Adet sırasında bölüm ağrısı? belki nedeni budur

Adet sırasında midede ağrı yaygın bir şey haline gelecektir. Ama adet sırasında ağrı hissederseniz, bu normal mi? Aşağıdaki açıklamaya bakın.

BÖLÜM Menstrüasyon sırasında normal kabul edilen ağrı

Temel olarak, adet sırasında ağrı oldukça normaldir, çünkü adet döneminde kadınlar prostaglandin kimyasalları üretecektir. Bu prostaglandinler, östrojen ve progesteron hormonları tarafından üretilir, böylece bu kimyasalların vücutta salınması bağırsaklarda meydana gelen kramplara neden olur.

Bu bağırsak krampı, adet sırasında bağırsak hareketlerini ağrılı hale getiren şeydir. Menstrüasyon öncesi ve sırasında kadınlar da sıklıkla ishal, hatta kabızlık yaşarlar.

BÖLÜM Sağlık sorunlarından kaynaklanan menstrüasyon sırasında ağrı

Bununla birlikte, bazı kadınlarda menstrüasyon sırasında yaşanan ağrılı bağırsak hareketleri, vücudunuzun bazı bölümlerinde sorunlar olduğu anlamına da gelebilir. İşte adet sırasında sıklıkla ağrılı bağırsak hareketlerine neden olan iki hastalık.

1. Endometriozis

Endometriozis, doğurganlık çağındayken yaşayabileceğiniz, rahminizi hizalaması gereken dokunun rahim dışında örneğin fallop tüplerinizde büyüyebileceği bir sorundur. Bu doku hala normal rahim dokusu gibi işlev görür ve adet sırasında kana karışacaktır.

Ancak doku rahim dışında büyüdüğü için kan vücudun dışına akamaz ve içeride hapsolur. Bu, ağrılı bağırsak hareketleri de dahil olmak üzere belirli semptomlara neden olabilen iç kanama ve iltihaplanma ile sonuçlanır.

Endometriozis genellikle fallop tüplerini, yumurtalıkları, bağırsakları veya pelvisi kaplayan dokuyu içerir. Çevreleyen doku tahriş olabilir ve ağrılı olabilir, bu da yara dokusu veya gebeliği önleyebilecek sıvı dolu bir kese ile sonuçlanabilir.

2. İrritabl bağırsak sendromu (IBS)

İrritabl Bağırsak Sendromu (IBS), kalın bağırsağın çalışmasını etkileyen bir sindirim hastalığıdır.

Kalın bağırsağın temel işlevi suyu emmektir. Kalın bağırsak kasları genellikle kasılır ve dışkıyı dışarı iter.

IBS'li kişilerde bu kas kasılmaları anormal olabilir. Çok fazla kasılma ishale neden olabilir. Daha yavaş veya daha az kasılma kabızlığa neden olabilir. Düzensiz veya aralıklı kas kasılmaları ağrıya neden olabilir veya tuvalete gitme dürtüsünü hissedebilir.

Menstruasyon sırasında da ortaya çıkabilen bu IBS hastalığı, menstrüasyon sırasında üretilen prostaglandinlerin bağırsaklarınızda kramplara neden olması ve dışkılama sırasında ağrı hissetmenize neden olmasıdır.

Adet sırasında ağrılı bağırsak hareketleriyle nasıl baş edilir?

BÖLÜM Menstrüasyon sırasında ağrı, ortadan kaybolabilecek kolay bir mesele değildir. En azından, yaklaşık bir haftalık bir süre (adet dönemlerinde) ağrıya dayanmanız gerekir.

Bağırsak hareketleri sırasında ağrınız olduğunda yapabileceğiniz birkaç şey vardır. Öncelikle, daha fazla maden suyu içmeye çalışın, çünkü su eksikliği sadece bağırsakların çalışmasını yavaşlatır, böylece dışkıladığınızda ağrı hissedersiniz.

İkincisi, sindirim metabolizmasını hızlandırabilen süt veya yoğurt tüketimi de fast food yemekten kaçınır. Daha sonra menstrüasyon sırasında ağrı ve mide ekşimesini hafifletebilecek ılık bir kompres kullanabilirsiniz.

Üçüncüsü, yukarıdaki iki nokta adetiniz sırasında bağırsak hareketlerinden kaynaklanan ağrıyı hafifletmeye yardımcı olamadığında, lütfen biraz ağrı kesici ilaç alın. İbuprofen'i birkaç gün önce ve adetiniz devam ederken alabilirsin. İbuprofen, adet sırasında ağrılı bağırsak hareketleri de dahil olmak üzere vücuttaki ağrıyı hafifletmeye çalışır. İlaç paketinde listelenen dozajı kullanın.

Hissettiğiniz ağrı kötüleşiyorsa, lütfen daha ileri tedavi için bir doktora danışın.