İçindekiler:
- Sigara içmenin nedeni akciğer kanserinin ana nedenidir
- Pasif içicilik aynı zamanda akciğer kanseri geliştirme potansiyeline sahiptir.
- Sigarayı bıraktıktan sonra akciğer kanseri riski azalır
Akciğer kanseri, WHO'ya göre Endonezya'daki en ölümcül kanser türüdür. Bu kanser genellikle sağlıksız yaşam alışkanlıkları yani sigara nedeniyle ortaya çıkar. Öyle olsa bile, sigara içmeyen ancak genellikle sigara içenlerin yakınında bulunan insanlar da bu durumun ortaya çıkmasına neden olabilir. O halde sigara içmek nasıl akciğer kanserine neden olabilir? Aşağıdaki açıklamaya bakın.
Sigara içmenin nedeni akciğer kanserinin ana nedenidir
Daha önce de belirtildiği gibi, akciğer kanseri esas olarak sigara içmenin bir sonucu olarak ortaya çıkar. Aslında, akciğer kanseri ölümlerinin yaklaşık% 80'i, hastaların bu sağlıksız alışkanlığa sahip olması nedeniyle meydana gelmektedir.
Sigara dumanını soluduğunuzda, sigaranın içindeki maddeleri de soluyorsunuz. Sigara dumanı vücuda solunduğunda kısa sürede akciğer dokusunda değişiklikler meydana gelecektir.
İlk başta vücut hala akciğerlere verilen hasarı onarabilir. Bununla birlikte, akciğerler sürekli sigara içmenin bir sonucu olarak sıklıkla aynı şeyi yaşıyorsa, akciğerleri çevreleyen hücrelere zarar verilmesi kaçınılmazdır.
Sadece bu değil, hasar hücrelerin anormal olmasına ve er ya da geç kanser oluşmasına neden olur. Bu, bilmeniz gereken sigara dumanına bağlı akciğer kanseri sürecidir.
Bu nedenle, akciğer kanseri belirtileri hissetmeye başlarsanız, derhal doktorunuza sağlık durumunuza danışın. Sigara nedeniyle bu durum teşhisi konulursa, doktorunuz derhal akciğer kanseri tedavisi sağlayabilir.
Pasif içicilik aynı zamanda akciğer kanseri geliştirme potansiyeline sahiptir.
Aktif sigara içenlere, yani sigara içenlere ek olarak, pasif içicilik de sigara nedeniyle akciğer kanserine yakalanma potansiyeline sahiptir. Pasif içiciler, sigara içmeyen ancak etraflarındaki insanlar sigara içtiği için genellikle sigara dumanını soluyan kişilerdir.
Aktif sigara içenlerle aynı evde ya da çoğu aktif sigara içicisi olarak çalıştığınız bir ortamda yaşıyorsanız, genellikle pasif sigara içmeye maruz kalırsınız.
Ayrıca yemek yiyebileceğiniz bir yerdeyken veya diğer halka açık yerlerde sigara dumanına maruz kalabilirsiniz. Sorun şu ki, pasif içicilikle solunan sigara dumanı, aktif sigara içiciler tarafından solunan duman kadar fazladır.
Bu nedenle akciğer kanserini önlemenin bir yolu sigarayı bırakmaktır. Kendinize akciğer kanseri riskini azaltmanın yanı sıra, çevrenizdeki kişilerde akciğer kanseri riskini azaltmaya da yardımcı olabilirsiniz.
Sigarayı bıraktıktan sonra akciğer kanseri riski azalır
Sigarayı bıraktıktan sonra vücudunuzda birçok olumlu değişiklik meydana gelecektir. Bunlardan biri akciğer fonksiyonundaki artıştır. Derin nefes aldığınızda artık acı hissetmeyeceksiniz.
Daha önce sigara nedeniyle akciğer kanserine yakalanma riskiniz yeterince yüksekse, bu sağlıksız faaliyetleri yapmayı bıraktıktan sonra bu risk yavaş yavaş azalacaktır.
Akciğer kanseri riskini yüzde 50 azaltmaya yardımcı olmak sigarasız yaklaşık 10 yıl alır. Aslında, 15 yıla kadar sigarayı bırakmayı başarırsanız, akciğer kanserine yakalanma riskiniz neredeyse hiç sigara içmeyen ve dumanı teneffüs etmeyen biri kadar düşüktür.
Ayrıca, sigarayı iki ila üç yıl bıraktıktan sonra çeşitli diğer hastalık riskleri de azalacaktır.
Ancak bu, sigara nedeniyle akciğer kanserine yakalanma riskinden tamamen kurtulacağınız anlamına gelmez. Sigarayı bırakmanın yalnızca riski azaltmaya yardımcı olduğunu unutmayın.
Bunun nedeni, sigarayı uzun süre bırakmış olmanıza rağmen, vücudunuzun uzun süre sigara dumanına maruz kalmasıdır. Bu şekilde, sigaranın toksik etkileri vücudunuzda büyümeye devam eder.
Yine de, vücut sağlığı üzerinde olumsuz etkisi olabilecek faaliyetlere devam etmeniz tavsiye edilmez. Bunun yerine, bu sağlıksız yaşam tarzını benimsemeyi derhal bırakın.
Sigarayı erken bırakmak ve akciğer kanserini erken teşhis etmek daha iyidir. Bu aynı zamanda akciğer kanserini önlemek için bir çaba olarak da yapılabilir.
Bu hastalığı zaten sigara nedeniyle yaşıyorsanız, akciğer kanseri için doğal bir tedavi olarak hemen sağlıklı bir yaşam tarzı uygulayın.
Doktor aynı zamanda geçirdiğiniz akciğer kanseri evresine göre verilen tedaviyi de geçirmenize yardımcı olacaktır.
