İçindekiler:
- Birisi değişebilir mi?
- Partnerinizden değişmesini istemenin en iyi yolu
- 1. Sıcak olun
- 2. Talepte bulunmadan sorun
Bir partnerden değişmesini istemek göründüğü kadar kolay değildir. Aslında, sürekli tekrarladığı kötü tavrından dolayı tekrar tekrar soruyor, talep ediyor ve homurdanıyor olabilirsiniz ama yine de sonuçsuz. Partnerinizden değişmesini istemek için başka yollara ihtiyacınız olabilir, örneğin bir tartışmayı tetiklemek için duygusal sinirlerinizi sıkıştırmadan daha olumlu bir şekilde. Ama önce, birinin temelde değişip değişemeyeceğini öğrenelim.
Birisi değişebilir mi?
Her insanın avantajları ve dezavantajları olmalıdır. Kendinizdeki, özellikle başkalarındaki çeşitli eksiklikler, bazen sizi sinirlendirir ve onu değiştirmek ister. Öyleyse soru şu, biri değişebilir mi? Cevap elbette yapabilirsin. Sadece birinin davranışını değiştirmek avucunuzu çevirmek kadar kolay değildir.
Kişilik ve tutum, derinden kökleşmiş ve tekrarlanacak kalıplar haline gelen şeylerdir. Bu nedenle, onu değiştirmek için daha fazla çaba ve çok güçlü bir niyet gerekir.
Bağlılığa ihtiyacınız var ve bu bağlılık kendi içinizden gelmelidir. Bununla birlikte, en yakın kişiden cesaretlendirme, bir kişiyi değişmesi için motive etmeye yardımcı olabilir.
Partnerinizden değişmesini istemenin en iyi yolu
Partnerinizden değişmesini istemenin bazı olumlu yolları şunlardır:
1. Sıcak olun
Neredeyse herkes azarlanmaktan veya sert davranılmaktan hoşlanmaz, ancak ortalama bir insan nazik ve sıcak bir tavırla davranılmayı tercih eder. WebMD'den alıntılanan bu tutum, bir ortağın değişmesini isterken de geçerlidir.
Sıcak bir tavır sergilemek, partnerinize empati duyduğunuzu, şefkat duyduğunuzu ve iyi bir dinleyici olduğunuzu göstermek anlamına gelir. Dırdır ederek ve hatta bağırarak kötü tavrını değiştirmesini istemeye kıyasla, onunla konuşup sıcak bir kişilik sergilemeniz çok daha iyi olacaktır.
Kolay olmasa da, bu tek yöntemi denemelisiniz. Empati gösterebilir ve hatalarını tekrar etmeye devam ettiği için gerçekten üzgün olduğunuzda onu desteklemeye devam edebilirsiniz. Örneğin, partneriniz kızdığında her zaman yüksek bir ses tonu kullandığında ve bunu değiştirmek istediğinde bundan nefret edebilirsiniz. Pekala, yapmanız gereken şey, sıcak kalmak ve duygu tarafından kışkırtılmadan bitene kadar dırdırını dinlemek.
Dırdırını bitirdikten sonra, en ufak bir öfke göstermeden zarif kalan bir şekilde konuşabilir ve karşılık verebilirsiniz. Bu şekilde, zamanla partneriniz öfkeli olmanın yüksek bir tonlama kullanmasına gerek olmadığını anlayacaktır. Ek olarak, amaç, çiftin gösterdiğiniz tutumdan nasıl davranılacağına dair iyi bir örnek görmesidir.
2. Talepte bulunmadan sorun
Ona kızdığınızda nasıl davranacağınızı göstermiş olmanıza rağmen partnerinizin hatasını asla fark etmediği ortaya çıkarsa, o zaman bunu tek şekilde yapın. Onunla nazikçe konuşabilir ve talepkar görünmeden isteyebilirsiniz.
Nasıl? Bunu partnerinize isteğinizi ve ilişkinizi nasıl etkileyebileceğini anlatarak yaparsınız. Tutumunun sizi ve ilişkiyi nasıl etkileyeceğini sabırla ve sakince açıklayın. Unutmayın, bırakın hatayı gündeme getirmek şöyle dursun, onu köşeye sıkıştırmak yerine sadece açıklamanız gerekir.
Sıcak ve nazik bir şekilde yaklaşmak, bir partnerin verilen girdiyi uygulamak için kalbini ve zihnini açmaya istekli olması için etkili bir yol olabilir. Nedeni, güzelce sorduğunuzda, partnerinizin savunmaya geçmesi için hiçbir neden yok. Bunun yerine, bunu açıkça kabul edecek ve söylediklerinizin gerçekten doğru olduğunu düşünmeye başlayacaktır.
