İçindekiler:
- Eski ile bağları koparmamanın nedeni
- Ancak, eski sevgilinle arkadaş kalmanın yanlış bir tarafı yok.
- Duyguları takip etmeyin, onunla iletişime geçmeden önce tekrar düşünün
Bu soruya "evet" veya "hayır" cevabıyla cevap vermek oldukça zordur. Durumunuz değişmiş olsa bile, ilk önce amacınızın eski sevgilinizle iletişim halinde kalmak olduğunu düşünmelisiniz.
Aslında, eski sevgilinle sürekli iletişim kurmak senin seçimin. Bununla birlikte, çoğu insan geçmişle teması kesmeyi ve hayatlarına devam etmeyi seçer.
Elbette, bazı insanların eski sevgilileriyle ve hatta yakın arkadaşlarıyla iletişim kurmaya devam etmek için kendi nedenleri vardır. Bu nedenle, hangisini seçeceğiniz konusunda kafanız karıştıysa, önce birkaç şeyi düşünmelisiniz.
Eski ile bağları koparmamanın nedeni
Ayrılmanın nedeni eski sevgilinizin fiziksel ve zihinsel tacizinden kaynaklanıyorsa, elbette artık onunla iletişim kurmak için herhangi bir neden yoktur. Aslında, ilişki şiddetinin kurbanı olan çoğu insan travma geçirir ve eski sevgilileriyle yeniden bağlantı kurmayı çok zorlaştırır.
Şimdi, ayrılman sorun değilse, eski sevgilinle arkadaş olup olmayacağından hala emin olamayabilirsin. Bunun yerine, onunla bir arkadaşlık kurarsanız elde edeceğiniz etkiyi dikkatlice düşünün.
Aslında bunda yanlış bir şey yok ama bu şey bireye geri dönüyor. Belki sen zor birisin Devam et veya geçmiş tarafından kolayca hayal edilebilir mi? Ayrılmak güzel olsa da, böyleyse elbette senin için kötü olur.
2000 katılımcı üzerinde yapılan bir araştırmaya atıfta bulunarak, eski sevgilileriyle arkadaş olan kişilerin aşağıdaki gibi daha olumsuz etkileri olduğunu ortaya çıkardı:
- Yeni bir sayfa açmak zor
- Nostaljide yaşa
- Bir ilişkiyi sonlandırma kararı için daima kendini suçla
Bir psikoterapist ve aşk danışmanı olan Sussman'a göre, eski sevgilinizle gerçekten çok güçlü bir aşk ilişkiniz varsa, bu duyguları nasıl geride tutabilirsiniz? Duygular nadiren değişir.
Ancak, eski sevgilinle arkadaş kalmanın yanlış bir tarafı yok.
İdeal olarak, eski sevgilinizle iletişim kurmak, birlikte paylaştığınız güzel anılara değer vermek anlamına gelir. Hele ikiniz de büyürseniz ve aynı ortamda ve arkadaş çevresinde yaşarsanız, ondan kaçınmanız elbette zor olacaktır.
Bu nedenle, bahane eski sevgilinizle bağlantı kurmak için kullanılır çünkü aranızda durum ve hisler dışında hiçbir şeyin değişmesini istemezsiniz. Bunlardan bazıları, onunla iyi bir ilişki kurmanızın nedeni olabilir:
- Arkadaşlığınız çok güçlü ve birbirinize faydalıdır
- Bir arkadaş çevresinin parçası
- Eski sevgilinle o kadar çok zaman ve zaman harcıyorsun ki, gitmesine izin vermek zor
- Hala eski sevgiliye karşı hislerim var ve bırakmaya istekli değil
Duyguları takip etmeyin, onunla iletişime geçmeden önce tekrar düşünün
Hala eski sevgilinle arkadaş olmak istiyorsan, acele etme. Onlarla bir mola verin, bir mola verin ve lütfen önce kendinizi.
Gerekirse, eski sevgilinizin günlük hayatına herhangi bir sosyal medya aracılığıyla 'göz atmayın', çünkü genellikle bir süre uzaklaşmak veya eski yaralarını ortaya çıkarmak için kararlılığınızı alır, çünkü eski sevgilinizin yeni bir partner edinmesini görme olasılığı Kendine daha az güveniyorsun.
Eski sevgilinle ilişki içinde olmaya gerçekten kararlıysan, aşağıdaki şeylere hazırlıklı olmalısın.
- Kendinizi eski sevgilinizle sınırlandırın, her gün flört ettiğiniz gibi ortalıkta takılmayın veya kısa mesaj göndermeyin.
- Bunun doğru olup olmadığını her gün kendinize hatırlatın. Eski sevgilinle bağlantıda kalırsan onlarla bağ kurup kurmayacağın.
Eski sevgilinle bir ilişkiye sahip olmak yanlış değil, ama daha sonraki bir tarihte devam edersen birçok yankı olacak. Bu nedenle dikkatlice düşünülmelidir. Sizin için çok fazla olumsuz etki varsa, aranızdaki bağları kendi iyiliğiniz için koparın.
