeriği konteynere aktarın seyahat boyutu
Kaynak: Curltalk
Hangi ürünlerin getirileceğini öğrendikten sonra, şimdi yöntemi atlamanın zamanı geldi. paketlemetırmanış sırasında yükü tartmamak için. Su şişesi büyüklüğünde bir şişe nemlendirici taşımak istemezsin, değil mi?
Bu nedenle, kolay taşınabilirlik için içeriği daha küçük bir kaba taşımayı deneyin (seyahat büyüklüğünde şişe). Dağa tırmanırken ihtiyacınız olan miktara göre ürün içeriğini taşıyın.
Tüm ürünler hazır olduktan sonra, kolayca erişilebilen bir sırt çantasında saklayın. Neden gerekir? Yolculuğunuz sırasında yanınızda taşımanız gereken birçok şey var. Cilt bakım ürünlerini çantanızın en derin kısmına koyarsanız, onları almak ya da sıraya koymak için bunalmış olacaksınız.
Sonuç olarak, bu isteksizlik sizi ürünü kullanmakta tembelleştirebilir. Bu nedenle, cilt bakım ürünlerini ve diğer ürünleri nerede sakladığınız konusunda dikkatlice düşünün.
3. Genel cilt bakımı kurallarına uyun
Dağa tırmanırken, yüz bakımı rutininize karadaymış gibi devam etmeniz gerekir. Amerikan Dermatoloji Akademisi, özellikle cildiniz kirli ve yapışkan hissediyorsa, yüzünüzü her gün sabunla yıkamanızı önerir.
Yani, bir yay bulduğunuzda, yüzünüzü temizlemek için bir dakikanızı ayırın. Her zamanki gibi temizleyin, yani sabunu cilde eşit bir şekilde sürün ve nazikçe masaj yapın ve ardından suyla durulayın.
Yolculuk yüzünüzü terletiyorsa ve su kaynağı bulamıyorsanız, cildinizdeki kiri temizlemek için kokusuz ıslak mendil kullanın.
Cildin kurumaması için yüzünü yıkadıktan sonra nemlendirici kullanmayı unutma. Güneşin zarar görmesini önlemek için yüze ve cildin açıkta kalan bölgelerine güneş kremi uygulayarak takip edin.
30 veya daha yüksek SPF'ye sahip su geçirmez bir güneş kremi seçin ve her 2 saatte bir cildinize uygulayın.