Meme ucunun emeği tetikleyecek şekilde uyarılması gerçekten etkili mi?

Teslimat süreniz yaklaştı veya belki geldi ancak herhangi bir doğum belirtisi yaşamadınız mı? Doğal olarak doğumu tetiklemenin yollarını aramaya başlayabilirsiniz. Doktorunuzun onayı ile, eşinizle yuvarlanmak veya seks yapmak gibi vücudunuzun doğuma girmesine yardımcı olacak çeşitli yollar deneyebilirsiniz. En etkili olduğu söylenebilecek bir teknik var: meme ucunu uyarmak.

Meme uçlarının uyarılması neden doğumu tetikler?

Meme uçlarınızı okşamak veya oynamak, vücudunuzdaki oksitosin salınımını uyarabilir. Oksitosin, doğumun tetiklenmesinde ve anne ile çocuk arasında bağların kurulmasında rol oynayan bir hormondur. Bu hormon ayrıca doğumdan sonra rahmin kasılmasını sağlayarak hamilelik öncesi boyutuna dönmesine yardımcı olur. Göğüslere stimülasyon sağlamak, kasılmaları güçlendirerek ve uzatarak doğuma yardımcı olabilir.

Bir çalışmada, doğum yapmak isteyen 390 hamile kadın rastgele olarak şu gruplara atandı: meme başı uyarımı, uterus uyarımı ve bir kontrol grubu (özel bir tedavi yok). Sonuçlar çok ilginç. Meme ucu stimülasyonu verilen kadınlar daha kısa süre doğuma başladı. Ayrıca meme başı ve rahim stimülasyonu verilen kadınların hiçbiri ameliyat olmak zorunda kalmadı. sezaryen.

Öte yandan, kontrol grubundaki birçok kadın doğumu başlatmak için ek oksitosine ihtiyaç duydu ve bu kadınların% 8'i sezaryen ile doğum yapmak zorunda kaldı..

Meme uçlarını doğumu tetiklemeye teşvik edecek kurallar vardır.

Doğumu başlatmak için meme ucu stimülasyonu, prensip olarak sadece normal doğum için tavsiye edilir. İşte dikkat etmeniz gereken birkaç şey:

En iyi sonuçlar için, bebeğinizin meme ucundaki emişini elinizden geldiğince taklit etmelisiniz. Göğüslerinizi uyarmak için parmaklarınızı veya göğüs pompası kullanabilirsiniz. Emziren bir bebeğiniz varsa, çocuk iyi bir uyarım sağlayabilir.
Sadece meme uçları değil, areola kısmınıza da masaj yapmanız gerekir. Areola, meme başının etrafını saran meme başı etrafındaki daha koyu halkadır. Areolanızın bulunduğu bölgeye parmaklarınızı veya avuç içlerinizi nazikçe sürün.
Bir seferde yalnızca bir göğse odaklanarak aşırı uyarılmadan kaçının. Stimülasyonu yalnızca 5 dakika ile sınırlayın ve stimülasyonu sürdürmeden önce 15 dakika bekleyin. Meme uçlarını kasılırken uyarmak için bir an durun. Kasılmalar her 3 dakikada bir veya daha az meydana gelirse ve 1 dakika veya daha uzun sürerse, stimülasyonu durdurabilirsiniz.
Meme ucu stimülasyonu yapmadan önce daima doktorunuza danışın.

Meme ucu stimülasyonunun evde yapılması güvenli midir?

Bir araştırma araştırması, 201 kadına evde doğal yollarla doğum eylemini başlatmaya çalışıp çalışmadıklarını sordu. Kadınların yaklaşık yarısı, baharatlı yemek yemek veya seks yapmak gibi en az bir tür doğal doğum indüksiyon yöntemini denediklerini söyledi.

Hamileliğinizin herhangi bir indüksiyonunu yapmadan önce daima doktorunuza danışmalısınız. Bunun nedeni, evde yapılabilecek indüksiyon yöntemlerinin çoğunun genellikle net bir bilimsel temele sahip olmamasıdır.

Hamileliğiniz yüksek risk altındaysa meme ucu stimülasyonu size zararlı olabilir. Meme ucu stimülasyonunun bazı sağlam bilimsel kanıtları olsa da, bu yöntem tıbbi geçmişi olan bazı kadınlarda da tehlikeli olabilir.

Doğum saatine yakın hastaneye ne zaman gitmeli?

Doğuma hazırsanız, bebeğinizi pelvisinizin alt kısmında hissedecek, ayrıca düzenli kasılmalar yaşayacak ve mukus tıkanıklığının boşalmasını yaşayacaksınız (sümük tıpası) vajinadan çıkan. Erken evrelerde kasılmalar donuk bir baskı veya biraz rahatsızlık hissi verebilir. Kasılmalarınızın süresini hissetmeye başladığınız zaman ölçmeye başlayın.

Erken dönemlerde kasılmalar her 15-20 dakikada bir değişebilir ve 60-90 saniye sürebilir. Aktif döneme ne kadar çok girerseniz, kasılmalar daha güçlü ve daha sık olacaktır. Kasılmalar arası mesafe 3-4 dakikaya kadar kısaltılabilir ve 45-60 saniye arasında sürebilir.

Kasılmalarınız olmadan suyunuz gelirse, derhal doktorunuzu arayın. Herhangi bir kanama yaşarsanız da doktorunuza söylemeniz gerekir. Aksi takdirde, kasılmalarınız arasında 1 saatten fazla bir süredir kasılmalarınız 5 dakika geçmişse hemen doktora gidebilirsiniz.