Bir evliliği mahvedebilecek 7 alışkanlık & Boğa; merhaba sağlıklı

Evlilik kutsal bir şeydir, her iki taraf da uzun vadeli, hatta ömür boyu sürecek bir ilişki kurmak için birlikte çalışmalıdır. Sadece evlilik vizyonunu ve misyonunu uyumlu hale getirmekle kalmaz, siz ve eşiniz de birbirinizin benliğini değerlendirmelisiniz. Gömüldüğünde küçük sorunlar büyür. Evlendikten sonra eşinizin bazı alışkanlıklarından hoşlanmayabilirsiniz. Tartışmak istiyor ama onu incitmekten korkuyor. Belki partneriniz de bazı alışkanlıklarınızdan hoşlanmıyor, aynı zamanda azarlamak istiyor ama sizi incitmekten korkuyor. Evliliğinizi yok edebilecek birkaç alışkanlık var. Bu alışkanlıklar nelerdir?

Evliliğinizi mahvedebilecek bazı alışkanlıklar nelerdir?

İşte sizin ve eşinizin birbirinden uzaklaşmasına neden olduğu düşünülen bazı alışkanlıklar:

1. Bir partnerden yararlanın

Evlendikten sonra, hem sizin hem de eşinizin kendi rolleri vardır. Erkek mutfağı kadına bırakabilir ya da tam tersi, her iki tarafın da hemfikir olduğu bir anlaşma olması önemli değil. Bununla birlikte, karşılığında bir şey vermeden size hizmet etmek için kullandığınızda, sağlıksız bir ilişki haline gelebilir. Partnerinizin size hizmet etmeye devam etmesine izin verdiniz, partnerinize hizmetini geri vermeden, nadiren ona teşekkür bile ettiniz. Belki eşiniz bunu ilk başta kabul edecek, ancak daha sonra ihmal edilmiş hissedecektir.

2. Cihazlara takıntılı

Siz ve eşiniz bir şeye "bağımlı" olabilirsiniz. Ağır görünmenize gerek yok. Siz veya eşiniz nadiren konuşmak için birlikte zaman geçirebilir, ancak sosyal medyada çok aktifsiniz. Seyrek olarak birlikte zamanınız olduğunda ikiniz de eğlenirsiniz akıllı telefon her biri. Lifescript web sitesinde alıntılanan Newport Beach Calif'te aile ve düğünler için lisanslı bir terapist olan Lisa Bahar'a göre, "Bir şeye olan bağımlılığınız evliliğinizdeki üçüncü kişi olabilir." Sadece sosyal medya ve gadget'lar değil, bağımlılık da alkol, uyuşturucu, kumar veya aşırı alışveriş bağımlılığı olabilir.

Bağımlılık seks veya zina içermese de, yine de bir şey zamanınızın daha fazlasını alıyorsa, eşinizin evliliği mahvedebileceğini unutmanıza neden olabilir. Evliliğin değerini anladığınızdan ve bu alışkanlıkların ilişkinizi nasıl etkilediğinin farkında olduğunuzdan emin olun.

3. Şefkat gösterme inisiyatifine sahip olmayın

Belki de partnerinizin size ilgi göstermesi gerektiğini düşünüyorsunuz, bu yüzden ona ilgi göstermek için inisiyatif almıyorsunuz. Dikkatli olmalısınız çünkü bu davranış, siz ve eşiniz iyi biçimlenmiş olsanız bile, bir alışkanlık haline gelebilir. Kötü etki, eşiniz alışkanlığı yanlış anlayabilir, ayrıca onu gerçekten önemsemediğinizi varsayacaktır. Küçük bir ilgi, ilişkinizi ve eşinizi daha samimi hale getirebilir. Bu kötü alışkanlığın üstesinden gelmenin yolu, duygularınızı kontrol edebileceğinizi hissettiğinizde yavaşça dikkat etmeye çalışmak, aldığınız olumlu yanıtı görmeye çalışmaktır.

5. Her zaman tartışın

Bir fikrimiz olduğunda amaç duyulmaktır. Ama ya biriniz kımıldamazsa? Elbette çözüme ulaşılmayacak, değil mi? Tartışmalar da alışkanlık haline gelebilir. Çeşitli nedenlerden ötürü onun sözlerini çevirmeye direnemeyebilirsiniz. İnanın bana, bitmeyecek, siz ve partneriniz bir çözüm sunmadan sadece birbirinizin nedenlerini açıklayın. Birbirinizi suçlamak zorunda kalmadan iyi konuşmanın, birbirinizi dinlemenin yanlış bir tarafı yoktur.

6. Seksten kaçının

Partnerinizle cinsel ilişkiden kaçınmaya başlarsanız, evliliğiniz sıkıntıya girebilir. Her şeyden önce, kendinizi yorgun hissettiğiniz için seksten kaçınabilirsiniz ya da partneriniz bu sebebi anlar. Yavaş yavaş, partnerinizin anlayacağını umarak seksten kaçınmaya alışacaksınız. Tabii ki, partneriniz tavrınızı merak edecek ve bu şekilde davranmanız samimiyetinizi azaltacaktır.

Partnerinizle seks yapmaktan sizi nelerin ilgilendirmediğini, aranızdaki bağın sık tartışmalar nedeniyle gevşek olup olmadığını ya da başka bir şey olduğunu bulmaya çalışın. Durum böyleyse, sizin ve partnerinizin sorunu çözmek için iletişime sahip olduğundan emin olun. Ayrıca, ruh haliniz 'hayır' dese bile, seks yapmanızı istediğinde 'evet' demeye çalışın. Siz ve eşiniz hala orgazm olabilirsiniz. Bir orgazmın zihinsel ve fiziksel sağlık açısından birçok faydası vardır.

Hala emin değilseniz, 10 dakika kucaklanarak başlamayı deneyin. Sarılmak, oksitosin hormonunu salgılar ve stres hormonlarını düşürür.

7. Partnerinizi ikinci bir öncelik haline getirin

Başka amaçlara ve hedeflere ulaşmaya odaklanabilirsiniz, ancak bu, partnerinizi son öncelik haline getirdiğiniz ve planlarınızda bunu unuttuğunuz anlamına gelmez. Partnerinizin de hayalleri var, yapmanız gereken tek şey onu desteklemek. Aile en öncelikli olduğunda, bu, işin de zirvede olduğu anlamına gelir, çünkü ailenin hayallerini gerçekleştirmek için paraya ihtiyacın var. Öncelikler dengesi sağlanamayabilir, ancak yaptığınız önemli olan, planlarınızda ortağı unutmamaktır.