Doğum sırasında kocanın yanında olmanın önemi & Boğa; merhaba sağlıklı

Her kadın doğum sırasında kocasının yanında olmak ister. Doğum yapmak, bir kadının hayatındaki en stresli zamandır, özellikle de ilk kez doğum yapma deneyimi yaşamış kadınlar için ve burası kocanın rolüne çok ihtiyaç duyulan yerdir. Bebeğinize hayat vermek için mücadele ederken eşinizin yanında olmak size çok anlamlı bir teşvik ve destek verebilir.

Bir kocanın varlığı doğum sürecini kolaylaştırır

Karısı doğum yaparken bir kocanın varlığı, karısı ve doğacak bebek üzerinde olumlu bir etkiye sahip gibi görünüyor. Elbette kocanın varlığı, kadına duygusal ve fiziksel destek sağlar. İltifat etmek ve karınızı bunu yapabileceğine ikna etmek, güçlü bir duygusal destek sağlayabilir. Karınızın elini tutmak ve onunla göz temasını sürdürmek, çok ağrılı bir doğumun ortasında onu rahatlatabilir. Bu, eşin yaşadığı endişe ve ağrı düzeyini azaltabilir.

Karınızın doğum sırasında rahat bir pozisyona girmesine yardımcı olarak ve ona ihtiyacı olan şeyleri vererek, örneğin onu beslemek, doğumdan sonra vermek, masaj yapmak, tuvalete gitmesine yardım etmek ve daha pek çok şey yaparak fiziksel destek sağlayabilirsiniz.

Ayrıca, 1994 yılında yapılan bir araştırma, kocaların doğum sırasında eşlerine eşlik etmelerinin önemini göstermiştir. Eşiyle birlikte doğum yapan 100 anne ve eşi olmadan doğum yapan 100 annenin yer aldığı çalışmada, eşiyle birlikte doğum yapan annelerin daha kısa sürede doğum yaptıkları, intrauterin asfiksi vaka sayıları ve sezaryen daha azdı.

Bir koca nasıl destek olabilir?

Kocanın, karısına doğum yapmak için eşlik ederken rolü, öncelikle ona duygusal ve fiziksel destek sağlamaktır. Bu, doğum sürecini kolaylaştırabilir ve eşin yaşadığı acıyı hafifletebilir. Bir koca aşağıdaki şekillerde destek sağlayabilir:

1. Karınızın ne istediğine dikkat edin

Karınızla doğum sırasında ne istediği hakkında konuşun. Karınızın işini yapmasına acilen yardım etmesi gereken bir kişisiniz. Hastaneye götürülecek çantaların hazırlanmasından başlayarak, teslimat sürecini planlayarak, doğum sonrasına kadar.

2. Doğum sırasında ne olduğunu öğrenin

Pek çok koca, eşlerinin doğum yaptığını gördüklerinde, korktuklarını ve doğum süreci bitene kadar eşlerine refakat edemeyeceklerini görünce şok oluyor. Bundan kaçınmak için, kocalarınız için doğum sırasında neler olacağını önceden öğrenmeniz daha iyidir. Bu bilgileri kitaplardan, internetten veya eşinize hamile kadın kurslarına eşlik ederek bulabilirsiniz.

3. Doğum sırasında açık fikirli olmak

Doğum yapmadan çok önce doktorunuzla, sizinle ve eşinizle, bebeğinizi almak için hangi doğum yöntemlerinin yapılacağını, normal mi yoksa sezaryen mi olduğunu ve beklenenleri ve seçenekleri tartışmak en iyisidir. Normal bir doğum yöntemi seçildiğinde, ancak doğum sürecinin ortasında sezaryen yaptırmanız gerektiği ortaya çıktığında, kocanın rolü burada kararını ve rızasını vermektir. Bir koca olarak, eşinizin ve doktorun istekleri arasında bir köprü olabilirsiniz. Karını herkesten daha iyi tanıyan sensin.

4. Kadının işini iyi yapmasına yardımcı olmak

Doğum yapmak uzun ve sancılı bir süreçtir ve bunu yapmak için çok fazla enerji ve odaklanma gerekir. Doğum yapmanın ortasında, karınızın odaklanmış ve enerjik kalmasına yardımcı olabilirsiniz. "Nefes al ve ver" nefes alma şeklini göstererek, karınızla göz teması kurarak, onun tutuşu olarak ve ihtiyaç duyduğu diğer her şeyi göstererek yardımcı olabilirsiniz. İşiniz, eşinizin konsantrasyonunu korumaya yardımcı olmak ve doğum sürecinde bir rahatsızlık olması durumunda yeniden odaklanmasını sağlamaktır.

5. İşinizi yapmaya hazırlanın

Uzun bir doğum sancısı yaşadıktan sonra bebek nihayet dışarı çıktı. Doğum sürecinde, göbek kordonunu kesmek olan, istediğiniz bir şeyi yapmaya kendinizi hazırlayın ya da onu doktora teslim etmeyi seçin. Bunu iyi düşünün ve önceden hazırlanın, doğum sırasında duygularınızı düşünmeyi unutmayın.

6. Yalnızca teslimat süreci tamamlanana kadar değil

Karınıza eşlik etme göreviniz, doğum süreci bitene kadar bitmiş sayılmaz, ancak bebeğiniz dünyaya geldikten sonra, karınız hala size ihtiyaç duyuyor. Doğum yaptıktan sonra eşiniz optimal koşullara ulaşmamış. Hala tedaviye ihtiyacı var ve hızlı bir şekilde iyileşmesine yardım edebilecek kişi sensin. Karınızın yemek yemesine, tuvalete gitmesine, bebeği emzirmesine vb. Yardımcı olmak için hala sizin ilginize ve varlığınıza ihtiyacı var.
AYRICA OKUYUN